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Streusel Grundrezept

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Streusel Grundrezept
469
kcal
Brennwert
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leicht
Schwierigkeit
15 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett33,84 g
gesättigte Fettsäuren13,65 g
Eiweiß / Protein8,79 g
Ballaststoffe2,76 g
zugesetzter Zucker12,47 g
Kalorien469
1 Blech enthält
Brennwert469
Eiweiß/Protein/g8,79
Fett/g33,84
gesättigte Fettsäuren/g13,65
Kohlenhydrate/g36,99
zugesetzter Zucker/g12,47
Ballaststoffe/g2,76
Cholesterin/mg53,75
Vitamin A/mg174,28
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg6,55
Vitamin B₁/mg0,1
Vitamin B₂/mg0,37
Niacin/mg2,45
Vitamin B₆/mg0,03
Folsäure/μg14,5
Pantothensäure/mg0,11
Biotin/μg16
Vitamin B₁₂/μg0,04
Vitamin C/mg0
Kalium/mg259,5
Kalzium/mg90,4
Magnesium/mg70,25
Eisen/mg1,85
Zink/mg0,85

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Blech (30x40 cm)
100 g
gemahlene Mandeln
100 g
50 g
½
100 g
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/8
Step 1:
Schritt 2/8
Die Mandeln mit dem Zucker und Vanillemark in einen Schüssel geben.
Schritt 3/8
Step 2:
Schritt 4/8
Die Butter in einem Topf zerlassen.
Schritt 5/8
Step 3:
Schritt 6/8
Die zerlassene Butter zu der Mehlmischung geben.
Schritt 7/8
Step 4:
Schritt 8/8
Mit einer Gabel sämtliche Zutaten verrühren und zu Streusel verarbeiten.

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