4.704 Rezepte für Eiweiss kekse weihnachtenf[0]=nutrition:5187

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte Pfannkuchen mit Feta Rezept

Seelenwärmer

Gefüllte Pfannkuchen mit Feta

(5)

55 Min.

55 Min.

543 kcal

88

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Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip Rezept

Entzündungslindernd

Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip

(5)

15 Min.

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Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen Rezept

Saisonale Küche

Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen

(5)

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225 kcal

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Rucola-Belugalinsen-Salat mit Papaya Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Rucola-Belugalinsen-Salat mit Papaya

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Bratapfel-Dessert mit Spekulatius Rezept

Clever naschen

Bratapfel-Dessert mit Spekulatius

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Japanischer Lachs mit Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Japanischer Lachs mit Reis

(5)

15 Min.

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503 kcal

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Hirsebrei mit Obst und Walnüssen Rezept

Smart frühstücken

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen

(5)

15 Min.

20 Min.

249 kcal

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Schoko-Plätzchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Schoko-Plätzchen

mit Zartbitterschokolade und Vanille

(5)

20 Min.

35 Min.

146 kcal

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Glutenfreie Lebkuchen Rezept

Clever naschen

Glutenfreie Lebkuchen

(5)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

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Ingwer-Koriander-Dip Rezept

Schnell und einfach

Ingwer-Koriander-Dip

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110 kcal

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Kakao-Kokos-Makronen Rezept

Clever naschen

Kakao-Kokos-Makronen

(4)

15 Min.

30 Min.

60 kcal

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Grundrezept Dinkelnudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Grundrezept Dinkelnudeln

mit Vollkornmehl

(4)

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455 kcal

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Aprikosen-Rosmarin-Engelsaugen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Aprikosen-Rosmarin-Engelsaugen

(4)

20 Min.

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85 kcal

68

Japanischer Käsekuchen Rezept

Schnell und einfach

Japanischer Käsekuchen

(4)

15 Min.

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147 kcal

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Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse

(4)

50 Min.

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Paprika-Antipasti Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Paprika-Antipasti

(4)

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25 Min.

296 kcal

89

Kirsch-Biskuitrolle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirsch-Biskuitrolle

mit Quarkcreme

(4)

30 Min.

150 Min.

275 kcal

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Gebackene Honigbananen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

(4)

25 Min.

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455 kcal

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Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

(4)

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780 Min.

400 kcal

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Himbeer-Sahne-Torte Rezept

Für die ganze Familie

Himbeer-Sahne-Torte

mit lockerem Biskuit

(4)

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193 kcal

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Melonen-Joghurt-Torte Rezept

Figurbewusst genießen

Melonen-Joghurt-Torte

mit Keksboden

(4)

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252 kcal

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Miso-Suppe Rezept

Gesundes Grundrezept

mit gebratenem Hähnchenfilet

(4)

15 Min.

50 Min.

196 kcal

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Asiatischer Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

(4)

50 Min.

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303 kcal

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Hirse-Omelett Rezept

Klassiker mal anders

mit Nektarinen

(4)

20 Min.

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399 kcal

72

Spaghetti mit Calamaretti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

(4)

25 Min.

35 Min.

580 kcal

90

Croque Monsieur Rezept

5-Zutaten-Küche

Croque Monsieur

(4)

10 Min.

20 Min.

630 kcal

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Hafertaler mit Erdbeercreme Rezept

Erfrischend und leicht

Hafertaler mit Erdbeercreme

und frischen Früchten

(4)

30 Min.

65 Min.

290 kcal

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Rosenkohlsalat mit Lachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Rosenkohlsalat mit Lachs

(4)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

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Marmeladen-Kokos-Plätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Marmeladen-Kokos-Plätzchen

(4)

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56 kcal

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Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen Rezept

Klassiker mal anders

Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen

(4)

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Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung Rezept

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung

(4)

20 Min.

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250 kcal

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Graupen-Pilz-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

Graupen-Pilz-Risotto

(4)

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45 Min.

300 kcal

83

Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse Rezept

Seelenwärmer

Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse

(4)

30 Min.

70 Min.

573 kcal

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Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter Rezept

Smarter Klassiker

Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter

(4)

40 Min.

55 Min.

554 kcal

85

Brownie-Kekse Rezept

(4)

30 Min.

50 Min.

189 kcal

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Zimt-Pecan-Plätzchen Rezept

Zimt-Pecan-Plätzchen

(4)

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105 Min.

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Bananen-Orangen-Smoothie Rezept

Ideal nach dem Sport

Bananen-Orangen-Smoothie

(4)

15 Min.

735 Min.

385 kcal

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Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept

Schnell und einfach

Orientalische Reispfanne mit Brokkoli

(4)

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Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

(4)

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434 kcal

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Joghurt mit gebratenem Apfel Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Joghurt mit gebratenem Apfel

(4)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

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Linsencremesuppe Rezept

Seelenwärmer

Linsencremesuppe

(4)

30 Min.

60 Min.

237 kcal

90

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich

(4)

20 Min.

30 Min.

213 kcal

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Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce

(4)

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40 Min.

854 kcal

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Mexikanische Burritos mit Hack Rezept

Smarte Energiebombe

Mexikanische Burritos mit Hack

(4)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

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Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen Rezept

Saisonale Küche

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen

(4)

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20 Min.

496 kcal

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Selbstgemachtes Mandelmus Rezept

Gesundes Grundrezept

Selbstgemachtes Mandelmus

(4)

15 Min.

70 Min.

88 kcal

100

Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

(4)

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60 Min.

169 kcal

75

Lachs-Spargel-Päckchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs-Spargel-Päckchen

(4)

30 Min.

50 Min.

399 kcal

86