349 Rezepte für Saures essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tofu mit süß-saurem Gemüse Rezept

Tofu mit süß-saurem Gemüse

(1)

30 Min.

75 Min.

Backhähnchen Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

726 kcal

62

Kohlrabi-Reiberdatschi Rezept

Kohlrabi-Reiberdatschi

(1)

40 Min.

40 Min.

316 kcal

82

Rote-Rüben-Suppe mit Saurer Sahne Rezept

Rote-Rüben-Suppe mit Saurer Sahne

(1)

20 Min.

55 Min.

161 kcal

93

Paprika mit Grünkernfüllung Rezept

Paprika mit Grünkernfüllung

(1)

90 Min.

90 Min.

502 kcal

79

Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

(1)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

92

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße Rezept

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße

(1)

30 Min.

30 Min.

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

82

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis Rezept

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

(1)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

79

Chicken-Wings vom Grill mit Kartoffelsalat Rezept

Chicken-Wings vom Grill mit Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

85 Min.

Käse-Gemüse-Salat Rezept

Käse-Gemüse-Salat

(1)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

95

Scholle mit Orangensauce Rezept

Scholle mit Orangensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

85

Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes

mit Reis und Salat

(11)

40 Min.

40 Min.

445 kcal

82

Salat mit grünem Spargel Rezept

Salat mit grünem Spargel

(5)

20 Min.

40 Min.

286 kcal

76

Gegrillte Avocado mit Mango-Tomatensalat und Krabben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gegrillte Avocado mit Mango-Tomatensalat und Krabben

(10)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

94

Pasta mit Kartoffeln Rezept

Seelenwärmer

Pasta mit Kartoffeln

und würzigen Kräutern

(9)

30 Min.

30 Min.

451 kcal

93

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

(2)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93

Spargelsalat mit Kartoffelpizza Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Kartoffelpizza

(2)

30 Min.

120 Min.

526 kcal

89

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei Rezept

Gesundes Grundrezept

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei

(2)

15 Min.

45 Min.

167 kcal

92

Herbstsalat mit Grünkohl, Nüssen und getrockneten Tomaten Rezept

Herbstsalat mit Grünkohl, Nüssen und getrockneten Tomaten

(6)

90 Min.

90 Min.

518 kcal

79

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish Rezept

Seelenwärmer

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish

(6)

45 Min.

80 Min.

277 kcal

90

Kürbis-Champignon-Reis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbis-Champignon-Reis

mit Preiselbeerdip

(7)

20 Min.

25 Min.

493 kcal

88

Scharf-saure Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharf-saure Suppe

mit Schweinefleisch, Tofu und Baumpilzen

(2)

60 Min.

70 Min.

230 kcal

73

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce

(2)

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

68

Römersalat mit Birne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Römersalat mit Birne

und Ziegenkäsesauce

(1)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

93

Rote Bete Salat Rezept

Rote Bete Salat

(1)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

90

Hering mit Radieschensahne Rezept

Hering mit Radieschensahne

(1)

75 Min.

75 Min.

642 kcal

92

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix® Rezept

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix®

(1)

10 Min.

35 Min.

139 kcal

79

Kürbis-Apfel-Chutney Rezept

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

(1)

75 Min.

75 Min.

526 kcal

79

Avocado-Bohnen-Wraps Rezept

Fast Food ohne Reue

Avocado-Bohnen-Wraps

(1)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

96

Vitello tonnato – smarter Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88

Blattsalat mit Gorgonzoladressing Rezept

Blattsalat mit Gorgonzoladressing

(1)

20 Min.

20 Min.

Nudelsalat Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

69

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel Rezept

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel

(1)

35 Min.

35 Min.

Rote Bete-Suppe Rezept

Rote Bete-Suppe

(1)

25 Min.

65 Min.

307 kcal

93

Sauerfleisch vom Seeteufel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sauerfleisch vom Seeteufel

mit Dill und Senfkörnern

(0)

60 Min.

720 Min.

151 kcal

75

Kalte Gurkensuppe mit Basilikum und getrockneten Tomaten Rezept

Kalte Gurkensuppe mit Basilikum und getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

100

Rote-Bete-Suppe mit Fleisch (Borschtsch) Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Fleisch (Borschtsch)

(0)

45 Min.

195 Min.

479 kcal

91

Rote-Bete-Suppe mit geräucherter Forelle Rezept

Rote-Bete-Suppe mit geräucherter Forelle

(0)

30 Min.

65 Min.

333 kcal

86

Rüben-Spalten mit Walnuss-Birnen-Salat und Dip Rezept

Rüben-Spalten mit Walnuss-Birnen-Salat und Dip

(0)

60 Min.

60 Min.

497 kcal

90

Heringssalat mit Sultaninen und saurer Sahne Rezept

Heringssalat mit Sultaninen und saurer Sahne

(0)

20 Min.

45 Min.

704 kcal

90

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen Rezept

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen

(0)

30 Min.

105 Min.

515 kcal

97

Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen Rezept

Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen

(0)

30 Min.

70 Min.

229 kcal

82

Russische Rote Bete-Suppe Rezept

Russische Rote Bete-Suppe

(0)

60 Min.

210 Min.

439 kcal

89

Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm Rezept

Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm

(0)

30 Min.

65 Min.

560 kcal

79

Große Muschelnudeln mit Melonen-Mango-Füllung Rezept

Große Muschelnudeln mit Melonen-Mango-Füllung

(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

75

Meerrettich-Dressing mit Schnittlauch Rezept

Meerrettich-Dressing mit Schnittlauch

(0)

5 Min.

5 Min.

115 kcal

79

Salat mit Matjeshering Rezept

Salat mit Matjeshering

(0)

30 Min.

90 Min.

821 kcal

93