Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
143 Tortillafladen Rezepte
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Chili con Carne Rezept
Protein-Power am Abend
Chili con Carne
5
(5)

25 Min.

70 Min.

719 kcal

8,9
Wraps mit Hähnchen und Tomaten Rezept
Wraps mit Hähnchen und Tomaten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

7,7
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado
5
(2)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

9,2
Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree Rezept
Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree
5
(2)

20 Min.

23 Min.

8,5
Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa Rezept
Starkoch-Rezept
Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa
5
(2)

60 Min.

60 Min.

690 kcal

9,0
Knusprige Tortilla-Happen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

5
(1)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

8,3
Käse-Tortilla mit Rind Rezept
Käse-Tortilla mit Rind
5
(1)

30 Min.

50 Min.

807 kcal

8,7
Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt Rezept
Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt
5
(1)

25 Min.

35 Min.

409 kcal

9,3
Kalbfleischspieße mit Melonen-Chutney Rezept
Kalbfleischspieße mit Melonen-Chutney
5
(1)

45 Min.

90 Min.

402 kcal

8,3
Truthahn-Pilz-Wrap Rezept
Truthahn-Pilz-Wrap
5
(1)

20 Min.

20 Min.

357 kcal

7,7
Mediterraner Gemüse-Wrap Rezept
Mediterraner Gemüse-Wrap
5
(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

8,9
Pitarollen mit Dip Rezept
Pitarollen mit Dip
5
(1)

30 Min.

50 Min.

785 kcal

7,3
Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Tortillafladen mit Hähnchen und Gemüse
5
(1)

50 Min.

100 Min.

836 kcal

8,9
Gemüsewraps mit Kürbis Rezept
Gemüsewraps mit Kürbis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

7,6
Hühnchen-Wrap Rezept
Hühnchen-Wrap
5
(1)

30 Min.

30 Min.

437 kcal

8,4
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(1)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

8,4
Tortillafladen mit Schweinefleisch Rezept
Tortillafladen mit Schweinefleisch
5
(1)

25 Min.

95 Min.

6,8
Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept
Enthält viele gute Fette
Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos
5
(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

8,8
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Fingerfood
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP
5
(1)

30 Min.

90 Min.

9,0
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.8
(5)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

9,4
Hähnchen im Tortillamantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

4.666665
(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

8,7
Gefüllte Schinken-Nuss-Röllchen Rezept
Smart snacken
Gefüllte Schinken-Nuss-Röllchen

mit Ziegenfrischkäse und Birnenstiften

4.5
(6)

20 Min.

45 Min.

329 kcal

7,5
Tortilla mit würzigem Spargel Rezept
Tortilla mit würzigem Spargel
4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

246 kcal

9,1
Fruchtige Chinakohl-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtige Chinakohl-Wraps

mit Feigen und Orangen

4.42857
(7)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

8,6
Asia-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Wraps

mit Putenstreifen und Sprossen

4.4
(5)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

8,6
Gefüllte Wraps Rezept
Zum Mitnehmen
Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

9,3
Hähnchen-Burrito Rezept
Hähnchen-Burrito
4
(2)

35 Min.

65 Min.

572 kcal

8,8
Wrap mit Roastbeef Rezept
Wrap mit Roastbeef
4
(1)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

7,8
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Guacamole Rezept
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Guacamole
4
(1)

40 Min.

40 Min.

8,5
Käse-Tortillafladen aus der Mikrowelle Rezept
Käse-Tortillafladen aus der Mikrowelle
4
(1)

15 Min.

23 Min.

549 kcal

8,5
Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept
Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

838 kcal

8,4
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

709 kcal

7,6
Gratinierte Tortillaröllchen Rezept
Gratinierte Tortillaröllchen
3
(1)

40 Min.

40 Min.

497 kcal

8,5
Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse Rezept
Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse
0
(0)

20 Min.

35 Min.

365 kcal

7,5
Wraps mit Garnelen Rezept
Wraps mit Garnelen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

9,3
Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip Rezept
Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip
0
(0)

25 Min.

30 Min.

502 kcal

9,2
Schinken-Wraps Rezept
Schinken-Wraps
0
(0)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

7,6
Wraps mit Schinkenfüllung Rezept
Wraps mit Schinkenfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

278 kcal

8,2
Fajita mit Hähnchen Rezept
Fajita mit Hähnchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

8,7
Rindfleisch-Fajitas Rezept
Rindfleisch-Fajitas
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,7
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen
0
(0)

15 Min.

30 Min.

560 kcal

8,2
Würzige Röllchen mit Rucola Rezept
Würzige Röllchen mit Rucola
0
(0)

25 Min.

25 Min.

340 kcal

8,9
Tortillas mit Hackfleisch Rezept
Tortillas mit Hackfleisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

7,3
Wrap mit Mozzarella und Birnen Rezept
Wrap mit Mozzarella und Birnen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

542 kcal

8,8
Küchlein mit Nudelsalat Rezept
Küchlein mit Nudelsalat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

475 kcal

7,0
Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung Rezept
Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung
0
(0)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

8,8
Wraps mit Chili aus Pute Rezept
Wraps mit Chili aus Pute
0
(0)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

8,7
Wraps mit Kichererbsencreme Rezept
Wraps mit Kichererbsencreme
5
(1)

30 Min.

795 Min.

385 kcal

9,0

Kennen Sie schon die Tortillafladen Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann wird es aber höchste Zeit. Klicken Sie sich auf dieser Seite durch eine Auswahl der besten Tortillafladen Rezepte in einer praktischen Übersicht. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden selbstverständlich auch die Tortillafladen Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Probieren Sie zum Beispiel mal die Gefüllten Tortillafladen mit Rindfleisch und Paprika, die mexikanischen Gemüse-Tortilla oder das ausgefallene Hähnchen im Tortillamantel mit Papaya.

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