Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gegrillte Salz-Sardinen Rezept

Gegrillte Salz-Sardinen

10 Min.

370 Min.

298 kcal

Putenkeule mit Möhren Rezept

Putenkeule mit Möhren

25 Min.

75 Min.

Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sauce Rezept

Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sauce

20 Min.

60 Min.

15 Min.

15 Min.

427 kcal

Gefüllte Kalbskoteletts vom Grill Rezept

Gefüllte Kalbskoteletts vom Grill

30 Min.

50 Min.

726 kcal

Überbackene Austern an Silvester Rezept

Überbackene Austern an Silvester

15 Min.

15 Min.

313 kcal

Nudelsalat mit Pesto Rezept

Nudelsalat mit Pesto

25 Min.

37 Min.

911 kcal

Polentagratin mit Gemüse und Käse Rezept

Polentagratin mit Gemüse und Käse

30 Min.

100 Min.

538 kcal

Lammspiesse mit Auberginen (Türkei) Rezept

Lammspiesse mit Auberginen (Türkei)

270 Min.

270 Min.

875 kcal

Kräutersalat mit gegrillter Melone und Feta Rezept

Kräutersalat mit gegrillter Melone und Feta

25 Min.

30 Min.

340 kcal

Rochenflügel mit Polenta Rezept

Rochenflügel mit Polenta

35 Min.

85 Min.

Folienkartoffeln Rezept

Folienkartoffeln

50 Min.

50 Min.

388 kcal

Röstbrot mit Oktopusalat Rezept

Röstbrot mit Oktopusalat

30 Min.

110 Min.

Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse Rezept

Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse

30 Min.

70 Min.

322 kcal

Topinambur mit Feldsalat und Apfel-Honig-Dessing Rezept

Topinambur mit Feldsalat und Apfel-Honig-Dessing

nach Dr. Johanna Budwig

30 Min.

30 Min.

Focaccia mit Oliven und Rosmarin Rezept

Focaccia mit Oliven und Rosmarin

30 Min.

115 Min.

1318 kcal

Mit Gin marinierte Lachs-Häppchen Rezept

Mit Gin marinierte Lachs-Häppchen

15 Min.

100 Min.

149 kcal

Gaumenhopper Rezept

45 Min.

45 Min.

Jakobsmuscheln im Sesammantel mit Spinatsalat Rezept

Jakobsmuscheln im Sesammantel mit Spinatsalat

20 Min.

24 Min.

336 kcal

Sardinen mit Spinatfüllung Rezept

Sardinen mit Spinatfüllung

45 Min.

45 Min.

422 kcal

Crostini mit Käse und Tomaten Rezept

Crostini mit Käse und Tomaten

15 Min.

105 Min.

380 kcal

Baguette mit Tomaten und Scamorza Rezept

Baguette mit Tomaten und Scamorza

20 Min.

20 Min.

301 kcal

Brathähnchen und Kartoffeln Rezept

Brathähnchen und Kartoffeln

25 Min.

120 Min.

959 kcal

Safranpasta mit Seezunge Rezept

Safranpasta mit Seezunge

20 Min.

40 Min.

Currysalz Thai-Style Rezept

Currysalz Thai-Style

15 Min.

15 Min.

5 kcal

Gemüsesandwich mit Mozzarella Rezept

Gemüsesandwich mit Mozzarella

20 Min.

20 Min.

649 kcal

Crostini mit Pesto Rezept

Crostini mit Pesto

20 Min.

20 Min.

567 kcal

Pesto aus Petersilie Rezept

Pesto aus Petersilie

15 Min.

15 Min.

349 kcal

Spanferkelrücken auf italienische Art Rezept

Spanferkelrücken auf italienische Art

40 Min.

130 Min.

369 kcal

Geschmorte Lammkeule mit Estragon-Mandelkruste Rezept

Geschmorte Lammkeule mit Estragon-Mandelkruste

40 Min.

130 Min.

1186 kcal

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln Rezept

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln

25 Min.

35 Min.

743 kcal

Kartoffeln aus dem Ofen mit Kräutersauce Rezept

Kartoffeln aus dem Ofen mit Kräutersauce

25 Min.

75 Min.

440 kcal

Kohlrabi-Carpaccio mit Trüffel Rezept

Kohlrabi-Carpaccio mit Trüffel

15 Min.

15 Min.

110 kcal

Hähnchenleberpastete Rezept

Hähnchenleberpastete

45 Min.

45 Min.

480 kcal

Gegrillte Meerbarbe Rezept

Gegrillte Meerbarbe

35 Min.

35 Min.

227 kcal

Wolfsbarsche mit Gemüse Rezept

Wolfsbarsche mit Gemüse

45 Min.

45 Min.

529 kcal

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

40 Min.

40 Min.

342 kcal

Nussbrot mit Schokolade Rezept

Nussbrot mit Schokolade

165 Min.

165 Min.

5388 kcal

Deftiger Bohnensalat Rezept

Deftiger Bohnensalat

45 Min.

100 Min.

788 kcal

Zitroniges Hähnchen mit Porreeflan Rezept

Zitroniges Hähnchen mit Porreeflan

90 Min.

90 Min.

693 kcal

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art Rezept

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art

30 Min.

30 Min.

279 kcal

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

15 Min.

35 Min.

527 kcal

Hummerkrabbensalat Rezept

Hummerkrabbensalat

25 Min.

25 Min.

Forellen-Zitronen-Päckchen Rezept

Forellen-Zitronen-Päckchen

25 Min.

45 Min.

370 kcal

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille Rezept

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille

150 Min.

150 Min.

Heilbuttrouladen mit Tomaten Rezept

Heilbuttrouladen mit Tomaten

25 Min.

35 Min.

421 kcal

Chimichurri Rezept

25 Min.

85 Min.

330 kcal

Gemüse-Auberginensalat Rezept

Gemüse-Auberginensalat

30 Min.

45 Min.

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.