400 Rezepte für Eier gerichte für kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Panierter Feta mit Rotkohl und Salsa verde Rezept

30 Min.

30 Min.

599 kcal

87
Lauchfrittata Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(16)

15 Min.

25 Min.

265 kcal

86
Pikante Waffeln mit Dip Rezept
Kochen für Kinder
5
(14)

45 Min.

45 Min.

623 kcal

87
Gefüllte Eier mit Kresse Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(14)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

83
Glutenfreie Pfannkuchen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(13)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

79
Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse Rezept

25 Min.

25 Min.

515 kcal

92
Pfannkuchen mit exotischen Früchten Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(11)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

87
Sauerteig-Pasta Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(11)

30 Min.

60 Min.

269 kcal

92
Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat Rezept
Smarter Klassiker
5
(11)

70 Min.

70 Min.

421 kcal

92
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
5
(11)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

89
Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(10)

60 Min.

60 Min.

500 kcal

87
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept
Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

5
(9)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

92
Käseomelett mit Frühlingszwiebeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(8)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

83
Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept
Smart frühstücken
5
(7)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

83
Pastinakenpuffer mit Dip Rezept
Leichtes Mittagessen

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

5
(6)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

88
Köttbullar Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(6)

45 Min.

45 Min.

525 kcal

73
Couscouspuffer mit Salat Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(6)

35 Min.

55 Min.

437 kcal

94
Quarkkeulchen mit Himbeersauce Rezept
Smarter Klassiker
5
(5)

60 Min.

60 Min.

284 kcal

76
Selbstgemachte Spätzle mit Pilzragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(5)

45 Min.

45 Min.

347 kcal

94
Omelette mit Zucchini Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(5)

25 Min.

25 Min.

279 kcal

92
Käse-Omelette mit Kräutern Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(5)

5 Min.

20 Min.

335 kcal

82
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90
Labskaus – smarter Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

5
(4)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

79
Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten Rezept

60 Min.

220 Min.

575 kcal

89
Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(4)

55 Min.

85 Min.

450 kcal

94
Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

83
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

82
Rührei mit Baby-Spinat Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79
Rote-Bete-Falafel Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(4)

20 Min.

770 Min.

530 kcal

97
Brokkoliquiche Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(4)

25 Min.

80 Min.

452 kcal

84
Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

88
Gefülltes Baguette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack für viele

5
(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83
Feines Spargelragout Rezept
Vegetarisch für Genießer

in Teigschälchen

5
(3)

60 Min.

90 Min.

377 kcal

88
Topinambur-Puffer Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

25 Min.

40 Min.

144 kcal

94
Steinpilzsuppe Rezept
Seelenwärmer

mit Kümmelstangen

5
(3)

60 Min.

60 Min.

432 kcal

89
Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli Rezept

30 Min.

45 Min.

296 kcal

90
Tofu-Geschnetzeltes Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

40 Min.

40 Min.

453 kcal

87
Gebratene Avocado-Scheiben Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(3)

20 Min.

20 Min.

500 kcal

92
Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

20 Min.

60 Min.

744 kcal

90
Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

10 Min.

20 Min.

829 kcal

84
Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

40 Min.

105 Min.

732 kcal

86
Waffeln mit Banane Rezept
Smart snacken
5
(3)

20 Min.

65 Min.

531 kcal

75
Reibekuchen mit Apfelmus Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

30 Min.

50 Min.

554 kcal

73
Spinatauflauf mit Lachs Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

88
Quiche mit Spinat und Lachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(3)

40 Min.

130 Min.

443 kcal

79
Sesam-Sushi-Reis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Omelettstreifen

5
(2)

20 Min.

25 Min.

365 kcal

79
Süßkartoffelpuffer mit Lachs Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

40 Min.

40 Min.

186 kcal

92
Herzhaftes Porridge Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

25 Min.

25 Min.

563 kcal

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