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Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel Rezept

Figurbewusst genießen

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel

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40 Min.

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Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika Rezept

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Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept

Low Carb fürs Büro

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Topinambur-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Topinambur-Puffer

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Gebackener Chicorée mit Ziegenfrischkäse Rezept

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30 Min.

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Bananen-Shake Rezept

Abnehmen mit Shakes

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Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen Rezept

Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen

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Vegane Spargelpizza Rezept

Vegane Spargelpizza

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Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern Rezept

Für die ganze Familie

Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern

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95 Min.

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Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung Rezept

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50 Min.

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531 kcal

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Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln Rezept

Zum Mitnehmen

Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln

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30 Min.

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

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Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept

Klassiker für Vegetarier

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis

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Italienischer Brotsalat Rezept

Schnell und einfach

Italienischer Brotsalat

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Veganes Erbsenpüree mit Minze Rezept

Clean-Eating-Rezept

Veganes Erbsenpüree mit Minze

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Hafenmeister Fischbrötchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hafenmeister Fischbrötchen

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Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept

Smarter Klassiker

Grüne Soße mit gekochtem Ei

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Brombeercreme Rezept

Low Carb Dessert

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Brombeereis Rezept

Leichter Eisgenuss

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Gebratene Avocado-Scheiben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gebratene Avocado-Scheiben

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Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

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Flammkuchen mit Kürbis und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

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Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

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20 Min.

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Veganes Korma-Curry Rezept

Seelenwärmer

Veganes Korma-Curry

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Vegetarischer Reissalat Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

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Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept

Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

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Pasta mit Lachs-Soße Rezept

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Pasta mit Lachs-Soße

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15 Min.

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Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept

Gute-Laune-Rezept

Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos

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Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

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Tomatensalat mit Avocado Rezept

Enthält viele gute Fette

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Ramennudelsuppe Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Ramennudelsuppe

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Vanille-Nicecream Rezept

Gesundes Grundrezept

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Rucola-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

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Waffeln mit Banane Rezept

Smart snacken

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Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben Rezept

Pflanzliche Protein-Power

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Chili sin carne mit Reis Rezept

Chili sin carne mit Reis

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Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

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Süßkartoffel-Wedges Rezept

Vegan für Genießer

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Hasselback-Rote-Bete Rezept

Klassiker mal anders

Hasselback-Rote-Bete

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25 Min.

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Leinsamen-Hirse-Brot Rezept

Leinsamen-Hirse-Brot

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Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

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Crêpes mit Kräuterseitlingen Rezept

Crêpes mit Kräuterseitlingen

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30 Min.

40 Min.

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Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt Rezept

Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt

(3)

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Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen Rezept

Gesunder Feierabend

Mit Lachs gefüllte Pfannkuchen

(3)

20 Min.

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Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine Rezept

Figurbewusst genießen

Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine

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25 Min.

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241 kcal

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Blumenkohl überbacken mit Bröseln Rezept

Low Carb für Gourmets

Blumenkohl überbacken mit Bröseln

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Türkische Hackfleischbällchen Rezept

Türkische Hackfleischbällchen

(3)

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Gefüllte Kartoffeln mediterran Rezept

Gefüllte Kartoffeln mediterran

(3)

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105 Min.

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