Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.761 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln Rezept

Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln

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30 Min.

120 Min.

371 kcal

95

Kartoffelgratin mit Zwiebeln Rezept

Kartoffelgratin mit Zwiebeln

(0)

75 Min.

75 Min.

133 kcal

96

Gebackene Sardinen mit Kartoffelhaube Rezept

Gebackene Sardinen mit Kartoffelhaube

(0)

25 Min.

55 Min.

418 kcal

95

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

(0)

15 Min.

15 Min.

353 kcal

100

Nudeln mit dicken Bohnen Rezept

Nudeln mit dicken Bohnen

(0)

20 Min.

20 Min.

613 kcal

89

Pasta mit Artischockensauce Rezept

Pasta mit Artischockensauce

(0)

75 Min.

75 Min.

588 kcal

84

Artischocken-Pasta Rezept

Artischocken-Pasta

(0)

35 Min.

35 Min.

588 kcal

84

Polentagratin mit Gemüse und Käse Rezept

Polentagratin mit Gemüse und Käse

(0)

30 Min.

100 Min.

538 kcal

89

Pikante Kräuterbutter Rezept

Pikante Kräuterbutter

(0)

30 Min.

30 Min.

1157 kcal

90

Aubergine vom Grill Rezept

Aubergine vom Grill

(0)

10 Min.

32 Min.

163 kcal

100

Risotto mit Schwertfisch Rezept

Risotto mit Schwertfisch

(0)

60 Min.

85 Min.

Italienischer Eintopf mit Flusskrebsen und Gurken (Cassolette) Rezept

Italienischer Eintopf mit Flusskrebsen und Gurken (Cassolette)

(0)

45 Min.

45 Min.

Gebratene Garnelen mit Kräutersauce auf Fenchel Rezept

Gebratene Garnelen mit Kräutersauce auf Fenchel

(0)

35 Min.

50 Min.

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot Rezept

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot

(0)

35 Min.

163 Min.

287 kcal

74

Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon Rezept

Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon

(0)

35 Min.

50 Min.

917 kcal

76

Lamm mit Spargel und Joghurtsauce Rezept

Lamm mit Spargel und Joghurtsauce

(0)

50 Min.

50 Min.

480 kcal

82

Pfeffersteak mit Spargel und Kartoffelchips Rezept

Pfeffersteak mit Spargel und Kartoffelchips

(0)

15 Min.

27 Min.

352 kcal

84

Olivenbrot Rezept

(0)

40 Min.

120 Min.

910 kcal

68

Salat mit Glasnudeln, Käse und Johannisbeeren Rezept

Salat mit Glasnudeln, Käse und Johannisbeeren

(0)

40 Min.

40 Min.

520 kcal

83

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

(0)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

82

Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept

Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati)

(0)

45 Min.

45 Min.

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat Rezept

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

(0)

50 Min.

50 Min.

375 kcal

84

Couscoussalat mit Rindfleisch Rezept

Couscoussalat mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

37 Min.

638 kcal

86

Kurzgebratener Thunfisch Rezept

Kurzgebratener Thunfisch

(0)

40 Min.

40 Min.

Steak mit Gemüse Rezept

Steak mit Gemüse

(0)

35 Min.

60 Min.

597 kcal

96

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

(0)

15 Min.

35 Min.

527 kcal

65

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst Rezept

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst

(0)

30 Min.

45 Min.

812 kcal

84

Salzkartoffeln mit Salsa Rezept

Salzkartoffeln mit Salsa

(0)

15 Min.

40 Min.

427 kcal

99

Hähnchen mit Süßkartoffeln Rezept

Hähnchen mit Süßkartoffeln

(0)

45 Min.

45 Min.

655 kcal

86

Gemischte Kartoffeln Rezept

Gemischte Kartoffeln

(0)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

98

Rib-eye-Steak mit Süßkartoffelpüree und Stangenbrokkoli Rezept

Rib-eye-Steak mit Süßkartoffelpüree und Stangenbrokkoli

(0)

30 Min.

60 Min.

Pommes aus Süßkartoffeln Rezept

Pommes aus Süßkartoffeln

(0)

25 Min.

55 Min.

424 kcal

99

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch Rezept

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch

(0)

15 Min.

15 Min.

380 kcal

99

Bunte Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

100

Spanischer Gemüsesalat Rezept

Spanischer Gemüsesalat

mit Sherrydressing

(0)

40 Min.

120 Min.

232 kcal

87

Kartoffelgnocchi mit Pesto verde Rezept

Kartoffelgnocchi mit Pesto verde

(0)

45 Min.

85 Min.

663 kcal

82

Kartoffelgnocchi mit Pesto Rezept

Kartoffelgnocchi mit Pesto

(0)

45 Min.

85 Min.

600 kcal

81

Gemüse mit Käseklößchen Rezept

Gemüse mit Käseklößchen

(0)

40 Min.

80 Min.

693 kcal

88

Roastbeef-Rouladen Rezept

Roastbeef-Rouladen

(0)

15 Min.

15 Min.

117 kcal

94

Spargel-Krabben-Salat Rezept

Spargel-Krabben-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

85

Hummus mit roter Bete dazu Nachos Rezept

Hummus mit roter Bete dazu Nachos

(0)

1 Min.

751 Min.

588 kcal

90

Rohkost mit Möhrendip Rezept

Rohkost mit Möhrendip

(0)

20 Min.

20 Min.

132 kcal

89

Tomaten-Limetten-Salsa Rezept

Tomaten-Limetten-Salsa

(0)

20 Min.

40 Min.

111 kcal

86

Zitronengebeizter Lachs Rezept

Zitronengebeizter Lachs

(0)

40 Min.

2920 Min.

199 kcal

82

Lachs mit Kressesuppe Rezept

Lachs mit Kressesuppe

(0)

15 Min.

27 Min.

365 kcal

85

Lachs mit Asia-Pesto Rezept

Lachs mit Asia-Pesto

(0)

30 Min.

2910 Min.

1565 kcal

89

Tasmanisches Lachsfilet mit Kräuterbeize Rezept

Tasmanisches Lachsfilet mit Kräuterbeize

(0)

20 Min.

2900 Min.

Lachs beizen Rezept

(0)

4320 Min.

4320 Min.

317 kcal

62

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.