Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
130 Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER
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Enchiladas vegetarisch Rezept
Smarter Klassiker
Enchiladas vegetarisch
5
(13)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90
Crunchwrap Rezept
Smart snacken
Crunchwrap

mit Bohnen

5
(11)

25 Min.

25 Min.

529 kcal

85
Wraps mit Hähnchen und Tomaten Rezept
Wraps mit Hähnchen und Tomaten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

76
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(3)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

79
Wraps mit Kichererbsencreme Rezept
Wraps mit Kichererbsencreme
5
(1)

30 Min.

795 Min.

385 kcal

93
Truthahn-Pilz-Wrap Rezept
Truthahn-Pilz-Wrap
5
(1)

20 Min.

20 Min.

357 kcal

72
Mediterraner Gemüse-Wrap Rezept
Mediterraner Gemüse-Wrap
5
(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

85
Quesadillas mit Schinken und Käse Rezept
Quesadillas mit Schinken und Käse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

606 kcal

76
Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse
5
(1)

50 Min.

100 Min.

836 kcal

87
Tortillafladen mit Schweinefleisch Rezept
Tortillafladen mit Schweinefleisch
5
(1)

25 Min.

95 Min.

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept
Enthält viele gute Fette
Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos
5
(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Fingerfood
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP
5
(1)

30 Min.

90 Min.

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole Rezept
Gesunder Feierabend
Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole
5
(1)

50 Min.

50 Min.

654 kcal

Scharfer Hähnchen-Wrap Rezept
Zum Mitnehmen
Scharfer Hähnchen-Wrap
5
(1)

25 Min.

25 Min.

359 kcal

87
Chili con Carne mit Tortillas Rezept
Protein-Power am Abend
Chili con Carne mit Tortillas
4.916665
(12)

25 Min.

70 Min.

719 kcal

89
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.8
(5)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

90
Hähnchen im Tortillamantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

4.666665
(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

73
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado
4.636365
(11)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

90
Fruchtige Chinakohl-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtige Chinakohl-Wraps

mit Feigen und Orangen

4.5
(8)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

79
Asia-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Wraps

mit Putenstreifen und Sprossen

4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

88
Hähnchen-Burrito Rezept
Hähnchen-Burrito
4.333335
(3)

35 Min.

65 Min.

572 kcal

88
Gefüllte Wraps Rezept
Zum Mitnehmen
Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

87
Wrap mit Roastbeef Rezept
Wrap mit Roastbeef
4
(1)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

79
Käse-Tortillafladen aus der Mikrowelle Rezept
Käse-Tortillafladen aus der Mikrowelle
4
(1)

15 Min.

23 Min.

549 kcal

87
Gratinierte Tortillaröllchen Rezept
Gratinierte Tortillaröllchen
3
(1)

40 Min.

40 Min.

501 kcal

77
Rindfleisch-Wraps mit Salsa Rezept
Rindfleisch-Wraps mit Salsa
1
(1)

30 Min.

35 Min.

455 kcal

81
Wraps mit Garnelen Rezept
Wraps mit Garnelen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

89
Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip Rezept
Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip
0
(0)

25 Min.

30 Min.

502 kcal

90
Schinken-Wraps Rezept
Schinken-Wraps
0
(0)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

73
Wraps mit Schinkenfüllung Rezept
Wraps mit Schinkenfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

278 kcal

72
Fajita mit Hähnchen Rezept
Fajita mit Hähnchen
0
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60 Min.

60 Min.

390 kcal

76
Rindfleisch-Fajitas Rezept
Rindfleisch-Fajitas
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen
0
(0)

15 Min.

30 Min.

560 kcal

75
Tortillas mit Hackfleisch Rezept
Tortillas mit Hackfleisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Wraps mit Chili aus Pute Rezept
Wraps mit Chili aus Pute
0
(0)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

83
Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung Rezept
Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung
0
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15 Min.

35 Min.

622 kcal

79
Käsetortillas mit Hähnchen und schwarzen Bohnen Rezept
Käsetortillas mit Hähnchen und schwarzen Bohnen
0
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45 Min.

45 Min.

461 kcal

83
Paprika-Wraps mit Hühnchen Rezept
Paprika-Wraps mit Hühnchen
0
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30 Min.

160 Min.

360 kcal

86
Rindfleischpfanne auf Mexikanische Art (Fajita) Rezept
Rindfleischpfanne auf Mexikanische Art (Fajita)
0
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40 Min.

65 Min.

1046 kcal

89
Rindfleisch-Enchilada Rezept
Rindfleisch-Enchilada
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45 Min.

75 Min.

1188 kcal

67
Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept
Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)
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40 Min.

40 Min.

342 kcal

79
Wrap mit Hähnchen und Käse überbacken Rezept
Wrap mit Hähnchen und Käse überbacken
0
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20 Min.

35 Min.

583 kcal

76
Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika Rezept
Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika
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35 Min.

35 Min.

544 kcal

89
Wraps mit Speck, Tomate und Salat Rezept
Wraps mit Speck, Tomate und Salat
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20 Min.

20 Min.

488 kcal

58
Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen Rezept
Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen
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30 Min.

30 Min.

585 kcal

93
Schinken-Käse-Wraps Rezept
Schinken-Käse-Wraps
0
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10 Min.

10 Min.

256 kcal

64
Quesadillas mit Brie und Guacamole Rezept
Quesadillas mit Brie und Guacamole
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30 Min.

30 Min.

373 kcal

82
Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole Rezept
Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole
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(0)

30 Min.

50 Min.

541 kcal

88

Kennen Sie schon die Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann wird es aber höchste Zeit. Klicken Sie sich auf dieser Seite durch eine Auswahl der besten Tortillafladen Rezepte in einer praktischen Übersicht. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden selbstverständlich auch die Tortillafladen Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Probieren Sie zum Beispiel mal die Gefüllten Tortillafladen mit Rindfleisch und Paprika, die mexikanischen Gemüse-Tortilla oder das ausgefallene Hähnchen im Tortillamantel mit Papaya.

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