11.685 Rezepte für Einfaches essen für gästef[0]=nutrition:5141

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sobanudeln mit Blattspinat und Garnelen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(3)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

95
Rosenkohl-Dinkel-Salat Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(3)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

93
Maronen-Flan mit Heidelbeerkompott Rezept

35 Min.

85 Min.

264 kcal

74
Rotes Risotto mit Kidneybohnen Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

35 Min.

840 Min.

491 kcal

79
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept

25 Min.

25 Min.

481 kcal

93
Lammsteaks mit Petersilien-Thymian-Öl Rezept

25 Min.

60 Min.

633 kcal

96
Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln Rezept

45 Min.

45 Min.

522 kcal

85
Pasta Primavera Rezept
Für die ganze Familie
5
(3)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

94
Erdbeerfladen mit Schokocreme Rezept
Clever naschen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

71
Grießbrei mit Erdbeeren Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

30 Min.

30 Min.

284 kcal

76
Gnudi mit Grünkohl und Parmesan Rezept

45 Min.

45 Min.

607 kcal

90
Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln Rezept

20 Min.

245 Min.

535 kcal

92
Birnen-Muffins mit Honig Rezept
Clever naschen
5
(3)

25 Min.

60 Min.

206 kcal

76
Karamellisierte Honigmöhren auf Dinkel-Linsen-Gemüse Rezept

20 Min.

40 Min.

445 kcal

85
Topinambur-Risotto mit Staudensellerie Rezept

35 Min.

35 Min.

424 kcal

90
Vegane Süßkartoffel-Bowl Rezept
Clean Eating für Gäste

mit Dinkel

5
(3)

20 Min.

45 Min.

531 kcal

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse Rezept

40 Min.

85 Min.

530 kcal

94
Paneer mit Sesam und Mango Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(3)

40 Min.

40 Min.

744 kcal

93
Couscous mit grünem Gemüse Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

95
Cannelloni-Auflauf Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

35 Min.

95 Min.

606 kcal

86
Schwarzwurzel-Fladen Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

60 Min.

115 Min.

429 kcal

94
Schoko-Mandelplätzchen Rezept
Clever naschen
5
(3)

35 Min.

822 Min.

61 kcal

71
Plätzchen mit Zartbitterschokolade Rezept
Gute-Laune-Rezept

und Frischkäse-Espresso-Creme

5
(3)

30 Min.

70 Min.

122 kcal

67
Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin Rezept
Backen mit Superfood
5
(3)

35 Min.

75 Min.

256 kcal

81
Orangensalat mit Walnüssen Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(3)

20 Min.

20 Min.

393 kcal

94
Fenchel-Birnensalat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(3)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

87
Nuss-Nougat-Creme Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

35 Min.

35 Min.

61 kcal

65
Gemüsefond Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

20 Min.

80 Min.

71 kcal

100
Brombeer-Ziegenkäse-Pizza Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

120 Min.

201 kcal

80
Mandelmilch selber machen Rezept
Laktosefrei genießen
5
(2)

10 Min.

490 Min.

295 kcal

100
Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

5
(2)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

87
Würziger Naturreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

aus dem Ofen

5
(2)

15 Min.

50 Min.

275 kcal

98
Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit bunten Gemüsewürfeln

5
(2)

75 Min.

120 Min.

705 kcal

73
Feine Zander-Weißwürstchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

5
(2)

70 Min.

145 Min.

143 kcal

64
Gedünstete Lachssteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Estragon-Salsa-Verde

5
(2)

55 Min.

65 Min.

303 kcal

87
Japanische Seelachsfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

5
(2)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

77
Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

5
(2)

25 Min.

60 Min.

452 kcal

85
Gefüllte Riesenchampignons Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Ziegenkäse und Salat

5
(2)

30 Min.

60 Min.

507 kcal

86
Langusten-Kokos-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten, Ingwer und Chili

5
(2)

40 Min.

160 Min.

150 kcal

90
Mildes Fischcurry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in der Kokosnuss serviert

5
(2)

50 Min.

50 Min.

517 kcal

92
Thailändischer Rindfleischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurke und Koriander

5
(2)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

90
Thai-Pangasius Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

im Bananenblatt mit Papayasalat

5
(2)

70 Min.

135 Min.

285 kcal

85
Knusprige Tortilla-Happen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit scharfem Thunfisch und Avocado

5
(2)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

74
Würziger Gemüse-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Calamari und Tomaten

5
(2)

60 Min.

70 Min.

260 kcal

89
Garnelenspieße auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

5
(2)

40 Min.

40 Min.

517 kcal

92
Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in der Schale serviert

5
(2)

30 Min.

60 Min.

194 kcal

90
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

83
Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

5
(2)

75 Min.

75 Min.

240 kcal

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