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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree Rezept
Low Carb Lunch
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree
5
(2)

35 Min.

35 Min.

654 kcal

92
Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen Rezept
Seelenwärmer
Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

98
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio
5
(2)

35 Min.

35 Min.

776 kcal

94
Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste Rezept
Saisonale Küche
Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste
5
(2)

45 Min.

45 Min.

689 kcal

90
Kräuter-Cranberry-Risotto mit Grana Padano und Balsamico-Rosenkohl Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Kräuter-Cranberry-Risotto mit Grana Padano und Balsamico-Rosenkohl
5
(2)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

79
Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse
5
(2)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92
Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei Rezept
Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei
5
(2)

30 Min.

45 Min.

366 kcal

98
Glutenfreier Mürbeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Glutenfreier Mürbeteig
5
(2)

10 Min.

40 Min.

171 kcal

54
Zwiebel-Apfel-Marmelade Rezept
Zwiebel-Apfel-Marmelade
5
(2)

20 Min.

40 Min.

21 kcal

84
Hanfsamen-Shake Rezept
Schnell und einfach
Hanfsamen-Shake
5
(2)

10 Min.

10 Min.

262 kcal

79
Golden Porridge Rezept
Smart frühstücken
Golden Porridge
5
(2)

15 Min.

15 Min.

549 kcal

85
Pad Thai mit Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Pad Thai mit Hähnchen
5
(2)

30 Min.

50 Min.

545 kcal

95
Zitronendressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Zitronendressing
5
(2)

5 Min.

5 Min.

466 kcal

96
Roastbeef-Carpaccio Rezept
Besonders eiweißreich
Roastbeef-Carpaccio
5
(2)

30 Min.

260 Min.

273 kcal

97
Kürbis-Dessert Rezept
Clever naschen
Kürbis-Dessert
5
(2)

20 Min.

40 Min.

287 kcal

71
Couscous mit Erbsen und Möhren Rezept
Schnell und einfach
Couscous mit Erbsen und Möhren
5
(2)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

87
Erdbeer-Trauben-Smoothie Rezept
Erdbeer-Trauben-Smoothie
5
(2)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

74
Matcha Latte Rezept
Super Beauty Food
Matcha Latte
5
(2)

20 Min.

20 Min.

24 kcal

79
Dumplings Rezept
Regionale Küche
Dumplings
5
(2)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

75
Semiya Payasam Rezept
Seelenwärmer
Semiya Payasam
5
(2)

15 Min.

25 Min.

336 kcal

65
Blechkartoffeln Rezept
Gesundes Grundrezept
Blechkartoffeln
5
(2)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

92
Dampfnudel mit Vanillesauce Rezept
Deutscher Klassiker
Dampfnudel mit Vanillesauce
5
(2)

30 Min.

150 Min.

359 kcal

40
Elotes mit Sauerrahm Rezept
Grillen auf leichte Art
Elotes mit Sauerrahm
5
(2)

25 Min.

25 Min.

485 kcal

85
Hähnchenschenkel vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hähnchenschenkel vom Grill
5
(2)

10 Min.

30 Min.

657 kcal

86
Rote-Bete-Taler mit Sesam Rezept
Feine Gemüseküche
Rote-Bete-Taler mit Sesam

und Guacamole

5
(2)

35 Min.

35 Min.

357 kcal

100
Feurige Bananensuppe aus der Karibik Rezept
Gute-Laune-Rezept
Feurige Bananensuppe aus der Karibik
5
(2)

30 Min.

50 Min.

272 kcal

92
Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße Rezept
Regionale Küche
Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße
5
(2)

35 Min.

135 Min.

490 kcal

70
Kirsch-Mandel-Kuchen Rezept
Saisonale Küche
Kirsch-Mandel-Kuchen
5
(2)

30 Min.

70 Min.

467 kcal

76
Grünkernsalat einfach Rezept
Besonders eiweißreich
Grünkernsalat einfach
5
(2)

50 Min.

50 Min.

530 kcal

87
Bohnensalat auf marokkanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
Bohnensalat auf marokkanische Art
5
(2)

15 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Belugalinsen mit Spinat Rezept
Besonders eiweißreich
Belugalinsen mit Spinat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

421 kcal

92
Apfel-Möhren-Rohkost Rezept
Erfrischend und leicht
Apfel-Möhren-Rohkost
5
(2)

10 Min.

20 Min.

193 kcal

94
Bayerischer Wurstsalat Rezept
Regionale Küche
Bayerischer Wurstsalat
5
(2)

15 Min.

75 Min.

524 kcal

73
Coleslaw Rezept
Gesundes Grundrezept
Coleslaw
5
(2)

20 Min.

35 Min.

197 kcal

70
Tomatensauce Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
Tomatensauce Grundrezept
5
(2)

35 Min.

35 Min.

174 kcal

98
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Vegan für Genießer
Bulgursalat auf libanesische Art
5
(2)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

99
Couscous-Salat mit Paprika Rezept
Clean-Eating-Mittag
Couscous-Salat mit Paprika
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

95
Schichtsalat im Glas Rezept
Schnelles Mittagessen
Schichtsalat im Glas
5
(2)

30 Min.

30 Min.

124 kcal

94
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
Avocado-Bohnen-Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Avocado-Koriander-Salat mit Limette Rezept
Enthält viele gute Fette
Avocado-Koriander-Salat mit Limette
5
(2)

20 Min.

50 Min.

239 kcal

100
Frikadellen mit gegrilltem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Frikadellen mit gegrilltem Spargel
5
(2)

60 Min.

60 Min.

698 kcal

88
Asiatischer Gurkensalat mit Sesam Rezept
Klassiker mal anders
Asiatischer Gurkensalat mit Sesam
5
(2)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Soja-Burger Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Soja-Burger
5
(2)

40 Min.

860 Min.

546 kcal

91
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept
Zum Mitnehmen
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform
5
(2)

15 Min.

27 Min.

77 kcal

91
Mangocreme auf asiatische Art Rezept
Gute-Laune-Rezept
Mangocreme auf asiatische Art
5
(2)

15 Min.

135 Min.

222 kcal

74
Quesadillas mit Schinken und Käse Rezept
Schnelles Abendessen
Quesadillas mit Schinken und Käse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

606 kcal

76
Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept
Seelenwärmer
Rote-Bete-Eintopf mit Champignons
5
(2)

30 Min.

50 Min.

196 kcal

93
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch
5
(2)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

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