Käsekuchen mit Cranberries

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Käsekuchen mit Cranberries
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
54 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 2 h 15 min
Fertig
Kalorien:
6270
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Blech enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien6.270 kcal(299 %)
Protein196 g(200 %)
Fett158 g(136 %)
Kohlenhydrate996 g(664 %)
zugesetzter Zucker550 g(2.200 %)
Ballaststoffe28,9 g(96 %)
Vitamin A1,6 mg(200 %)
Vitamin D9,6 μg(48 %)
Vitamin E26,9 mg(224 %)
Vitamin K43,2 μg(72 %)
Vitamin B₁1 mg(100 %)
Vitamin B₂4,3 mg(391 %)
Niacin44,9 mg(374 %)
Vitamin B₆1,9 mg(136 %)
Folsäure399 μg(133 %)
Pantothensäure12,5 mg(208 %)
Biotin141,3 μg(314 %)
Vitamin B₁₂14,2 μg(473 %)
Vitamin C15 mg(16 %)
Kalium3.305 mg(83 %)
Calcium1.213 mg(121 %)
Magnesium344 mg(115 %)
Eisen14,9 mg(99 %)
Jod109 μg(55 %)
Zink12,4 mg(155 %)
gesättigte Fettsäuren76 g
Harnsäure88 mg
Cholesterin1.364 mg
Zucker gesamt827 g

Zutaten

für
1
Für den Boden
125 g Mehl
50 g gemahlene Mandelkerne
50 g Zucker
Salz
1 Ei
120 g Butter
Für die Quarkcreme
4 Eier
200 g Zucker
1 kg Magerquark
1 Päckchen Vanillepuddingpulver für 500 ml Flüssigkeit
2 EL Zitronensaft
Für die Cranberries
500 g frische Cranberrys
200 g Gelierzucker 2:1
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MagerquarkCranberryZuckerButterMandelkernZucker
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Für den Boden das Mehl mit den Mandeln und Zucker mischen, auf die Arbeitsfläche häufeln, in die Mitte eine Mulde drücken, 1 Prise Salz und das Ei hineingeben und die Butter in Flöckchen um die Mulde herum verteilen. Mit den Händen rasch zu einem glatten Teig verkneten, zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie gewickelt für 30 Minuten in den Kühlschrank legen.

2.

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

3.

Für den Belag die Eier trennen und die Eigelbe mit dem Zucker, Quark, Puddingpulver und Zitronensaft verrühren. Die Eiweiße mit einer Prise Salz steif schlagen und unter die Quarkmasse heben.

4.

Den Mürbteig auf bemehlter Arbeitsfläche in Größe der Form ausrollen und eine mit Backpapier ausgekleidete Form damit auslegen.

5.

Die Quarkmasse darauf verstreichen und im vorgeheizten Ofen 60-70 Minuten backen, Stäbchenprobe machen. Den Kuchen rechtzeitig mit gebuttertem Backpapier abdecken, damit die Oberfläche nicht zu stark bräunt.

6.

Zwischenzeitlich die Cranberries waschen, putzen und in einen Topf geben. Mit dem Zucker und Zitronensaft mischen, 30 Minuten ziehen lassen, in einen Topf geben, erhitzen und 4 Minuten köcheln lassen. Vom Herd ziehen und abkühlen lassen.

7.

Den Kuchen aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen, aus der Form lösen, auf eine Kuchenplatte anrichten und die abgekühlten Cranberries darauf verteilen.

8.

In Stücke geschnitten servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Ofengemüse mit Feta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.6875
(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

97
Keto-Lasagne Rezept
Low Carb Dinner
5
(10)

30 Min.

55 Min.

541 kcal

84
Mais-Avocado-Suppe mit Ziegenkäse und Koriander Rezept
Entzündungslindernd
4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

389 kcal

95
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
42 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1515 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
31 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Darm gut, alles gut!
Gemeinsam mit Yakult verraten wir Ihnen, wie Sie das Superorgan Darm mit einer smarten, abwechslungsreichen und gesunden Ernährung unterstützen können.
zur Partnerseite