23.043 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bohnen-Avocado-Suppe Rezept
Bohnen-Avocado-Suppe
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30 Min.

810 Min.

186 kcal

100
Zitronige Lauchsuppe mit Majoran Rezept
Zitronige Lauchsuppe mit Majoran
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15 Min.

40 Min.

216 kcal

84
Kürbissalat mit Roter Bete, Zwiebeln, Spinat und Feta Rezept
Kürbissalat mit Roter Bete, Zwiebeln, Spinat und Feta
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30 Min.

55 Min.

287 kcal

97
Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept
Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer
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15 Min.

25 Min.

116 kcal

100
Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten Rezept
Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten
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25 Min.

25 Min.

178 kcal

93
Frischkäsebällchen mit Tomaten Rezept
Frischkäsebällchen mit Tomaten
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30 Min.

150 Min.

227 kcal

85
Oranger Obstspieß mit Kumquat, Grapefruit und Orange Rezept
Oranger Obstspieß mit Kumquat, Grapefruit und Orange
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20 Min.

20 Min.

101 kcal

89
Papaya-Joghurt-Drink Rezept
Papaya-Joghurt-Drink
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10 Min.

10 Min.

158 kcal

79
Auberginenscheiben mit Tomatensoße Rezept
Auberginenscheiben mit Tomatensoße
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25 Min.

55 Min.

189 kcal

92
Lamm mit Gewürz-Quitten auf arabische Art Rezept
Lamm mit Gewürz-Quitten auf arabische Art
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40 Min.

75 Min.

346 kcal

86
Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen Rezept
Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen
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50 Min.

50 Min.

243 kcal

94
Grüner Salat mit Blauschimmelkäse, essbaren Blüten und Pecanüssen Rezept
Grüner Salat mit Blauschimmelkäse, essbaren Blüten und Pecanüssen
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25 Min.

25 Min.

383 kcal

88
Mangodrink Rezept
Mangodrink
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10 Min.

40 Min.

294 kcal

74
Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola Rezept
Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola
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30 Min.

30 Min.

314 kcal

94
Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse Rezept
Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse
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20 Min.

50 Min.

240 kcal

100
Kabeljau mit Nussmantel Rezept
Kabeljau mit Nussmantel
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35 Min.

65 Min.

386 kcal

87
Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven Rezept
Gefüllte Paprika mit Reis dazu Salsa mit Oliven
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20 Min.

65 Min.

372 kcal

87
Kokoscurry mit Eiern Rezept
Kokoscurry mit Eiern
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50 Min.

50 Min.

380 kcal

97
Mini-Kohlrabigratin Rezept
Mini-Kohlrabigratin
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20 Min.

50 Min.

260 kcal

75
Ausgebackene Garnelen und Pfifferlinge Rezept
Ausgebackene Garnelen und Pfifferlinge
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30 Min.

30 Min.

339 kcal

81
Steinbuttfilet mit Dörrtomaten Rezept
Steinbuttfilet mit Dörrtomaten
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30 Min.

50 Min.

173 kcal

86
Panierte Kürbisspalten Rezept
Panierte Kürbisspalten
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30 Min.

50 Min.

259 kcal

79
Tofu-Gemüse-Spießchen Rezept
Tofu-Gemüse-Spießchen
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30 Min.

30 Min.

294 kcal

96
Chili-Herz-Plätzchen Rezept
Chili-Herz-Plätzchen
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30 Min.

70 Min.

58 kcal

71
Kürbis-Sticks Rezept
Kürbis-Sticks
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30 Min.

70 Min.

325 kcal

73
Tomaten-Drink mit Basilikum Rezept
Tomaten-Drink mit Basilikum
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20 Min.

40 Min.

50 kcal

96
Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel Rezept
Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel
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40 Min.

40 Min.

212 kcal

92
Pizza-Toastecken Rezept
Pizza-Toastecken
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30 Min.

42 Min.

270 kcal

87
Seezungenrouladen mit Zuckerschoten Rezept
Seezungenrouladen mit Zuckerschoten
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30 Min.

30 Min.

374 kcal

73
Röstbrot mit Ei und Paprika Rezept
Röstbrot mit Ei und Paprika
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15 Min.

15 Min.

196 kcal

83
Kleine Binenpastete mit Petersilie Rezept
Kleine Binenpastete mit Petersilie
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40 Min.

60 Min.

271 kcal

79
Mango-Curry-Salat mit Hühnchen Rezept
Mango-Curry-Salat mit Hühnchen
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25 Min.

25 Min.

376 kcal

72
Käsekuchen mit Birnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Birnen
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30 Min.

90 Min.

260 kcal

62
Gemüsesticks mit Kichererbsendip Rezept
Gemüsesticks mit Kichererbsendip
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30 Min.

790 Min.

299 kcal

100
Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta Rezept
Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta
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20 Min.

20 Min.

215 kcal

94
Asiatischer Gemüsesalat Rezept
Asiatischer Gemüsesalat
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30 Min.

60 Min.

142 kcal

92
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot Rezept
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot
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30 Min.

30 Min.

309 kcal

79
Frittierte Sardinen mit Würzpaste (Chermula) Rezept
Frittierte Sardinen mit Würzpaste (Chermula)
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30 Min.

50 Min.

265 kcal

85
Petersilienwurzel auf englische Art gebacken Rezept
Petersilienwurzel auf englische Art gebacken
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35 Min.

35 Min.

371 kcal

83
Goldbrasse mit kandierten Zitronen Rezept
Goldbrasse mit kandierten Zitronen
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30 Min.

60 Min.

387 kcal

90
Salat aus grünem Gemüse mit frischem Dressing aus Joghurt, Minze und Frischkäse Rezept
Salat aus grünem Gemüse mit frischem Dressing aus Joghurt, Minze und Frischkäse
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25 Min.

25 Min.

292 kcal

95
Butter mit Haselnüssen Rezept
Butter mit Haselnüssen
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15 Min.

15 Min.

7 kcal

79
Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel Rezept
Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel
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50 Min.

50 Min.

384 kcal

86
Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art Rezept
Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art
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25 Min.

25 Min.

390 kcal

84
Omelett mit Zucchini und Paprika Rezept
Omelett mit Zucchini und Paprika
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25 Min.

45 Min.

251 kcal

95
Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse Rezept
Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse
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30 Min.

30 Min.

292 kcal

92
Schaumige Kräutersoße mit verlorenem Ei Rezept
Schaumige Kräutersoße mit verlorenem Ei
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20 Min.

40 Min.

217 kcal

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Cremige Meeresfrüchtesuppe nach amerikanischer Art Rezept
Cremige Meeresfrüchtesuppe nach amerikanischer Art
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45 Min.

90 Min.

284 kcal

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