Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
500 kleine Kartoffeln (fest kochend)
Salz
2 Stangen Lauch
500 g Lachsfilet (ohne Haut)
2 EL Zitronensaft
Pfeffer aus der Mühle
6 Zitronenfilets
4 EL Butter
½ Bund Petersilie
2 Knoblauchzehen
6 EL Mascarpone
50 ml Gemüsebrühe (Instant)
300 g Kirschtomaten
EAT SMARTER empfiehlt
Genuss braucht Vertrauen.
Sie möchten das Rezept nachkochen? Achten Sie beim Fischkauf auf diese Siegel. Das blaue MSC-Siegel gibt Ihnen die Sicherheit, dass Ihr Fischprodukt aus Fischfang stammt, bei dem Fischbestände erhalten und die Auswirkungen auf das marine Ökosystem reduziert werden. Das türkise ASC-Siegel kennzeichnet Fisch und Meeresfrüchte aus Aquakulturen, die die Tierwohl-, Umwelt- und Sozialkriterien des ASC-Programms erfüllen. Beide Zertifizierungen werden unabhängig geprüft. Erfahren Sie mehr auf check-deinen-fisch.org. Check deinen Fisch!
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser in ca. 20 Min. garen.
2.
Lauch putzen, waschen und der Länge nach in 2 - 3 cm breite Streifen schneiden. Lauchstreifen 1 bis 2 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren, abgießen und abschrecken und abtropfen lassen.
3.
Lachsfilet in 8 gleichgroße Stücke teilen, mit Zitronensaft beträufeln und salzen und pfeffern. Jedes Lachsstück wie ein Päckchen mit 1 bis 2 Lauchstreifen verschnüren, dabei je 1 Zitronenfilet mit einbinden. Lauchenden verzwirbeln. Die Butter in eine Auflaufform geben, die Lachspäckchen hineinsetzen und im vorgeheizten Backofen (200°; zweite Schiene von unten) in ca. 12 Minuten garen.
4.
Petersilie waschen und trockenschütteln. Knoblauch schälen und klein schneiden. Knoblauch mit Petersilie, Mascarpone und Gemüsebrühe zu einer glatten Soße pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5.
Kirschtomaten waschen, vierteln und entkernen. Lachspäckchen, Kartoffeln und Petersiliensoße mit den Tomaten auf Tellern anrichten und servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Bunte Gemüsepfanne Rezept
Feine Gemüseküche

mit Schafskäse

4.82857
(35)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

99
Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree Rezept

35 Min.

35 Min.

671 kcal

88
Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept
Besonders kalorienarm
5
(4)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

92
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
147 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund