Dinkelmehl Type 1050 Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream Rezept

Clean-Eating-Mittag

Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream

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30 Min.

90 Min.

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Gnocchi selber machen Rezept

Gesundes Grundrezept

Gnocchi selber machen

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Dänischer Apfelkuchen Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Dänischer Apfelkuchen

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Pilzhackbraten in Rahmsauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pilzhackbraten in Rahmsauce

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Rhabarberkuchen ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Rhabarberkuchen ohne Zucker

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228 kcal

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Bananen-Blondies Rezept

Clever naschen

Bananen-Blondies

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213 kcal

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Früchtekuchen ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Früchtekuchen ohne Zucker

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25 Min.

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353 kcal

79

Quarkbällchen Rezept

Smart snacken

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30 Min.

61 kcal

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Nuss-Spekulatius Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Nuss-Spekulatius

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45 Min.

120 Min.

59 kcal

79

Schoko-Eierlikör-Cupcakes Rezept

Clever naschen

Schoko-Eierlikör-Cupcakes

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60 Min.

90 Min.

306 kcal

65

Passionsfrucht-Zitronen-Dessert Rezept

Clever naschen

Passionsfrucht-Zitronen-Dessert

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20 Min.

160 Min.

498 kcal

71

Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme

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45 Min.

45 Min.

458 kcal

94

Kartoffel-Feigen-Flammkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Feigen-Flammkuchen

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30 Min.

105 Min.

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81

Rosinensemmeln Rezept

Energy-Kick am Morgen

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Spekulatius ohne Form Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Spekulatius ohne Form

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30 Min.

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50 kcal

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Mandel-Pistazien-Plätzchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mandel-Pistazien-Plätzchen

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80 Min.

100 kcal

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Kabeljaufilet in Senfsoße mit Kartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Kabeljaufilet in Senfsoße mit Kartoffeln

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Rote-Bete-Spätzle mit Rucola und Walnüssen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rote-Bete-Spätzle mit Rucola und Walnüssen

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Rote-Bete-Quiche Rezept

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Quiche

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Apfelkuchen mit Mohn und Baiserhaube Rezept

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Spargelquiche mit Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Spargelquiche mit Parmesan

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Galette herzhaft Rezept

Saisonale Küche

Galette herzhaft

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Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig Rezept

Schnell und einfach

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig

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Dinkel-Ravioli Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

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Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio Rezept

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Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio

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Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße Rezept

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Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße

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Französischer Zitronenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Französischer Zitronenkuchen

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Spargel-Galette Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Galette

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35 Min.

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Schokoladenpudding auf englische Art Rezept

Macht glücklich

Schokoladenpudding auf englische Art

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Weihnachtliche Marzipan-Torte Rezept

Clever naschen

Weihnachtliche Marzipan-Torte

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Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Leichtes Abendessen

Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung

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60 Min.

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Rahmfladen ohne Hefe Rezept

Seelenwärmer

Rahmfladen ohne Hefe

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Regenbogen-Pizza Rezept

Kochen für Kinder

Regenbogen-Pizza

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Klassischer Aprikosen-Käsekuchen Rezept

Smarter Klassiker

Klassischer Aprikosen-Käsekuchen

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25 Min.

100 Min.

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Erdbeer-Quark-Torte Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Quark-Torte

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160 Min.

307 kcal

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Torte mit Banane Rezept

Clever naschen

Torte mit Banane

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45 Min.

255 Min.

302 kcal

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Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus Rezept

Clever naschen

Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus

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30 Min.

60 Min.

76 kcal

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Clever naschen

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20 Min.

110 Min.

1224 kcal

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Ostereier im Hefezopfnest Rezept

Für die ganze Familie

Ostereier im Hefezopfnest

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40 Min.

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Backmischung für Plätzchen Rezept

Clever naschen

Backmischung für Plätzchen

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30 Min.

72 Min.

120 kcal

75

Pestobrot Rezept

Gesundes Grundrezept

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45 Min.

120 Min.

171 kcal

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Dinkel-Ciabatta Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Dinkel-Ciabatta

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40 Min.

850 Min.

560 kcal

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Vegane Schokomuffins Rezept

Gute-Laune-Rezept

Vegane Schokomuffins

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30 Min.

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240 kcal

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Dunkle Schokoladen-Brownies mit Nüssen Rezept

Clever naschen

Dunkle Schokoladen-Brownies mit Nüssen

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70 Min.

532 kcal

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Vegane Schoko-Bananen-Muffins Rezept

Vegane Schoko-Bananen-Muffins

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25 Min.

50 Min.

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Schokoladen-Kirsch-Clafoutis Rezept

Clever naschen

Schokoladen-Kirsch-Clafoutis

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25 Min.

60 Min.

313 kcal

70

Aprikosen-Galette Rezept

Naschen ohne Reue

Aprikosen-Galette

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40 Min.

105 Min.

222 kcal

79