Vegetarisch Asiatisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

945 Vegetarisch Asiatisch Rezepte von EAT SMARTER

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Nuss-Honig-Honig nach orientalischer Art (Balava) Rezept

Nuss-Honig-Honig nach orientalischer Art (Balava)

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30 Min.

60 Min.

3197 kcal

68

Gemüsecurry auf malaysische Art Rezept

Gemüsecurry auf malaysische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

Nudelsuppe mit Gemüse Rezept

Nudelsuppe mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

206 kcal

94

Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen Rezept

Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen

(0)

30 Min.

50 Min.

570 kcal

93

Shiitake-Nudeln mit Sesam Rezept

Shiitake-Nudeln mit Sesam

(0)

25 Min.

25 Min.

686 kcal

94

Gebratene Nudeln mit Pilzen Rezept

Gebratene Nudeln mit Pilzen

(0)

25 Min.

25 Min.

593 kcal

95

Gemüse aus dem Wok mit Sesam Rezept

Gemüse aus dem Wok mit Sesam

(0)

30 Min.

45 Min.

148 kcal

87

Wok mit Tofu und Gemüse Rezept

Wok mit Tofu und Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

541 kcal

89

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette Rezept

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette

(0)

20 Min.

25 Min.

186 kcal

86

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen Rezept

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

284 kcal

100

Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reis und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

376 kcal

94

Wokgemüse süß-sauer Rezept

Wokgemüse süß-sauer

(0)

20 Min.

30 Min.

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse Rezept

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

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40 Min.

40 Min.

353 kcal

90

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100

Tofu-Gemüse aus dem Wok Rezept

Tofu-Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

94

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

25 Min.

633 kcal

92

Wokgemüse Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

(0)

30 Min.

45 Min.

Teigtaschen mit Spinatfüllung Rezept

Teigtaschen mit Spinatfüllung

(0)

100 Min.

100 Min.

340 kcal

79

Pastasalat auf asiatische Art Rezept

Pastasalat auf asiatische Art

(0)

25 Min.

50 Min.

898 kcal

95

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien Rezept

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien

(0)

30 Min.

50 Min.

569 kcal

95

Maki-Sushi mit süßem Basilikum Rezept

Maki-Sushi mit süßem Basilikum

(0)

15 Min.

15 Min.

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi Rezept

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi

(0)

20 Min.

20 Min.

127 kcal

93

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat Rezept

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat

(0)

30 Min.

60 Min.

425 kcal

92

mit Sellerie

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20 Min.

70 Min.

293 kcal

97

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art Rezept

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

(0)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

86

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer

(0)

15 Min.

25 Min.

116 kcal

100

Reispapierrollen mit Füllung Rezept

Reispapierrollen mit Füllung

(0)

30 Min.

52 Min.

334 kcal

79

Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Glücksrollen aus Vietnam

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30 Min.

30 Min.

79 kcal

93

Linsenbratlinge mit Joghurt und Salat Rezept

Linsenbratlinge mit Joghurt und Salat

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75 Min.

75 Min.

436 kcal

93

Rettichsalat mit geröstetem Brot Rezept

Rettichsalat mit geröstetem Brot

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60 Min.

60 Min.

Salat mit Glasnudeln, Käse und Johannisbeeren Rezept

Salat mit Glasnudeln, Käse und Johannisbeeren

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40 Min.

40 Min.

520 kcal

83

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen Rezept

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

35 Min.

Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip Rezept

Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip

(0)

40 Min.

40 Min.

Asiatische Reispfanne mit Gemüse Rezept

Asiatische Reispfanne mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

389 kcal

92

Indischer Kichererbsensalat mit Mandeln und Granatapfelkernen Rezept

Indischer Kichererbsensalat mit Mandeln und Granatapfelkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

226 kcal

100

Bulgursalat auf libanesische Art Rezept

Bulgursalat auf libanesische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

95

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen Rezept

Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen

(0)

30 Min.

33 Min.

Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Koriander-Chili-Vinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art Rezept

Spargel-Pilz-Salat auf türkische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

99

Kichererbsen-Gemüse-Salat Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Salat

(0)

10 Min.

15 Min.

294 kcal

96

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept

Tofuwürfel mit Gurke und Sesam

(0)

25 Min.

85 Min.

282 kcal

97

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander Rezept

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander

(0)

30 Min.

30 Min.

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

(0)

25 Min.

25 Min.

119 kcal

90

Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten Rezept

Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

296 kcal

98

Scharf gefüllte Salatrollen Rezept

Scharf gefüllte Salatrollen

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20 Min.

20 Min.

220 kcal

90

Scharfer Gurkensalat Rezept

Scharfer Gurkensalat

(0)

15 Min.

15 Min.

153 kcal

84

Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art

(0)

25 Min.

60 Min.

177 kcal

92