3.356 Rezepte für Schnelle trennkost eiweissf[0]=diet_property:Atkins

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Kokos-Cocktail Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Grenadine

(2)

5 Min.

5 Min.

95 kcal

60

Forellenfilet im Alupäckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilet im Alupäckchen

mit Knoblauch-Kräuterbutter

(2)

10 Min.

20 Min.

313 kcal

89

Rouladen mit Bratwurstfüllung Rezept

Rouladen mit Bratwurstfüllung

(2)

90 Min.

90 Min.

767 kcal

62

Bunter Salat mit Avocadodressing Rezept

Erfrischend und leicht

Bunter Salat mit Avocadodressing

(2)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

98

Alkoholfreier Punsch Rezept

Alkoholfreier Punsch

(2)

10 Min.

10 Min.

70 kcal

67

Griechischer Reis Rezept

Gesundes Grundrezept

Griechischer Reis

(2)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

54

Milchkaffee Rezept

Verdauungsfördernd

(2)

10 Min.

10 Min.

41 kcal

79

Apfelkuchen mit Rührteig Rezept

Backen nach Clean Eating

Apfelkuchen mit Rührteig

(2)

20 Min.

60 Min.

288 kcal

75

Quarktaschen Rezept

Naschen ohne Reue

(2)

110 Min.

110 Min.

277 kcal

62

Curry-Forelle im Bananenblatt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

92

Überbackene Spargelröllchen Rezept

Überbackene Spargelröllchen

(1)

60 Min.

60 Min.

235 kcal

79

Kartoffel-Rosenkohl-Gratin mit Ziegenkäse Rezept

Kartoffel-Rosenkohl-Gratin mit Ziegenkäse

(1)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

89

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie) Rezept

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie)

(1)

30 Min.

195 Min.

5140 kcal

64

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70

Tortellini mit Tomatensauce Rezept

Tortellini mit Tomatensauce

(1)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

86

Schnelle Tortellini mit Shrimps Rezept

Schnelle Tortellini mit Shrimps

(1)

20 Min.

20 Min.

467 kcal

75

Sauerbraten mit Sahnesoße Rezept

Sauerbraten mit Sahnesoße

(1)

135 Min.

1575 Min.

437 kcal

74

Brokkoli-Pasta Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

94

Forellenfilet in Sahnesoße gebacken Rezept

Forellenfilet in Sahnesoße gebacken

(1)

15 Min.

30 Min.

488 kcal

82

Heidesand mit Lavendel Rezept

Heidesand mit Lavendel

(1)

30 Min.

60 Min.

52 kcal

23

Vegetarischer Tortellini-Salat Rezept

Schnelles Mittagessen

Vegetarischer Tortellini-Salat

(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Plätzchen nach türkischer Art Rezept

Plätzchen nach türkischer Art

(1)

30 Min.

55 Min.

45 kcal

42

Gebratener Wasserspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Wasserspinat

aus dem Wok

(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

87

Nudeln mit Möhren-Sahnegemüse Rezept

Nudeln mit Möhren-Sahnegemüse

(1)

25 Min.

25 Min.

629 kcal

83

Gebratene Makrelenfilets Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Makrelenfilets

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

(0)

25 Min.

45 Min.

495 kcal

71

Brunnenkressesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90

Waldbeeren-Cocktail Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

(0)

5 Min.

5 Min.

116 kcal

87

Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

87

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse Rezept

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

199 kcal

79

Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade Rezept

Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade

(0)

15 Min.

15 Min.

1419 kcal

29

Wraps mit Schinkenfüllung Rezept

Wraps mit Schinkenfüllung

(0)

20 Min.

20 Min.

278 kcal

72

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

(0)

15 Min.

30 Min.

560 kcal

75

Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei Rezept

Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei

(0)

15 Min.

15 Min.

276 kcal

92

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen Rezept

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen

(0)

15 Min.

15 Min.

406 kcal

83

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat Rezept

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

77

Englische Fish and Chips Rezept

Englische Fish and Chips

(0)

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika Rezept

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Pasta mit Curry-Kokos-Sauce Rezept

Pasta mit Curry-Kokos-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

693 kcal

89

Saibling mit Gemüse Rezept

Saibling mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

160 kcal

96

Pasta mit Spargel und Mozzarella Rezept

Pasta mit Spargel und Mozzarella

(0)

15 Min.

30 Min.

705 kcal

84

Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin Rezept

Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin

(0)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

88

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse Rezept

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

(0)

15 Min.

35 Min.

659 kcal

92

Nudelsalat mit Putenfleisch Rezept

Nudelsalat mit Putenfleisch

(0)

20 Min.

35 Min.

626 kcal

85

Pesto-Vinaigrette Rezept

Pesto-Vinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

Pasta mit Räucherlachs und Rucola Rezept

Pasta mit Räucherlachs und Rucola

(0)

25 Min.

25 Min.

606 kcal

86

Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept

Omelett mit Tofu und Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

79