Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.791 Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß Rezept

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

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40 Min.

40 Min.

173 kcal

93

Suppe mit Kichererbsen Rezept

Suppe mit Kichererbsen

(0)

70 Min.

790 Min.

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat Rezept

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

203 kcal

98

Tomatensuppe mit Wurstbällchen Rezept

Tomatensuppe mit Wurstbällchen

(0)

35 Min.

35 Min.

208 kcal

79

Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl Rezept

Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl

(0)

35 Min.

110 Min.

469 kcal

92

Gelbe Tomatensuppe mit selbstgebackenem Kartoffelbrot Rezept

Gelbe Tomatensuppe mit selbstgebackenem Kartoffelbrot

(0)

25 Min.

55 Min.

161 kcal

93

Erbsensuppe mit frischen Erbsen Rezept

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

(0)

30 Min.

55 Min.

237 kcal

90

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot

(0)

30 Min.

790 Min.

456 kcal

98

Bohnensalat mit Tomaten und Oliven Rezept

Bohnensalat mit Tomaten und Oliven

(0)

25 Min.

25 Min.

144 kcal

96

Ziegenkäsecreme mit getrockneten Tomaten Rezept

Ziegenkäsecreme mit getrockneten Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

151 kcal

84

Rapunzelsalat mit Roter Bete und Orange Rezept

Rapunzelsalat mit Roter Bete und Orange

(0)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

100

Tomatensuppe mit Schmand und Röstbrot Rezept

Tomatensuppe mit Schmand und Röstbrot

(0)

40 Min.

40 Min.

152 kcal

79

Mediterraner Blumenkohlsalat Rezept

Mediterraner Blumenkohlsalat

(0)

30 Min.

60 Min.

Zwiebelbällchen aus Indien Rezept

Zwiebelbällchen aus Indien

(0)

40 Min.

40 Min.

1088 kcal

100

Artischocken Antipasti Rezept

Artischocken Antipasti

(0)

15 Min.

35 Min.

249 kcal

96

Crêpes mit herzhafter Füllung Rezept

Crêpes mit herzhafter Füllung

(0)

45 Min.

75 Min.

Low-Carb-Champignonsuppe Rezept

Low-Carb-Champignonsuppe

(0)

20 Min.

40 Min.

165 kcal

87

Brotsuppe mit Zwiebeln Rezept

Brotsuppe mit Zwiebeln

(0)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

62

Bratkartoffeln mit Salbei Rezept

Bratkartoffeln mit Salbei

(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

98

Kichererbsensuppe mit Gemüse Rezept

Kichererbsensuppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

191 kcal

100

Obstsalat mit Fenchel Rezept

Obstsalat mit Fenchel

(0)

80 Min.

80 Min.

264 kcal

83

Tomatenpizzabrot Rezept

Tomatenpizzabrot

(0)

60 Min.

60 Min.

1314 kcal

84

Klassischer Bulgursalat Rezept

Klassischer Bulgursalat

(0)

70 Min.

70 Min.

340 kcal

96

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln Rezept

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94

Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

100

Eingelegte Pilze im Glas Rezept

Eingelegte Pilze im Glas

(0)

30 Min.

30 Min.

1076 kcal

99

Fruchtiger Blattsalat Rezept

Fruchtiger Blattsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

100

Carpaccio Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

85

Grüner Salat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Grüner Salat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

20 Min.

20 Min.

Zucchinisuppe Rezept

mit Crème fraîche

(0)

30 Min.

30 Min.

219 kcal

92

Auberginencreme vegan Rezept

Auberginencreme vegan

(0)

45 Min.

45 Min.

Blinis mit Kaviar Rezept

Blinis mit Kaviar

(0)

35 Min.

35 Min.

Dicke Bohnen-Salat Rezept

Dicke Bohnen-Salat

(0)

80 Min.

80 Min.

288 kcal

96

Salat mit Oliven und Schafskäse Rezept

Salat mit Oliven und Schafskäse

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

97

Bunter Bohnensalat Rezept

Bunter Bohnensalat

(0)

90 Min.

90 Min.

279 kcal

97

Schneller Bulgursalat Rezept

Schneller Bulgursalat

(0)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

95

Dolmades Rezept

(0)

165 Min.

165 Min.

Zichoriensalat Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

Türkische Weinblätter mit Reis Rezept

Türkische Weinblätter mit Reis

(0)

90 Min.

90 Min.

67 kcal

88

Apfel-Sauerkraut-Salat Rezept

Apfel-Sauerkraut-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

192 kcal

100

Feldsalat mit Lachs Rezept

Feldsalat mit Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

370 kcal

89

Cremige Pilzsuppe Rezept

Cremige Pilzsuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

234 kcal

95

Milchsuppe mit Gemüse Rezept

Milchsuppe mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

87

Eiersalat mit Essig und Öl Rezept

Eiersalat mit Essig und Öl

(0)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

87

Vegane Champignoncremesuppe Rezept

Vegane Champignoncremesuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

122 kcal

87

Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln Rezept

Bärlauchsuppe ohne Kartoffeln

(0)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

83

Friseesalat mit Orangendressing Rezept

Friseesalat mit Orangendressing

(0)

20 Min.

20 Min.

113 kcal

100

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel Rezept

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.