Nelke Rezepte von EAT SMARTER

Jamaikanische Hähnchenkeulen

Besonders eiweißreich

mit Ananassalat

45 Min.

320 Min.

642 kcal

8,8

Bärentatzen

30 Min.

45 Min.

78 kcal

Orientalische Reispfanne mit Brokkoli

Empfohlen von IN FORM

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur

20 Min.

425 kcal

Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin

35 Min.

225 Min.

404 kcal

7,9

Backen mit Superfood

35 Min.

75 Min.

256 kcal

7,7

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

45 Min.

55 Min.

236 kcal

9,1

Beugt Erkältungen vor

Chai Latte

Früchtekuchen ohne Zucker

30 Min.

65 kcal

8,5

Ohne raffinierten Zucker

25 Min.

85 Min.

353 kcal

8,4

Chili-Walnuss-Kekse

20 Min.

32 Min.

202 kcal

5,4

Popkorn-Plätzchen

Smarte Weihnachtsplätzchen

60 Min.

156 kcal

3,2

Lebkuchen-Spitzbuben

Teigtaschen nach polnischer Art

45 Min.

105 Min.

126 kcal

5,1

Smarte Hausmannskost

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

45 Min.

65 Min.

633 kcal

8,1

Smarte Hausmannskost

Gemischte Gemüseplatte

Smarte Weihnachtsplätzchen

75 Min.

317 kcal

8,3

Schokoplätzchen mit weihnachtlichen Gewürzen

20 Min.

62 Min.

79 kcal

Spekulatius

mit Marzipan

50 Min.

125 Min.

3505 kcal

5,1

Clever naschen

Schoko-Mandelplätzchen

Gebackene Lebkuchen-Birne in Sirup

35 Min.

822 Min.

61 kcal

6,0

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

145 Min.

636 kcal

4,0

Forelle blau

mit Kräuterkartoffeln

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen

25 Min.

60 Min.

376 kcal

30 Min.

90 Min.

440 kcal

7,7

Bauchschmeichler

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

10 Min.

40 Min.

5 kcal

8,1

Deftiges Diät-Rezept

Ente mit Äpfeln und Zwiebeln

30 Min.

150 Min.

360 kcal

10,0

70 Min.

380 kcal

6,7

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse

30 Min.

150 Min.

52 kcal

6,9

30 Min.

545 Min.

765 kcal

8,1

Tomatenmarmelade

Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln

40 Min.

100 Min.

320 kcal

7,1

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art

40 Min.

100 Min.

923 kcal

8,5

Schmorbraten mit Blaukraut und Kartoffelknödel mit Füllung

30 Min.

90 Min.

8,9

Entenbrust mit Orangensoße und Kartoffelklößen

150 Min.

870 Min.

817 kcal

7,9

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

105 Min.

748 kcal

8,7

Rinderschmorbraten

Geflügel in Currysoße auf indische Art (Chicken Korma)

30 Min.

885 Min.

Gesunder Feierabend

Kurbelt den Stoffwechsel an

60 Min.

492 kcal

8,6

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

Indisches Fladenbrot (Naan) mit Mango-Chutney

45 Min.

226 kcal

9,0

Kalbstafelspitz mit Leberbrätfüllung und Wirsing

60 Min.

469 kcal

6,0

Rindfleisch mit buntem Gemüse und Rote-Bete-Soße

90 Min.

320 Min.

763 kcal

8,5

Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt

95 Min.

3453 kcal

45 Min.

225 Min.

330 kcal

6,7

Superfood aus der Heimat

Gruselige Halloween-Muffins

15 Min.

50 Min.

124 kcal

7,1

45 Min.

65 Min.

269 kcal

20 Min.

292 kcal

5,7

Quittenkompott

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)

15 Min.

45 Min.

1038 kcal

5,1

Gibt Power für den Tag

Gebackene Äpfel mit Marzipan und Kirschensoße

15 Min.

30 Min.

341 kcal

45 Min.

40 Min.

200 Min.

372 kcal

6,4

Kirschkuchen auf italienische Art

50 Min.

1605 kcal

4,7

Gute-Laune-Rezept

Selbstgemachter Hagebuttenlikör

75 Min.

135 Min.

320 kcal

6,3

Regional & saisonal

25 Min.

172800 Min.

76 kcal