Vegetarisches Sauerkraut Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
86 Vegetarisches Sauerkraut Rezepte von EAT SMARTER
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Sauerkraut Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
Sauerkraut Grundrezept
5
(2)

120 Min.

43200 Min.

30 kcal

100
Teigtaschen nach polnischer Art Rezept
Smarte Hausmannskost
Teigtaschen nach polnischer Art

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

5
(2)

45 Min.

65 Min.

633 kcal

77
Sauerkraut im Teigmantel gebacken Rezept
Sauerkraut im Teigmantel gebacken
5
(1)

40 Min.

115 Min.

740 kcal

64
Sauerkraut mit Ananas Rezept
Sauerkraut mit Ananas
5
(1)

25 Min.

25 Min.

196 kcal

87
Sauerkrautpfanne mit Paprika und Ei Rezept
Sauerkrautpfanne mit Paprika und Ei
5
(1)

25 Min.

25 Min.
Sauerkrautsalat Rezept
Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

5
(1)

15 Min.

15 Min.

45 kcal

89
Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen
4.90909
(11)

15 Min.

35 Min.

494 kcal

86
Sauerkraut-Apfel-Gratin Rezept
Bauchschmeichler
Sauerkraut-Apfel-Gratin

mit Mandelkruste

4.833335
(6)

15 Min.

25 Min.

100 kcal

89
Kraut-Spätzle auf schwäbische Art Rezept
Smarte Hausmannskost
Kraut-Spätzle auf schwäbische Art
4.5
(2)

30 Min.

70 Min.

392 kcal

79
Krautnudeln – smarter Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Krautnudeln – smarter

mit Kümmel

4.333335
(6)

15 Min.

25 Min.

360 kcal

99
Tofu-Gulasch mit Sauerkraut Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Tofu-Gulasch mit Sauerkraut
4.333335
(3)

30 Min.

45 Min.

419 kcal

90
Gebratenes Sauerkraut Rezept
Klassiker mal anders
Gebratenes Sauerkraut

mit Petersilienquark

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

331 kcal

92
Kartoffelgulasch mit Sauerkraut Rezept
Kartoffelgulasch mit Sauerkraut
4
(2)

45 Min.

45 Min.

289 kcal

95
Würziges Sauerkraut Rezept
Gesundes Grundrezept
Würziges Sauerkraut
3.8
(5)

45 Min.

45 Min.

256 kcal

67
Sauerkraut-Bohnen-Salat Rezept
Sauerkraut-Bohnen-Salat
3
(2)

25 Min.

35 Min.
Gemüse-Reis-Suppe Rezept
Gemüse-Reis-Suppe
3
(1)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

95
Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Äpfeln Rezept
Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Äpfeln
0
(0)

30 Min.

80 Min.

302 kcal

76
Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Äpfeln Rezept
Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Äpfeln
0
(0)

25 Min.

55 Min.

375 kcal

87
Schupfnudeln mit Sauerkraut Rezept
Schupfnudeln mit Sauerkraut
0
(0)

50 Min.

50 Min.

481 kcal

64
Teigtaschen mit Linsenfüllung Rezept
Teigtaschen mit Linsenfüllung
0
(0)

50 Min.

50 Min.

203 kcal

79
Käsespätzle mit Sauerkraut und Zwiebeln Rezept
Käsespätzle mit Sauerkraut und Zwiebeln
0
(0)

35 Min.

35 Min.

866 kcal

77
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel
0
(0)

20 Min.

35 Min.

131 kcal

94
Sauerkraut mit Karotten Rezept
Sauerkraut mit Karotten
0
(0)

20 Min.

50 Min.

125 kcal

74
Sauerkraut mit Weintrauben Rezept
Sauerkraut mit Weintrauben
0
(0)

15 Min.

15 Min.

279 kcal

67
Blätterteigküchlein mit Sauerkrautfüllung Rezept
Blätterteigküchlein mit Sauerkrautfüllung
0
(0)

45 Min.

45 Min.

127 kcal

68
Sauerkraut-Nori-Röllchen Rezept
Sauerkraut-Nori-Röllchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Apfel-Sauerkraut-Salat Rezept
Apfel-Sauerkraut-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

192 kcal

100
Paprikaschoten mit Sauerkrautfüllung Rezept
Paprikaschoten mit Sauerkrautfüllung
0
(0)

60 Min.

60 Min.

477 kcal

90
Tomaten mit Buchweizenfüllung Rezept
Tomaten mit Buchweizenfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

100
Fruchtiger Sauerkrautsalat Rezept
Fruchtiger Sauerkrautsalat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

424 kcal

82
Sauerkraut-Kartoffelplätzchen mit Linsenvinaigrette Rezept
Sauerkraut-Kartoffelplätzchen mit Linsenvinaigrette
0
(0)

60 Min.

60 Min.

428 kcal

79
Pfannkuchenröllchen mit Sauerkraut und Trauben Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Sauerkraut und Trauben
5
(1)

20 Min.

65 Min.

346 kcal

62
Conchiglie mit Sauerkrautfüllung Rezept
Conchiglie mit Sauerkrautfüllung
5
(1)

55 Min.

55 Min.

766 kcal

70
Sauerkrautsalat mit Chicorée Rezept
Sauerkrautsalat mit Chicorée
4
(2)

20 Min.

20 Min.

91 kcal

98
Sauerkrautsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerkrautsuppe

mit Äpfeln, Lauch und Cidre

3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

143 kcal

85
Sauerkraut-Karotten-Salat Rezept
Sauerkraut-Karotten-Salat
3
(2)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

87
Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel Rezept
Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel
2
(1)

35 Min.

35 Min.
Quiche mit Sauerkraut, Paprika und Kümmel Rezept
Quiche mit Sauerkraut, Paprika und Kümmel
0
(0)

45 Min.

125 Min.

3179 kcal

68
Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries Rezept
Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries
0
(0)

35 Min.

35 Min.

337 kcal

76
Schupfnudeln mit Sauerkraut Rezept
Schupfnudeln mit Sauerkraut
0
(0)

40 Min.

90 Min.

561 kcal

68
Kuchen mit Zwetschge und Sauerkraut Rezept
Kuchen mit Zwetschge und Sauerkraut
0
(0)

30 Min.

75 Min.

4520 kcal

60
Sauerkraut-Joghurt-Aufstrich Rezept
Sauerkraut-Joghurt-Aufstrich
0
(0)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

82
Pfannkuchen mit Gemüse und Sauerkraut Rezept
Pfannkuchen mit Gemüse und Sauerkraut
0
(0)

50 Min.

50 Min.

533 kcal

82
Gefüllte Paprika mit Sauerkraut, Rosinen und Pinienkernen Rezept
Gefüllte Paprika mit Sauerkraut, Rosinen und Pinienkernen
0
(0)

40 Min.

75 Min.

623 kcal

92
Sauerkraut-Munster-Tarte Rezept
Sauerkraut-Munster-Tarte
0
(0)

45 Min.

120 Min.

3813 kcal

65
Sauerkraut-Kümmel-Paste im Filoteig Rezept
Sauerkraut-Kümmel-Paste im Filoteig
0
(0)

40 Min.

70 Min.

1781 kcal

77
Sauerkrautsalat Rezept
Sauerkrautsalat
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25 Min.

25 Min.

173 kcal

74
Sauerkrautsuppe Rezept
Sauerkrautsuppe
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

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