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Leckere Powerpakete!

Welches Obst hat am wenigsten Zucker?

Was macht Heidelbeeren gesund? EAT SMARTER stellt die Wunderbeeren, die sogar vor Krebs schützen sollen, genauer vor.

Leckere Ideen für übrig gebliebene Kartoffeln.

Fettverbrennung einfach steigern

Weihnachten steht vor der Tür – und wir von EAT SMARTER haben Geschenke für Sie. Entdecken Sie 17 ganz besondere Preise, die zum Genießen einladen.

Das gesunde Obst schmeckt pur oder als Zutat in herzhaften oder süßen Gerichten.

Trockenpflaumen kommen meist aus dem sonnigen Kalifornien oder aus Chile. Sie machen sich gut in Müslimischungen.

"Schuld" ist der Ballaststoff Inulin

Die dicksten Kalorienfallen im Restaurant ganz einfach umgehen.

Ist der Einsatz von Proteinpulver wirklich sinnvoll oder reine Geldverschwendung?

Wir haben die Wichtigsten zusammengestellt

Beliebtes Oster-Getränk

Schaurig lecker

Urlaub gefällig? Dann sollten Sie definitiv eine Reise nach Genf planen. Wir stellen Ihnen die Highlights vor.

Wir klären auf!

Ob Kuchen, Brot oder pikante Strudel: Jedes Gebäck braucht einen speziellen Teig.

Richtig zarte und knusprige Spareribs vom Grill!

Gesunde Weintrauben: Weintrauben sind fast fettfrei und stecken voller gesunder Inhaltsstoffe. EAT SMARTER verrät, warum Weintrauben gesund sind.

Caprese, Carpaccio oder Bruschetta: Hier gibt es Tipps, wie Sie schnell und einfach Antipasti selber machen können.

Was Sie beachten müssen, erfahren Sie hier

Grüne Powerblätter

Gesundes Powerfrühstück

So bekommen Sie eine schlanke Mitte

Multivitaminsaft ist das drittbeliebteste Fruchtsaftgetränk unter den Deutschen. Die Stiftung Warentest hat 22 Produkte unter die Lupe genommen.

Drei superleckere Wintersalate

Stimmt es eigentlich, dass man Mehl sieben muss? Erfahren Sie die Antwort auf diese Frage hier.

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Die häufigsten Fehler

Stimmt es eigentlich, dass Paprikapulver viel Vitamin C enthält? EAT SMARTER klärt auf.

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So schnell & einfach sind die Schoko-Desserts

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Frisch oder getrocknet verfeinern sie Pasta und Risotto

Ole Plogstedt kocht nicht nur für Rock-Bands, sondern setzt sich auch gerne für den guten Zweck ein. Bekannt ist der Koch aus Shows wie "Das Fast-Food-Duell".