4.954 Artikel

Die besten Lebensmittel für Betroffene

Lebensmittel gegen Kopfschmerzen

Knochen stärken mit der richtigen Ernährung

Schmerzen durch die Ernährung lindern

Mit diesen Tricks klappt es

Wer auf Mischkost setzt, muss sich nicht groß einschränken. Erlaubt ist in Maßen alles. Das Geheimnis für eine schlanke Figur.

Slow Food setzt auf eine bewusste und qualitativ hochwertige Ernährung.

Die wichtigsten Grundlagen der TCM-Ernährung.

Die Anfang des 20. Jahrhunderts erdachte Trennkost ist heute wissenschaftlich längst widerlegt.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob jeden Tag ein Ei gesund sein kann?

Stimmt es, dass Düfte bei Heißhunger helfen können? Erfahren Sie bei EAT SMARTER mehr.

Hier erfahren Sie, ob Ingwer tatsächlich gegen die Reisekrankheit helfen kann.

Milch ist gesund. Lesen Sie hier bei EAT SMARTER, ob Milch dick machen kann.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Trockenfrüchte Vitamine enthalten.

Gerichte für eine ganze Woche

Tipps & Infos

So geht Fastenbrechen richtig!

Fit und schlank bleiben mit Avocado?

Gesunde Snacks & Mahlzeiten in je nur 10 Minuten!

Gesundes Superfood

Fruchtige Sommererfrischung!

Ist Bio wirklich besser? 10 Fakten gibt's hier!

Kleine Proteinbomben

Exotisches Wunderöl?

Gesunde Rezepten für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

So wirkte sich der Verzicht auf Kaffee aus!

Darum sollten Sie mehr von ihnen essen

Wie beeinflusst das Öl Umwelt, Körper & Co.?

Kann man durch Nahrung schneller gesund werden?

Die gesündesten Tees im Vergleich

Naschen ohne schlechtes Gewissen

Gut zu wissen!

Kleine Powerpakete!

Was Sie beachten müssen, erfahren Sie hier

Grüne Powerblätter

Wie schmecken Pils, Weißbier, Hefeweizen und Radler ohne Alkohol?

Vegan werden: Tipps zur Ernährungsumstellung

Alles rund um Vitaminpräparate.

Die Unterschiede

Eigentlich sollten wir täglich bittere Lebensmittel zu uns nehmen.

EAT SMARTER hat die Antworten

Alles, was Sie über einen Folsäuremangel wissen müssen!

So einfach können Sie es testen!

Warum Sie nicht auf Kohlenhydrate verzichten sollten

Mit diesen Tricks kommen Sie gut durch den Sommer und halten Ihren Kreislauf stabil.

Zu Thanksgiving ist sie in den USA Tradition. Welche Stoffe die Süßkartoffel gesund machen, erfahren Sie es hier bei EAT SMARTER.

Wir Deutschen frühstücken besonders am Wochenende ausgiebig, lang und teilweise sehr nahrhaft.

Die Auswahl beim Bäcker ist riesig. Doch nicht jedes Teilchen oder Brötchen ist smart und gesund. Wir sagen Ihnen daher, was Sie beim Bäcker besser nicht kaufen sollten und stellen Ihnen eine gesündere Alternative vor.