2.305 Rezepte für Raps

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Salat mit Karamellnüssen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat mit Karamellnüssen

und Räuchertofu

(3)

30 Min.

30 Min.

649 kcal

73

Bohnen-Käse-Päckchen mit Bratkartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Käse-Päckchen mit Bratkartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(3)

50 Min.

50 Min.

500 kcal

96

Blumenkohl mit Roastbeef Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blumenkohl mit Roastbeef

in Kräutersauce

(3)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

84

Auberginenbrei mit Zwieback Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Auberginenbrei mit Zwieback

Mittagsbrei ab 7. Monat

(3)

15 Min.

15 Min.

217 kcal

69

Krabben-Risotto mit Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabben-Risotto mit Zucchini

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(3)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

79

Pizza mit Putenschinken Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Pizza mit Putenschinken

(3)

25 Min.

45 Min.

323 kcal

75

Wirsingrollen mit Kürbis und Süßkartoffel Rezept

Wirsingrollen mit Kürbis und Süßkartoffel

(3)

45 Min.

105 Min.

373 kcal

94

Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Würsten Rezept

Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Würsten

(3)

30 Min.

55 Min.

640 kcal

79

Gebackener Lachs auf Reis Rezept

Gebackener Lachs auf Reis

(3)

60 Min.

60 Min.

559 kcal

90

Überbackenes Lammragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackenes Lammragout

mit Kartoffelpüree

(2)

30 Min.

100 Min.

600 kcal

79

Gefüllte Buletten – smarter Rezept

Fast Food ohne Reue

Gefüllte Buletten – smarter

mit Senf oder Ketchup

(2)

45 Min.

60 Min.

375 kcal

72

Rote-Bete-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Drink

mit Möhren und Fenchel

(2)

15 Min.

15 Min.

80 kcal

98

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze Rezept

Saisonale Küche

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze

und karamellisierten Zwiebeln

(2)

45 Min.

45 Min.

502 kcal

84

Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat

mit Lavendelblüten

(2)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

82

Goldnuggets im Flockenmantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Goldnuggets im Flockenmantel

Kindersnack (7-9 Jahre)

(2)

20 Min.

75 Min.

249 kcal

82

Marinierter Lachs auf Fenchelgemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Lachs auf Fenchelgemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

55 Min.

55 Min.

643 kcal

88

Tofu-Bratlinge Rezept

(2)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

76

Gebratene Pilze mit Kürbis Rezept

Saisonale Küche

Gebratene Pilze mit Kürbis

(2)

45 Min.

65 Min.

300 kcal

92

Gemüsecurry mit Seelachs Rezept

Gemüsecurry mit Seelachs

(2)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

93

Quinoa-Hähnchensalat Rezept

Quinoa-Hähnchensalat

(2)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

87

Lachs mit Rösti Rezept

Bauchschmeichler

Lachs mit Rösti

(2)

30 Min.

50 Min.

483 kcal

87

Gemüsbratlinge Rezept

Gemüsbratlinge

(2)

30 Min.

40 Min.

334 kcal

90

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa Rezept

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

(2)

60 Min.

60 Min.

399 kcal

87

Kartoffel-Crostini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Crostini

mit Meerrettich und Makrele

(1)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

90

Scharfe Hähnchenrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

89

Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

(1)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

92

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten Rezept

Perfekt fürs Büro

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

und Mandel-Crostini

(1)

45 Min.

105 Min.

380 kcal

88

Mini-Frikadellen im Fladenbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Frikadellen im Fladenbrot

mit Minzequark und Rohkost

(1)

50 Min.

50 Min.

447 kcal

81

Karpfenfilet mit Karamelltrauben Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Karpfenfilet mit Karamelltrauben

und Pastinakenpüree

(1)

50 Min.

50 Min.

429 kcal

83

Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

86

Kürbisbrei mit Lamm Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbisbrei mit Lamm

Mittagsbrei ab 6. Monat

(1)

15 Min.

30 Min.

168 kcal

84

Putenbuletten mit Gemüse Rezept

Putenbuletten mit Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

97

Hackfleisch-Tomaten-Spieße Rezept

Hackfleisch-Tomaten-Spieße

(1)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

67

Bulgursalat mit Putenspießen Rezept

Bulgursalat mit Putenspießen

(1)

90 Min.

90 Min.

562 kcal

84

Putenragout mit Reis Rezept

Preiswert für Genießer

Putenragout mit Reis

(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

92

Satéspieße mit Dips Rezept

Gute-Laune-Rezept

Satéspieße mit Dips

(1)

90 Min.

90 Min.

469 kcal

73

Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept

Kalte Tomaten-Orangensuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

298 kcal

94

Arme Ritter nach Omas Rezept Rezept

Deutscher Klassiker

Arme Ritter nach Omas Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

331 kcal

63

Hirsesalat mit Garnelen Rezept

Hirsesalat mit Garnelen

(1)

25 Min.

25 Min.

Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung Rezept

Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung

(1)

45 Min.

70 Min.

133 kcal

82

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken

(1)

25 Min.

60 Min.

259 kcal

85

Kartoffel-Specksalat Rezept

Regionale Küche

Kartoffel-Specksalat

(1)

20 Min.

45 Min.

294 kcal

87

Spinatsalat mit Beeren und Käse Rezept

Spinatsalat mit Beeren und Käse

(1)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

90

Topinamburcremesuppe mit Pilzen Rezept

Topinamburcremesuppe mit Pilzen

(1)

20 Min.

35 Min.

253 kcal

93

Spanferkelrücken mit Rhabarber Rezept

Spanferkelrücken mit Rhabarber

(1)

45 Min.

105 Min.

Salat mit Tomaten und Avocado Rezept

Salat mit Tomaten und Avocado

(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

90

Salat mit Hähnchen und Melone Rezept

Leichtes Abendessen

Salat mit Hähnchen und Melone

(1)

15 Min.

30 Min.

357 kcal

92

Rösti aus Kartoffel und Gemüse mit Joghurt Rezept

Rösti aus Kartoffel und Gemüse mit Joghurt

(1)

15 Min.

27 Min.

335 kcal

92