5.304 Rezepte für Holunderbl��ten honig

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Kürbisbrot Grundrezept Rezept

Backen mit Vollkorn

Kürbisbrot Grundrezept

(9)

25 Min.

85 Min.

162 kcal

79

Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt Rezept

Clever naschen

Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt

(9)

25 Min.

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176 kcal

79

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos

(9)

20 Min.

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421 kcal

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Amaranth-Müsliriegel Rezept

Smart snacken

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

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25 Min.

50 Min.

175 kcal

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Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94

Rosmarin-Dorade vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Rosmarin-Dorade vom Grill

(8)

40 Min.

60 Min.

520 kcal

94

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata

(8)

20 Min.

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316 kcal

90

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

(8)

20 Min.

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458 kcal

85

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

(8)

25 Min.

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224 kcal

84

Pecan Pie Cheesecake im Glas Rezept

Seelenwärmer

Pecan Pie Cheesecake im Glas

(7)

40 Min.

70 Min.

415 kcal

68

Blutige Halloween-Küchlein Rezept

Smart snacken

Blutige Halloween-Küchlein

(7)

40 Min.

55 Min.

114 kcal

64

Frühlingssalat mit Spargel Rezept

Erfrischend und leicht

Frühlingssalat mit Spargel

(7)

50 Min.

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165 kcal

94

Marinierte Kalbsspieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Marinierte Kalbsspieße

(7)

45 Min.

525 Min.

315 kcal

80

Salatrollen mit Ingwer-Dip Rezept

Leichtes Fingerfood

Salatrollen mit Ingwer-Dip

(7)

25 Min.

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210 kcal

82

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

(7)

30 Min.

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351 kcal

89

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze Rezept

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

(7)

30 Min.

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447 kcal

90

Warmer Linsensalat mit Schafskäse Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Warmer Linsensalat mit Schafskäse

(7)

35 Min.

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542 kcal

92

Weißer Spargel mit Maracuja-Dressing und Currykartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Weißer Spargel mit Maracuja-Dressing und Currykartoffeln

(7)

100 Min.

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454 kcal

83

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel Rezept

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel

(7)

60 Min.

70 Min.

1276 kcal

80

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Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen

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30 Min.

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517 kcal

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Bratapfel-Dessert mit Spekulatius Rezept

Clever naschen

Bratapfel-Dessert mit Spekulatius

(7)

20 Min.

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257 kcal

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Mexikanisches Maisbrot Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

76

Geflügelleber Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

(6)

30 Min.

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418 kcal

70

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing

(6)

20 Min.

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565 kcal

87

Vegetarischer Zwiebelkuchen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Zwiebelkuchen

(6)

40 Min.

130 Min.

273 kcal

76

Mango-Smoothie-Bowl Rezept

Smart frühstücken

Mango-Smoothie-Bowl

(6)

20 Min.

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560 kcal

88

Birnen-Crumble mit Limettenschmand Rezept

Clever naschen

Birnen-Crumble mit Limettenschmand

(6)

45 Min.

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422 kcal

85

Sommerlicher Obstsalat Rezept

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

(6)

20 Min.

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253 kcal

98

Kürbis-Pizza mit Spinat Rezept

Klassiker mal anders

Kürbis-Pizza mit Spinat

(6)

40 Min.

80 Min.

628 kcal

87

Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen Rezept

Figurbewusst genießen

Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen

(6)

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291 kcal

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Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen Rezept

Figurbewusst genießen

Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen

(6)

20 Min.

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536 kcal

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Gebackener Spargel mit Feta Rezept

Low Carb Lunch

Gebackener Spargel mit Feta

(6)

40 Min.

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409 kcal

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Gegrillter Feta Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillter Feta

mit Blaubeer-Rosmarin-Sauce

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20 Min.

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358 kcal

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Heidelbeer-Mocktail mit Zimt Rezept

Gesunder Feierabend

Heidelbeer-Mocktail mit Zimt

(5)

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46 kcal

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Quarkkeulchen mit Himbeersauce Rezept

Smarter Klassiker

Quarkkeulchen mit Himbeersauce

(5)

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284 kcal

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Buddha-Bowl Rezept

Regional & saisonal

mit Gerstengraupen

(5)

25 Min.

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448 kcal

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Quarkkeulchen mit Pflaumen Rezept

Deutscher Klassiker

Quarkkeulchen mit Pflaumen

(5)

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Apfelkuchen aus Mürbeteig Rezept

Figurbewusst genießen

Apfelkuchen aus Mürbeteig

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275 kcal

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Zimt-Minis Rezept

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231 kcal

59

Ciabatta-Stangen mit Oliven Rezept

Backen mit Vollkorn

Ciabatta-Stangen mit Oliven

(5)

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220 kcal

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Papaya-Salat mit Gorgonzola-Dressing Rezept

Figurbewusst genießen

Papaya-Salat mit Gorgonzola-Dressing

(5)

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200 kcal

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Vegetarisches Sushi Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarisches Sushi

mit Nori-Algen

(5)

60 Min.

105 Min.

264 kcal

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Flammkuchen mit Rotkohl und Äpfeln Rezept

Klassiker mal anders

Flammkuchen mit Rotkohl und Äpfeln

(5)

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95 Min.

301 kcal

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Heringssalat mit Apfel und Ofenkartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Heringssalat mit Apfel und Ofenkartoffeln

(5)

35 Min.

60 Min.

740 kcal

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Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan Rezept

Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan

(5)

10 Min.

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Apfel-Carpaccio mit Jakobsmuscheln Rezept

Apfel-Carpaccio mit Jakobsmuscheln

(5)

30 Min.

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387 kcal

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Udon-Nudeln Rezept

Saisonale Küche

mit grünem Spargelgemüse

(5)

25 Min.

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522 kcal

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Quinoasalat mit Apfel Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Apfel

(5)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

94