Fruchtsalat mit exotischem Obst

4
Durchschnitt: 4 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Fruchtsalat mit exotischem Obst
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
20 min
Zubereitung
fertig in 35 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
1 Pitahaya
1 Avocado
12 Litschis
1 Karambole
2 Kiwis
1 Nashi
Saft einer Limetten
1 EL Rohzucker
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
AvocadoLitschiKaramboleKiwiLimette
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Pitahaya halbieren und mit einem Parisienne-Ausstecher Kugeln ausstechen.
2.
Avocado schälen, halbieren, Kern herausnehmen und in Spalten schneiden.
3.
Litschis schälen und vom Kern lösen.
4.
Karambole waschen und in Scheiben schneiden.
5.
Kiwis schälen und ebenfalls in Scheiben schneiden.
6.
Nashi-Birne waschen, halbieren, Kerne entfernen und in Spalten schneiden.
7.
Braunen Zucker mit Limettensaft mischen und Früchte untermengen. Etwa 15 Min. ziehen lassen dann servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

97
Salat mit Eiern und Kohl-Pesto Rezept
Entzündungslindernd
5
(4)

35 Min.

35 Min.

567 kcal

94
Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.733335
(15)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

92
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1574 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog