0
Drucken
0

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen
257
kcal
Brennwert
25 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
1 TL Chilipulver
1 Dose weiße Bohnen (425 g)
1 l Instant-Gemüsebrühe
150 ml Schlagsahne
Saft von ½ Orange
Salz
Pfeffer
Hier kaufen!Tabasco
1 Bund Frühlingszwiebeln
Petersilie (oder Koriander)
4 Riesengarnelen (roh, ohne Schale)
nach Belieben Orangenscheibe zum Garnieren
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1
Zwiebeln und Knoblauch pellen und würfeln. 1 EL Olivenöl in einem hohen Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin goldgelb dünsten. Chilipulver darüberstreuen und kurz anschwitzen. Bohnen zugeben und die Brühe angießen. Offen ca. 10 Minuten köcheln lassen.
Wie Sie eine Zwiebel einfach und schnell schälen
Knoblauch richtig vorbereiten
Wie Sie eine Zwiebel ganz einfach in grobe Würfel schneiden
2
Bohnen in der Brühe pürieren. Sahne angießen und aufkochen. Die Suppe mit Orangensaft, Salz, Pfeffer und Tabasco pikant abschmecken. Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und fein schneiden. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und hacken. Frühlingszwiebeln in die Suppe geben und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten darin ziehen lassen.
3
Garnelen trockentupfen. Restliches Olivenöl erhitzen und die Garnelen darin 3-4 Minuten braten. Suppe und Garnelen anrichten. Mit Petersilie, bzw. Koriander bestreuen und nach Belieben mit Orangenscheibe garniert servieren.

Top-Deals des Tages

ORIA Innen Außen Temperatur Wetterstation Outdoor Monitor Thermometer mit Blaue Hintergrundbeleuchtung, Temperatur Alarm, MAX MIN Messung, Uhr, LCD Display
VON AMAZON
15,29 €
Läuft ab in:
Lifetree Fensterfolie Sichtschutzfolie Statisch Folie Selbstklebend 90*200cm
VON AMAZON
13,59 €
Läuft ab in:
1000 Stück MINI GLÜCKSKÄFER aus Holz MARIENKÄFER selbstklebend Tischdeko
VON AMAZON
13,59 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages