1.629 Rezepte für Mediterrane sauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

(1)

35 Min.

35 Min.

Spargelsuppe im Glas Rezept

Spargelsuppe im Glas

(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

69

Auberginen-Roulade Rezept

Auberginen-Roulade

(1)

60 Min.

60 Min.

545 kcal

73

Gemischte Vorspeise Rezept

Gemischte Vorspeise

(1)

40 Min.

40 Min.

262 kcal

90

Sturmsuppe mit Zander-Schnitte Rezept

Sturmsuppe mit Zander-Schnitte

(1)

30 Min.

70 Min.

Olivenpaste Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

229 kcal

82

Panierter Kopfsalat mit Remoulade Rezept

Panierter Kopfsalat mit Remoulade

(1)

30 Min.

40 Min.

Fleischpflanzerl mit Senf und Meerrettich Rezept

Fleischpflanzerl mit Senf und Meerrettich

(1)

25 Min.

35 Min.

554 kcal

72

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola Rezept

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola

(1)

40 Min.

90 Min.

410 kcal

85

Klopse nach Thüringer Art Rezept

Klopse nach Thüringer Art

(1)

30 Min.

60 Min.

705 kcal

71

Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Fenchelsaat

(1)

60 Min.

60 Min.

398 kcal

98

Meeresfrüchte-Nudeln Rezept

Meeresfrüchte-Nudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

724 kcal

85

Kohlrouladen mit Frischkäsefüllung Rezept

Kohlrouladen mit Frischkäsefüllung

(1)

70 Min.

70 Min.

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix® Rezept

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix®

(1)

15 Min.

45 Min.

461 kcal

87

Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung Rezept

Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung

(1)

25 Min.

40 Min.

598 kcal

83

Seelachs im Parma-Mantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

(6)

30 Min.

35 Min.

291 kcal

63

Pikantes Schmorkaninchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikantes Schmorkaninchen

mit Kartoffel-Lorbeer-Gemüse

(5)

40 Min.

90 Min.

620 kcal

97

Möhren-Pasta "Vulkan" Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Pasta "Vulkan"

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

79

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

98

Weißer Risotto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Weißer Risotto

mit Schwarzwurzeln und Avocadopüree

(3)

60 Min.

60 Min.

350 kcal

95

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

(3)

60 Min.

80 Min.

495 kcal

88

Kartoffel-Gnocchi mit Salbei, Parmesan und Traubensaft Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Gnocchi mit Salbei, Parmesan und Traubensaft

(5)

70 Min.

70 Min.

491 kcal

79

Zucchini-Salat mit gebratenem Käse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Salat mit gebratenem Käse

und lauwarmer Oliven-Vinaigrette

(5)

15 Min.

15 Min.

373 kcal

90

Avocado-Tomaten-Salat mit Heilbutt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Avocado-Tomaten-Salat mit Heilbutt

(9)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

88

Gefülltes Fladenbrot Rezept

Schneller Energie-Kick

Gefülltes Fladenbrot

mit Hähnchen und Kräuter-Joghurt

(4)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

79

Lauch-Tomaten-Gratin Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauch-Tomaten-Gratin

mit Oliven und Basilikum

(4)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

92

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82

Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

(2)

20 Min.

43 Min.

144 kcal

100

Grüne Kichererbsensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüne Kichererbsensuppe

mit Rührei-Crostini

(3)

40 Min.

45 Min.

319 kcal

94

Mozzarella-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mozzarella-Spieße

mit Zucchini, Paprika und Oliven

(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87

Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat

(2)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

92

Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

90

Andalusische Seezunge Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93

Mosaik von geröstetem Paprika Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mosaik von geröstetem Paprika

mit Petersilienflan

(1)

80 Min.

90 Min.

333 kcal

93

Feiner Blattsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89

Hühnchen in Weißwein mit Frühlingsgemüse Rezept

Hühnchen in Weißwein mit Frühlingsgemüse

(1)

40 Min.

85 Min.

657 kcal

86

Rostbraten mit Zwiebeln Rezept

Rostbraten mit Zwiebeln

(1)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

54

Senf mit Kräutern Rezept

Senf mit Kräutern

(1)

20 Min.

20 Min.

1 kcal

62

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88

Bohnensalat mit Makrele Rezept

Bohnensalat mit Makrele

(1)

25 Min.

25 Min.

451 kcal

87

Kalte Cremesuppe Rezept

Kalte Cremesuppe

(1)

20 Min.

200 Min.

644 kcal

75

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel Rezept

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel

(1)

45 Min.

85 Min.

491 kcal

81

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse Rezept

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

(1)

25 Min.

85 Min.

615 kcal

96

Thunfisch-Frischkäse-Dip Rezept

Thunfisch-Frischkäse-Dip

(1)

15 Min.

15 Min.

918 kcal

87

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung Rezept

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung

(1)

40 Min.

40 Min.

648 kcal

75

Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept

Smarter Klassiker

Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90

Rohkostsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99