Lammkoteletts auf marrokkanische Art

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Lammkoteletts auf marrokkanische Art
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
12 Lammkoteletts
½ TL Zimt
½ TL Kardamom
2 Zitronen Saft
200 ml Olivenöl
1 Bund Petersilie
4 Knoblauchzehen
2 Zwiebeln
Salz Pfeffer
1 Zitrone
Für den Reis
300 g Langkornreis
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
5 Pflanzenöl
1 Döschen Safran
½ l Gemüsebrühe aus dem Glas
100 g Rosinen
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Die Gewürze mit Zitronensaft und Olivenöl verrühren. Petersilie hacken. Knoblauch und Zwiebeln schälen, fein hacken und alles untermischen. Lammkoteletts mit der Marinade begießen und 1 Stunde ziehen lassen. Auf dem heißen Grill von jeder Seite 5 Minuten grillen, immer wieder mit der Marinade bepinseln.
2.
Für den Reis Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken, Öl erhitzen und beides andünsten. Den Reis dazugeben, unter Rühren andünsten, Safran unterrühren. Mit der heißen Brühe aufgießen, salzen und bei schwacher Hitze in 20 Minuten garen. Rosinen mit kochendem Wasser überbrühen und unter den Reis mischen. Lammkoteletts mit Zitronenhälften und Reis servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Frühstück
Hüttenkäse mit Obst Rezept
Smart frühstücken
4.95238
(21)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

86
Schoko-Bananen-Müsli Rezept
Gibt Power für den Tag
4.916665
(12)

10 Min.

60 Min.

420 kcal

83
Pancakes mit Ricotta-Himbeeren und Sirup Rezept
Smart frühstücken
4.75
(4)

25 Min.

60 Min.

532 kcal

82
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
146 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund