Kinder Kuchen wenig Zucker von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

455 Kinder Kuchen wenig Zucker von EAT SMARTER

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Herzhafte Muffins mit Oliven und Feta Rezept

Super Beauty Food

Herzhafte Muffins mit Oliven und Feta

30 Min.

55 Min.

233 kcal

Zwiebelkuchen Rezept

25 Min.

85 Min.

652 kcal

Spargelkuchen mit Brokkoli Rezept

Spargelkuchen mit Brokkoli

45 Min.

90 Min.

253 kcal

Zwetschgenkuchen mit Mandel-Streuseln Rezept

Zwetschgenkuchen mit Mandel-Streuseln

40 Min.

80 Min.

332 kcal

Pikanter Kuchen mit Reis Rezept

Pikanter Kuchen mit Reis

20 Min.

80 Min.

397 kcal

Bananen-Schoko-Kuchen Rezept

Bananen-Schoko-Kuchen

45 Min.

85 Min.

209 kcal

Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Naschen ohne Reue

Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln

30 Min.

85 Min.

467 kcal

Käsekuchen mit Kirschen und Kokos Rezept

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Kirschen und Kokos

40 Min.

350 Min.

237 kcal

Geburtstagskuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Geburtstagskuchen

20 Min.

800 Min.

384 kcal

Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mediterrane Gemüse-Tarte

90 Min.

90 Min.

276 kcal

Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten

60 Min.

60 Min.

80 kcal

Stachelbeer-Mandelkuchen Rezept

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Mandelkuchen

105 Min.

105 Min.

273 kcal

Quark-Muffins Rezept

50 Min.

50 Min.

153 kcal

Bärlauch-Quiche mit Tomaten Rezept

Saisonale Küche

Bärlauch-Quiche mit Tomaten

30 Min.

90 Min.

216 kcal

Marmorkuchen mit Sauerkirschen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Marmorkuchen mit Sauerkirschen

und Buttermilch

25 Min.

180 Min.

180 kcal

Bratapfelkuchen Rezept

Figurbewusst genießen

Bratapfelkuchen

mit Grieß-Joghurt-Teig

40 Min.

80 Min.

289 kcal

Knuspriges Buttermilchbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Knuspriges Buttermilchbrot

20 Min.

60 Min.

149 kcal

Mangoldtarte Rezept

Backen mit Vollkorn

45 Min.

120 Min.

333 kcal

Bananenbrot mit Nüssen Rezept

Bananenbrot mit Nüssen

15 Min.

150 Min.

187 kcal

Schokoladenkuchen mit Glasur Rezept

Schokoladenkuchen mit Glasur

30 Min.

80 Min.

195 kcal

Blitz-Käsekuchen Rezept

Blitz-Käsekuchen

35 Min.

80 Min.

167 kcal

Bananenbrot mit Walnüssen Rezept

Backen mit Superfood

Bananenbrot mit Walnüssen

30 Min.

90 Min.

176 kcal

Sellerie-Apfel-Pizza Rezept

Smarte Hausmannskost

Sellerie-Apfel-Pizza

mit Schinken

45 Min.

75 Min.

619 kcal

Quittenschnitten Rezept

Quittenschnitten

mit Kürbiskernen

25 Min.

50 Min.

108 kcal

Pizzaschnecken Rezept

Kochen für Kinder

Kindersnack (7–9 Jahre)

25 Min.

70 Min.

219 kcal

Beeren-Baiser-Kuchen Rezept

Saisonale Küche

Beeren-Baiser-Kuchen

mit Stachelbeeren

25 Min.

60 Min.

146 kcal

Pizza-Muffins Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Spitzkohl-Flammkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Spitzkohl-Flammkuchen

mit Putenbrustaufschnitt

35 Min.

50 Min.

253 kcal

Klassischer Marmorkuchen – smarter Rezept

Backen mit Vollkorn

Klassischer Marmorkuchen – smarter

mit Vanille und Kakaopulver

35 Min.

90 Min.

198 kcal

Sheperds Pie Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

35 Min.

75 Min.

463 kcal

Klassischer Käsekuchen Rezept

Smarter Klassiker

Klassischer Käsekuchen

40 Min.

130 Min.

211 kcal

Kleine Paprika-Pizzen Rezept

Smarter Klassiker

Kleine Paprika-Pizzen

mit Ziegenkäse

45 Min.

90 Min.

313 kcal

Polenta-Pizza Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

25 Min.

45 Min.

445 kcal

Kalorienarmer Apfelkuchen mit Quark Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Kalorienarmer Apfelkuchen mit Quark

40 Min.

115 Min.

112 kcal

Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffel-Lauch-Kuchen

mit Kürbiskernen

75 Min.

120 Min.

553 kcal

Apfel-Walnuss-Schnitten Rezept

Apfel-Walnuss-Schnitten

mit Haferflocken

35 Min.

110 Min.

125 kcal

Mangold-Ricotta-Muffins Rezept

Mangold-Ricotta-Muffins

mit Kartoffeln

35 Min.

60 Min.

152 kcal

Kartoffel-Quark-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Quark-Pizza

mit Salbei und Zwiebeln

30 Min.

70 Min.

542 kcal

Karottenkuchen mit Frischkäseglasur Rezept

Karottenkuchen mit Frischkäseglasur

90 Min.

320 Min.

164 kcal

Apfel-Käsekuchen mit Mandeln Rezept

Apfel-Käsekuchen mit Mandeln

40 Min.

85 Min.

251 kcal

Pizza mit Putenschinken Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Pizza mit Putenschinken

25 Min.

45 Min.

323 kcal

Kleine Rhabarberkuchen Rezept

Kleine Rhabarberkuchen

20 Min.

50 Min.

167 kcal

Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

Kleine Küchlein (Pies) mit Karotten und Hackfleisch gefüllt Rezept

Kleine Küchlein (Pies) mit Karotten und Hackfleisch gefüllt

30 Min.

120 Min.

641 kcal

Kleine Quiches mit getrockneten Tomaten Rezept

Kleine Quiches mit getrockneten Tomaten

40 Min.

95 Min.

655 kcal

Weißbrot mit Hummus Rezept

Weißbrot mit Hummus

15 Min.

775 Min.

582 kcal

Saftige Apfeltarte Rezept

Saftige Apfeltarte

40 Min.

90 Min.

154 kcal

Schoko-Würfel Rezept

105 Min.

105 Min.

79 kcal