Chicorée-Orangensalat
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Rezeptautor: EAT SMARTER
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Zutaten
für 4 Portionen- 2
unbehandelte Orangen
- 2 EL
- 2 EL
- 4
- 2 Hand voll
junge Scharbockskrautblatt vor der Blüte geerntet
- 2 EL
Zubereitungsschritte
Schritt 1/2
Eine Orange heiß waschen, trocken reiben und die Schale in Zesten abziehen. Beide Orangen gründlich schälen und die Filets herausschneiden. Diese in Stücke schneiden und den Saft vom übrigen Fruchtfleisch in eine Schüssel drücken. Mit dem Essig, dem Öl und Salz verrühren und abschmecken.
Video Tipp
Wie Sie eine Orange gründlich schälen
Schritt 2/2
Den Chicorée waschen, putzen und in Streifen schneiden. Das Scharbockskraut abbrausen, verlesen und trocken schütteln. Alle vorbereiteten Zutaten zusammen mit den Erdnüssen unter das Dressing mengen und auf Tellern angerichtet servieren.
Zusätzlicher Tipp
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