Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan

5
Durchschnitt: 5 (5 Bewertungen)
(5 Bewertungen)
Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
150 g Rucola
1 unbehandelte Zitrone
1 TL Honig
4 EL Traubenkernöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
40 frisch gehobelter Parmesan
2 EL Granatapfelkerne
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
RucolaTraubenkernölGranatapfelkernHonigZitroneSalz
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Den Rucola waschen, putzen, falls nötig klein zupfen und abtropfen lassen. In eine Schüssel geben.
2.
Die Schale der Zitrone abreiben und den Saft auspressen. Beides mit dem Honig und dem Öl verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Über den Rucola träufeln, den Parmesan darüber streuen und zum Schluss die Granatapfelkerne.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Frühstück
Quarkcreme mit Beeren Rezept
Low Carb Frühstück
5
(9)

15 Min.

15 Min.

500 kcal

89
Englisches Frühstück – vegetarisch Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.866665
(15)

35 Min.

35 Min.

251 kcal

84
Blaubeer-Avocado-Pancakes Rezept
Backen mit Superfood
4.857145
(7)

25 Min.

25 Min.

503 kcal

76
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund