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Kleine Tartes mit Rotkohl und Zwiebel Rezept

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100 Min.

642 kcal

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Kabeljau-Omelett Rezept

20 Min.

45 Min.

377 kcal

83
Zucchinikaltschale mit Sauerrahm Rezept

20 Min.

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108 kcal

89
Zanderfilet mit Olivenhaube Rezept

45 Min.

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728 kcal

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Kichererbsencurry mit Auberginen Rezept

45 Min.

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378 kcal

100
Würzige Hackspieße mit Spinatsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

365 kcal

94
Gegrilltes Tintenfischspieße Rezept

45 Min.

45 Min.

283 kcal

89
Eiernudeln mit Gemüse-Tofu Rezept

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons Rezept

35 Min.

50 Min.

557 kcal

86
Rucola und Spargel mit Ciabattabrot Rezept

30 Min.

30 Min.

313 kcal

87
Glasnudelsuppe mit Gemüse und Rinderfilet Rezept

40 Min.

40 Min.

250 kcal

93
Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern Rezept

30 Min.

30 Min.

274 kcal

100
Hackbraten mit Anchovis und Oliven Rezept

45 Min.

105 Min.

694 kcal

76
Hähnchenfilet mit Bohnensoße Rezept

30 Min.

30 Min.

347 kcal

79
Steakpfanne mit Pilzen und Nudeln Rezept

45 Min.

45 Min.

607 kcal

82
Möhren-Orangen-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

120 kcal

69
Limettenquark mit Erdbeeren Rezept

20 Min.

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140 kcal

92
Ziegenkäse-Spinat-Taschen Rezept

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209 kcal

87
Bohnengulasch Rezept

15 Min.

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272 kcal

89
Lengfischfilet mit Senfbutter und Gemüsebett Rezept

30 Min.

45 Min.

385 kcal

79
Quarkstrudel mit Rosinen Rezept
Gute-Laune-Rezept
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45 Min.

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196 kcal

68
Matjes-Apfel-Topf mit Zwiebeln Rezept

30 Min.

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836 kcal

76
Nudelsuppe mit Gemüse und Hackbällchen Rezept

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Linsensuppe mit Karotten Rezept
Smarter Klassiker
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Rondini mit Ricotta gefüllt Rezept
Low Carb ohne Fleisch
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416 kcal

93
Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich Rezept

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281 kcal

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Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße Rezept

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914 kcal

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Kürbissuppe mit Fleckerlnudeln und Radicchio Rezept

30 Min.

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359 kcal

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Fischfilet mit Panade dazu junges Gemüse Rezept

30 Min.

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501 kcal

74
Pikante Rippchen mit grünem Salat Rezept

40 Min.

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1041 kcal

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Pastinaken-Karotten-Kuchen Rezept

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3224 kcal

79
Linsen-Tomaten-Topf Rezept

30 Min.

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379 kcal

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Wildente mit Grünkohlgemüse und Preiselbeeren Rezept

45 Min.

90 Min.

717 kcal

74
Salat mit Rotkraut und Brotstückchen Rezept

35 Min.

35 Min.

561 kcal

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