Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.035 Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Weißer Risotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schwarzwurzeln und Avocadopüree

3
(2)

60 Min.

60 Min.

350 kcal

95
Mangold-Möhren-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minzquark

3
(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

96
Quarkklöße auf Paprikagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit grünem Pfeffer

3
(1)

45 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Gedünstete Ingwer-Möhren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kräutern

3
(1)

30 Min.

35 Min.

120 kcal

90
Cremige Maronisuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
3
(1)

30 Min.

60 Min.

334 kcal

90
Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie Rezept

10 Min.

850 Min.

187 kcal

98
Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenthymian

0
(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100
Spinatsuppe mit Muffins Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

88
Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

0
(0)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

88
Tomaten-Bohnen-Suppe Rezept

15 Min.

45 Min.

134 kcal

79
Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat Rezept

20 Min.

30 Min.

287 kcal

74
Couscoussalat mit Tomatendressing Rezept

30 Min.

70 Min.

264 kcal

90
Weizen-Joghurt mit Feigen Rezept

10 Min.

730 Min.

249 kcal

83
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
0
(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Spargel mit Kartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

Orangensalat mit Sprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

172 kcal

83
Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept

35 Min.

45 Min.

458 kcal

82
Makkaroni mit Kichererbsen Rezept

40 Min.

40 Min.

672 kcal

94
Rigatoni mit Artischocken Rezept

40 Min.

40 Min.

889 kcal

90
Indonesischer Gemüsesalat Rezept

60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Reissuppe mit Pilzen Rezept

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept

30 Min.

30 Min.

424 kcal

85
Taboulé mit buntem Gemüse Rezept

30 Min.

80 Min.

329 kcal

95
Dicke Bohnen-Apfel-Salat Rezept

25 Min.

25 Min.

527 kcal

99
Couscoussalat mit Rosinen auf Salat Rezept

20 Min.

60 Min.

190 kcal

93
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept

25 Min.

43 Min.

324 kcal

92

Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte von EAT SMARTER: bestimmt auch ein Genuss für Fleischesser! Hier finden Sie zahlreiche ballaststoffreiche vegetarische Gerichte, die nicht nur vielseitig und lecker, sondern auch noch gesund sind! Probieren Sie ballaststoffreiche vegetarische Gerichte von EAT SMARTER und Sie werden kein Fleisch vermissen. Genießen Sie kalte, warme, herzafte oder auch süße ballaststoffreiche vegetarische erichte, wie zum Beispiel das Sauerkraut-Apfel-Gratin, Fenchel-Birnen-Couscous oder die Spargel-Brokkoli-Tarte. Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte von EAT SMARTER: Hier kommt jeder auf seinen Geschmack.

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