Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

130 Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER

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Enchiladas vegetarisch Rezept

Smarter Klassiker

Enchiladas vegetarisch

40 Min.

60 Min.

610 kcal

Crunchwrap Rezept

mit Bohnen

25 Min.

25 Min.

529 kcal

Wraps mit Hähnchen und Tomaten Rezept

Wraps mit Hähnchen und Tomaten

30 Min.

30 Min.

263 kcal

Chicken Wraps Rezept

Meal-Prep-Gericht

15 Min.

15 Min.

273 kcal

Wraps mit Kichererbsencreme Rezept

Wraps mit Kichererbsencreme

30 Min.

795 Min.

385 kcal

Truthahn-Pilz-Wrap Rezept

Truthahn-Pilz-Wrap

20 Min.

20 Min.

357 kcal

Mediterraner Gemüse-Wrap Rezept

Mediterraner Gemüse-Wrap

40 Min.

40 Min.

405 kcal

Quesadillas mit Schinken und Käse Rezept

Quesadillas mit Schinken und Käse

20 Min.

20 Min.

606 kcal

Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse

50 Min.

100 Min.

836 kcal

Tortillafladen mit Schweinefleisch Rezept

Tortillafladen mit Schweinefleisch

25 Min.

95 Min.

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept

Enthält viele gute Fette

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP Rezept

Leichtes Fingerfood

Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP

30 Min.

90 Min.

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole Rezept

Gesunder Feierabend

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole

50 Min.

50 Min.

654 kcal

Scharfer Hähnchen-Wrap Rezept

Scharfer Hähnchen-Wrap

25 Min.

25 Min.

359 kcal

Chili con Carne mit Tortillas Rezept

Protein-Power am Abend

Chili con Carne mit Tortillas

25 Min.

70 Min.

719 kcal

Gefüllte Tortillafladen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

45 Min.

105 Min.

570 kcal

Hähnchen im Tortillamantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

25 Min.

45 Min.

187 kcal

Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept

Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Fruchtige Chinakohl-Wraps Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Chinakohl-Wraps

mit Feigen und Orangen

40 Min.

40 Min.

276 kcal

Asia-Wraps Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Putenstreifen und Sprossen

30 Min.

30 Min.

79 kcal

Hähnchen-Burrito Rezept

Hähnchen-Burrito

35 Min.

65 Min.

572 kcal

Gefüllte Wraps Rezept

Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Wrap mit Roastbeef Rezept

Wrap mit Roastbeef

20 Min.

20 Min.

289 kcal

Käse-Tortillafladen aus der Mikrowelle Rezept

Käse-Tortillafladen aus der Mikrowelle

15 Min.

23 Min.

549 kcal

Gratinierte Tortillaröllchen Rezept

Gratinierte Tortillaröllchen

40 Min.

40 Min.

501 kcal

Rindfleisch-Wraps mit Salsa Rezept

Rindfleisch-Wraps mit Salsa

30 Min.

35 Min.

455 kcal

Wraps mit Garnelen Rezept

Wraps mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip Rezept

Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip

25 Min.

30 Min.

502 kcal

Schinken-Wraps Rezept

40 Min.

40 Min.

279 kcal

Wraps mit Schinkenfüllung Rezept

Wraps mit Schinkenfüllung

20 Min.

20 Min.

278 kcal

Fajita mit Hähnchen Rezept

Fajita mit Hähnchen

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Rindfleisch-Fajitas Rezept

Rindfleisch-Fajitas

30 Min.

30 Min.

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

15 Min.

30 Min.

560 kcal

Tortillas mit Hackfleisch Rezept

Tortillas mit Hackfleisch

30 Min.

30 Min.

Wraps mit Chili aus Pute Rezept

Wraps mit Chili aus Pute

25 Min.

25 Min.

504 kcal

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung Rezept

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung

15 Min.

35 Min.

622 kcal

Käsetortillas mit Hähnchen und schwarzen Bohnen Rezept

Käsetortillas mit Hähnchen und schwarzen Bohnen

45 Min.

45 Min.

461 kcal

Paprika-Wraps mit Hühnchen Rezept

Paprika-Wraps mit Hühnchen

30 Min.

160 Min.

360 kcal

Rindfleischpfanne auf Mexikanische Art (Fajita) Rezept

Rindfleischpfanne auf Mexikanische Art (Fajita)

40 Min.

65 Min.

1046 kcal

Rindfleisch-Enchilada Rezept

Rindfleisch-Enchilada

45 Min.

75 Min.

1188 kcal

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

40 Min.

40 Min.

342 kcal

Wrap mit Hähnchen und Käse überbacken Rezept

Wrap mit Hähnchen und Käse überbacken

20 Min.

35 Min.

583 kcal

Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika Rezept

Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika

35 Min.

35 Min.

544 kcal

Wraps mit Speck, Tomate und Salat Rezept

Wraps mit Speck, Tomate und Salat

20 Min.

20 Min.

488 kcal

Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen Rezept

Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen

30 Min.

30 Min.

585 kcal

Schinken-Käse-Wraps Rezept

Schinken-Käse-Wraps

10 Min.

10 Min.

256 kcal

Quesadillas mit Brie und Guacamole Rezept

Quesadillas mit Brie und Guacamole

30 Min.

30 Min.

373 kcal

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole Rezept

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole

30 Min.

50 Min.

541 kcal

Kennen Sie schon die Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann wird es aber höchste Zeit. Klicken Sie sich auf dieser Seite durch eine Auswahl der besten Tortillafladen Rezepte in einer praktischen Übersicht. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden selbstverständlich auch die Tortillafladen Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Probieren Sie zum Beispiel mal die Gefüllten Tortillafladen mit Rindfleisch und Paprika, die mexikanischen Gemüse-Tortilla oder das ausgefallene Hähnchen im Tortillamantel mit Papaya.