120 Ballaststoffreiche Suppen-Rezepte von EAT SMARTER

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Brasilianischer Fischtopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brasilianischer Fischtopf

mit Kokos und Chili

45 Min.

45 Min.

leicht

280 kcal

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

30 Min.

150 Min.

ganz einfach

460 kcal

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

mit Krabben

40 Min.

80 Min.

leicht

171 kcal

Gerstensuppe – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

90 Min.

105 Min.

leicht

262 kcal

Zwiebelsuppe – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zwiebelsuppe – smarter

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

60 Min.

60 Min.

leicht

446 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

60 Min.

70 Min.

mittel

260 kcal

Ballaststoffreiche Suppen Rezepte

Ballaststoffreiche Suppen

Kochbuch

Ballaststoffreiche Suppen

Gemüse-Kassler-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

40 Min.

50 Min.

leicht

237 kcal

Cremige Spinatsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cremige Spinatsuppe

mit Knusper-Croûtons

10 Min.

25 Min.

ganz einfach

196 kcal

Hamburger Aalsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

70 Min.

70 Min.

leicht

377 kcal

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

40 Min.

120 Min.

leicht

142 kcal

Schnelle Fischsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schnelle Fischsuppe

mit Gemüse

15 Min.

20 Min.

ganz einfach

88 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

45 Min.

45 Min.

leicht

210 kcal

Artischocken-Cremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Artischocken-Cremesuppe

mit Oliven und Mandeln

45 Min.

70 Min.

anspruchsvoll

374 kcal

Orientalische Gemüsesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

40 Min.

40 Min.

leicht

305 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

und Meerrettich

25 Min.

65 Min.

leicht

124 kcal

Kalte Gemüse-Cremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalte Gemüse-Cremesuppe

mit Gurke, Sellerie, Paprika und Chili

20 Min.

140 Min.

leicht

235 kcal

Klare Grünkohlsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

20 Min.

50 Min.

ganz einfach

289 kcal

Rote-Bete-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Suppe

mit Orangen

40 Min.

140 Min.

leicht

186 kcal

Möhren-Aprikosen-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Aprikosen-Suppe

mit Chili und Honig

30 Min.

35 Min.

leicht

142 kcal

Möhren-Ingwer-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Ingwer-Suppe

mit Orangenöl

55 Min.

55 Min.

leicht

256 kcal

Möhrencremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

10 Min.

25 Min.

leicht

99 kcal

Italienische Gemüsesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienische Gemüsesuppe

mit Bohnen, Spitzkohl, Zucchini und Tomaten

15 Min.

30 Min.

ganz einfach

406 kcal

Kürbis-Möhren-Suppe – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbis-Möhren-Suppe – smarter

mit gebratenem Apfel und Cheddar-Käse

25 Min.

60 Min.

leicht

282 kcal

Kartoffel-Möhren-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Möhren-Suppe

mit gebratenem Spargel

30 Min.

30 Min.

leicht

267 kcal

Kartoffel-Gemüse-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Gemüse-Suppe

mit Kassler und Meerrettich

30 Min.

30 Min.

leicht

268 kcal

Hähnchen-Glasnudelsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Glasnudelsuppe

mit Zuckerschoten und Paprika

30 Min.

30 Min.

leicht

224 kcal

Süßkartoffel-Kokos-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

60 Min.

60 Min.

leicht

556 kcal

Feine Fenchelcremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

30 Min.

60 Min.

leicht

223 kcal

Kastanien-Kartoffel-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kastanien-Kartoffel-Suppe

mit Äpfeln und Schnittlauch

30 Min.

60 Min.

ganz einfach

372 kcal

Radieschen-Kartoffel-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

40 Min.

40 Min.

leicht

81 kcal

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Ballaststoffreiche Suppen

Ballaststoffreiche Suppen von EAT SMARTER für einen gesunden Genuss: Bei uns finden Sie zahlreiche ballaststoffreiche Suppen, bei denen für Jedermann etwas dabei ist. Probieren Sie ballaststoffreiche Suppen von EAT SMARTER mit Fisch, Fleisch, oder auch vegetarisch, die garantiert lange satt machen, wie zum Beispiel die Italienische Gemüsesuppe, den Klassiker Tomatensuppe oder etwas Ausgefalleneres wie die Geeiste Melonen-Gurken-Suppe. Ballaststoffreiche Suppen sind leicht und gut für die Verdauung.