Kokoschip Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

91 Kokoschip Rezepte von EAT SMARTER

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Linsen-Dal Rezept

Veganer Sattmacher

mit Kokoschips

(23)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

93

Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin Rezept

Clever naschen

Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin

(14)

40 Min.

120 Min.

384 kcal

70

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren Rezept

Low Carb Frühstück

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren

(12)

15 Min.

15 Min.

334 kcal

93

Lila Smoothie-Bowl Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Lila Smoothie-Bowl

(12)

15 Min.

315 Min.

303 kcal

93

Skyr-Dessert Rezept

Besonders eiweißreich

(12)

20 Min.

20 Min.

359 kcal

87

Piña-Colada-Smoothie Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Piña-Colada-Smoothie

(11)

10 Min.

10 Min.

114 kcal

96

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch Rezept

Smart snacken

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch

(11)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

88

Grüner Smoothie mit Spinat Rezept

Detox Drink

Grüner Smoothie mit Spinat

(11)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

100

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr

(7)

15 Min.

15 Min.

188 kcal

95

Veganes Porridge Rezept

Gibt Power für den Tag

Veganes Porridge

mit Mango und Kokos

(4)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

83

Porridge mit Obst Rezept

Smarter Klassiker

Porridge mit Obst

(4)

30 Min.

30 Min.

527 kcal

75

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Limetten-Kokos-Milchreis mit Mango-Ananas-Salat und Minze Rezept

Vegan für Genießer

Limetten-Kokos-Milchreis mit Mango-Ananas-Salat und Minze

(3)

40 Min.

40 Min.

429 kcal

Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel Rezept

Seelenwärmer

Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel

(3)

20 Min.

20 Min.

488 kcal

89

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Exotisches Mango-Kokos-Tiramisu Rezept

Figurbewusst genießen

Exotisches Mango-Kokos-Tiramisu

(2)

35 Min.

755 Min.

790 kcal

Kokoscreme mit Schokolade Rezept

Low Carb Dessert

Kokoscreme mit Schokolade

(2)

20 Min.

40 Min.

392 kcal

67

Orangen-Paprika-Suppe mit Kurkuma Rezept

Entzündungslindernd

Orangen-Paprika-Suppe mit Kurkuma

(2)

45 Min.

45 Min.

204 kcal

97

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

(2)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

93

Asia-Bowl mit Hähnchen Rezept

Figurbewusst genießen

Asia-Bowl mit Hähnchen

(2)

45 Min.

45 Min.

476 kcal

93

Smoothie-Bowl mit Haferflocken Rezept

Smart frühstücken

Smoothie-Bowl mit Haferflocken

(2)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

89

Bananenmilch mit Kokos Rezept

Bananenmilch mit Kokos

(1)

10 Min.

10 Min.

Gelbe Grütze mit Topfencreme Rezept

Gelbe Grütze mit Topfencreme

(1)

40 Min.

280 Min.

633 kcal

67

Tandoori Hähnchenkeulen Rezept

Tandoori Hähnchenkeulen

(1)

20 Min.

175 Min.

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Süßkartoffel-Mango-Suppe mit Kräuter-Reis-Einlage Rezept

Clean-Eating-Mittag

Süßkartoffel-Mango-Suppe mit Kräuter-Reis-Einlage

(1)

35 Min.

35 Min.

554 kcal

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Exotische Sattmacher-Bowl Rezept

Energy-Kick am Morgen

Exotische Sattmacher-Bowl

mit MorgenStund', Mangopüree und Kokoschips

(9)

15 Min.

15 Min.

477 kcal

90

Blaubeer-Avocado-Pancakes Rezept

Backen mit Superfood

Blaubeer-Avocado-Pancakes

(7)

25 Min.

25 Min.

503 kcal

76

Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl Rezept

Smart frühstücken

Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl

(12)

5 Min.

10 Min.

344 kcal

96

Kokos-Milchreis Rezept

Naschen ohne Reue

Kokos-Milchreis

mit Mango und Limette

(8)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

73

Kürbis-Kichererbsen-Curry Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kürbis-Kichererbsen-Curry

(13)

30 Min.

50 Min.

414 kcal

95

Müsli-Muffins Rezept

Ohne raffinierten Zucker

(3)

25 Min.

55 Min.

167 kcal

77

Kokoskuchen Rezept

Smarter Klassiker

(3)

105 Min.

105 Min.

4658 kcal

68

Avocado-Schokoladen-Creme mit Pistazien Rezept

Vegan naschen

Avocado-Schokoladen-Creme mit Pistazien

(13)

15 Min.

135 Min.

289 kcal

92

Naturreis-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Naturreis-Porridge

mit getrockneter Mango und Kardamom

(12)

25 Min.

70 Min.

269 kcal

79

Ananas-Papaya-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

(2)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

96

Möhrensuppe mit Curry Rezept

Möhrensuppe mit Curry

(0)

20 Min.

50 Min.

413 kcal

86

Mit Aprikose gefüllte Muffins Rezept

Mit Aprikose gefüllte Muffins

(0)

50 Min.

80 Min.

Brombeercreme mit Rahm Rezept

Brombeercreme mit Rahm

(0)

35 Min.

215 Min.

Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe Rezept

Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe

(0)

25 Min.

45 Min.

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten Rezept

Smart frühstücken

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten

(12)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

93

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus Rezept

Snacks für Kinder

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus

(11)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

100

Acai Bowl – Exotik Rezept

Vegan für Genießer

Acai Bowl – Exotik

(6)

10 Min.

10 Min.

380 kcal

87

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept

Naschen ohne Reue

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips

(3)

30 Min.

75 Min.

316 kcal

82

Avocadocreme mit Mango Rezept

Clever naschen

Avocadocreme mit Mango

(3)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

87

Ananas-Carpaccio mit Sanddornsauce Rezept

Ananas-Carpaccio mit Sanddornsauce

(2)

20 Min.

20 Min.

Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten Rezept

Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten

(1)

20 Min.

20 Min.

272 kcal

84

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen Rezept

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen

(1)

30 Min.

390 Min.

297 kcal

85

Mangocreme mit Maracuja Rezept

Klassiker mal anders

Mangocreme mit Maracuja

(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

65

Spinatcremesuppe mit Kokos und Karotten Rezept

Spinatcremesuppe mit Kokos und Karotten

(1)

15 Min.

40 Min.

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips Rezept

Smarter Klassiker

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips

(1)

15 Min.

315 Min.

522 kcal

69

Unsere Rezepte mit Kokoschip sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Die Kokosnuss ist mit ihren gesunden Fettsäuren perfekt für eine ausgewogene Ernährung und verleiht Gerichten einen besonders exotischen Geschmack. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kokoschip in den unterschiedlichsten Varianten. Bei unseren Rezepten mit Kokoschip ist für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch einmal unseren Kokos-Milchreis oder unseren Ananas-Papaya-Smoothie mit Kokos. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Kokos-Rezepte.