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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüseauflauf mit Haselnüssen Rezept
Verdauungsfördernd
4.666665
(3)

20 Min.

70 Min.

510 kcal

86
Spätzle mit Linsengemüse Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
4.666665
(3)

40 Min.

110 Min.

773 kcal

83
Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok Rezept
Saisonale Küche
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

588 kcal

75
Rindfleisch aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse und Orange

4.636365
(11)

40 Min.

40 Min.

418 kcal

94
Hähnchenfilet auf Couscoussalat Rezept
Saisonale Küche

mit Tomaten und Kräutern

4.636365
(11)

45 Min.

45 Min.

455 kcal

81
Rotkohl-Feigen-Drink mit Aroniabeeren Rezept
Smart snacken
4.615385
(13)

20 Min.

20 Min.

239 kcal

79
Pfifferlingssalat mit Artischocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Walnussöl

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

267 kcal

84
Cremesuppe aus Chicorée und Süßkartoffeln Rezept

20 Min.

50 Min.

239 kcal

79
Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Kräutern Rezept

20 Min.

50 Min.

595 kcal

87
Kuchen mit Bratäpfeln Rezept
Backen mit Vollkorn
4.6
(5)

45 Min.

105 Min.

392 kcal

76
Erdbeermüsli Rezept
Smart frühstücken

mit Hirse- und Haferflocken

4.583335
(12)

15 Min.

45 Min.

288 kcal

86
Müsli mit Birne und Granatapfelkernen Rezept

30 Min.

45 Min.

358 kcal

64
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark Rezept
Backen mit Vollkorn
4.57143
(7)

45 Min.

130 Min.

298 kcal

82
Kerniges Kürbisbrot Rezept
Backen mit Vollkorn

mit Hokkaido

4.555555
(9)

30 Min.

110 Min.

158 kcal

72
Pizza mit scharfem Auberginen-Ragout Rezept
Vegetarisch für Genießer

und Ziegenkäse

4.5
(8)

60 Min.

100 Min.

689 kcal

79
Leichte Kokossuppe Rezept
Figurbewusst genießen

mit Spargel-Teigtaschen und Kerbel

4.5
(6)

45 Min.

60 Min.

100 kcal

87
Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce Rezept

35 Min.

35 Min.

286 kcal

94
Fruchtiger Joghurt-Biskuit-Auflauf Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(4)

60 Min.

300 Min.

347 kcal

82
Lauwarme Reisfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Avocadodip

4.5
(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

97
Zander in der Salzkruste Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Meerrettich-Zabaglione

4.5
(4)

45 Min.

70 Min.

330 kcal

65
Chicorée-Garnelen-Salat Rezept
Verdauungsfördernd

mit Spargel, Grapefruits und Mohn-Vinaigrette

4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

507 kcal

92
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom Rezept

15 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Pfannkuchen mit Mohn und Zitronen Rezept
Gibt Power für den Tag
4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

428 kcal

73
Köttbullar (aus Schweden) Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.5
(4)

25 Min.

55 Min.

557 kcal

79
Toast mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Leichtes Mittagessen
4.5
(4)

25 Min.

30 Min.

351 kcal

89
Mediterraner Hummer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit schwarzen Nudeln

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

496 kcal

77
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika und Sprossen

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

96
Lammspieße mit Bulgursalat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

85
Kalbsfrikadellen – smarter Rezept
Low Carb und Eiweißreich

mit Austernpilzen

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

549 kcal

88
Gerösteter Loup de mer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Knoblauchkartoffelpüree

4.5
(2)

90 Min.

150 Min.

380 kcal

85
Pilzcremesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

90
Eieraufstriche Rezept

30 Min.

30 Min.

Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept

25 Min.

55 Min.

532 kcal

90
Kürbiscremesuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
4.5
(2)

15 Min.

40 Min.

261 kcal

85
Käsekuchen mit Apfelhaube Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(2)

60 Min.

120 Min.

343 kcal

69
Lasagne mit Lamm und Chinakohl Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

45 Min.

105 Min.

880 kcal

85
Waffeln mit Beeren Rezept
Clever naschen
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

506 kcal

71
Pancakes mit Beeren und Sirup Rezept

50 Min.

50 Min.

759 kcal

60
Saftiger gedeckter Apfelkuchen mit Rosinen und Zimt Rezept

120 Min.

120 Min.

290 kcal

73
Apfelkuchen ohne Rosinen Rezept
Clever naschen
4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

412 kcal

77
Zucchinibrot mit pikantem Dip Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

45 Min.

80 Min.

461 kcal

81
Streuselkuchen mit Pflaumen Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(2)

60 Min.

110 Min.

329 kcal

79
Chinesischer Nudelsalat Rezept
Schnelles Mittagessen
4.5
(2)

15 Min.

30 Min.

499 kcal

97
Kürbissuppe mit Sahne und Salbei Rezept
Gesundes Grundrezept
4.5
(2)

15 Min.

45 Min.

167 kcal

92
Lasagne mit Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

50 Min.

120 Min.

590 kcal

90
Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.5
(2)

100 Min.

100 Min.

773 kcal

92
Seeteufel mit mediterranem Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

99
Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.5
(2)

200 Min.

200 Min.

331 kcal

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