3.363 Rezepte für Kalorienarm art rezepten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tomaten mit Reis-Hackfleisch-Füllung für den Thermomix® Rezept

Tomaten mit Reis-Hackfleisch-Füllung für den Thermomix®

(1)

20 Min.

55 Min.

336 kcal

86

Erdbeer-Kirsch-Smoothie Rezept

Erdbeer-Kirsch-Smoothie

(1)

10 Min.

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151 kcal

73

Joghurt mit Haferflocken und Beeren Rezept

Schnelles Frühstück

Joghurt mit Haferflocken und Beeren

(1)

10 Min.

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184 kcal

83

Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept

Zum Mitnehmen

Müsli mit Beeren und Joghurt

(1)

20 Min.

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303 kcal

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Joghurt-Himbeer-Creme Rezept

Erfrischend und leicht

Joghurt-Himbeer-Creme

(1)

20 Min.

140 Min.

322 kcal

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Kalte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept

Smart snacken

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

(1)

45 Min.

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193 kcal

97

Weiße Bohnensuppe nach Omas Art Rezept

Weiße Bohnensuppe nach Omas Art

(1)

45 Min.

45 Min.

301 kcal

98

Chili sin Carne mit Sojabohnen Rezept

Chili sin Carne mit Sojabohnen

(1)

50 Min.

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241 kcal

96

Bohnenaufstrich Rezept

Bohnenaufstrich

(1)

20 Min.

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115 kcal

99

Schnitzel Natur braten Rezept

Gesundes Grundrezept

Schnitzel Natur braten

(1)

10 Min.

18 Min.

206 kcal

79

Mediterrane Gemüsepfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Mediterrane Gemüsepfanne

(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

99

Roter Bulgursalat Rezept

Roter Bulgursalat

(1)

30 Min.

110 Min.

334 kcal

90

Schoko-Mandel-Plätzchen Rezept

Vegan backen

Schoko-Mandel-Plätzchen

(1)

30 Min.

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Vegane Zimtsterne Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Vegane Zimtsterne

(1)

40 Min.

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Halloumi-Spieße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Halloumi-Spieße

mit Nektarinen-Tomaten-Salsa

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35 Min.

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Süß-saure Karotten (eingelegt) Rezept

Gesundes Grundrezept

Süß-saure Karotten (eingelegt)

(1)

25 Min.

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124 kcal

92

Trinkjoghurt mit roten Johannisbeeren Rezept

Smart snacken

Trinkjoghurt mit roten Johannisbeeren

(1)

15 Min.

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87

Erdbeerquark Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

10 Min.

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154 kcal

71

Gegrillte Garnelenspieße Rezept

Leichtes Abendessen

Gegrillte Garnelenspieße

(1)

20 Min.

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Bananen-Spinat-Smoothie Rezept

Clean Eating Snack

Bananen-Spinat-Smoothie

(1)

10 Min.

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Holunderblüten-Limonade Rezept

Schnell und einfach

Holunderblüten-Limonade

(1)

20 Min.

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101 kcal

71

Gemüsesuppe gegen Erkältung Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe gegen Erkältung

(1)

35 Min.

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351 kcal

96

Mürbteighasen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

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30 Min.

90 Min.

58 kcal

71

Brennesselsuppe mit Sauerrahm Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Brennesselsuppe mit Sauerrahm

(1)

20 Min.

45 Min.

397 kcal

86

In Essig eingelegte Gurken Rezept

Regionale Küche

In Essig eingelegte Gurken

(1)

25 Min.

145 Min.

15 kcal

85

Zitroneneis mit Gurke Rezept

Erfrischend und leicht

Zitroneneis mit Gurke

(1)

15 Min.

315 Min.

52 kcal

79

Gurkensuppe mit Buttermilch Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensuppe mit Buttermilch

(1)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

87

Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing Rezept

Low Carb fürs Büro

Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing

(1)

25 Min.

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75 kcal

97

Bunter Kartoffelsalat mit Rüben und Gurke Rezept

Leichtes Mittagessen

Bunter Kartoffelsalat mit Rüben und Gurke

(1)

20 Min.

50 Min.

295 kcal

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Gurken-Frischkäse-Röllchen Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Gurken-Frischkäse-Röllchen

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Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons Rezept

Saisonale Küche

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons

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Brot mit Sonnenblumenkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Brot mit Sonnenblumenkernen

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Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons

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20 Min.

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Kapern-Eier-Dip Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Kapern-Eier-Dip

(1)

15 Min.

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Kartoffelsalat mit Fisch Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Fisch

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20 Min.

50 Min.

336 kcal

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Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Low Carb fürs Büro

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

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Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck Rezept

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Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck

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Kerniges Pistazien-Granola Rezept

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Kerniges Pistazien-Granola

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Obstsalat mit Mandeln Rezept

Energy-Kick am Morgen

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Eischnee und Baiser Rezept

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Eischnee und Baiser

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Streusel Grundrezept Rezept

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Streusel Grundrezept

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Rhabarber kochen Rezept

Gesundes Grundrezept

Rhabarber kochen

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Kiwi-Smoothie Rezept

Smart snacken

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Vegane Mandelhörnchen Rezept

Clever naschen

Vegane Mandelhörnchen

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20 Min.

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Crab Cakes Rezept

Gut für die Haut

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368 kcal

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Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung Rezept

Smart snacken

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

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Drachenkopf mit Zitrus-Marinade Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Drachenkopf mit Zitrus-Marinade

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Tomatensuppe mit Nudeln Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Tomatensuppe mit Nudeln

(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

90