3.356 Rezepte für Schnelle trennkost eiweissf[0]=diet_property:Atkins

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Lachsfilet und Tomaten-Oliven-Salat mit grünen Bohnen Rezept

Lachsfilet und Tomaten-Oliven-Salat mit grünen Bohnen

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20 Min.

45 Min.

428 kcal

93

Kerbel-Shake Rezept

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10 Min.

10 Min.

40 kcal

87

Joghurtcreme mit frischen Erdbeeren Rezept

Joghurtcreme mit frischen Erdbeeren

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10 Min.

10 Min.

198 kcal

62

Spritzgebäck Rezept

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30 Min.

55 Min.

60 kcal

39

Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat Rezept

Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat

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20 Min.

30 Min.

287 kcal

74

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon) Rezept

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

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15 Min.

30 Min.

307 kcal

96

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel

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30 Min.

30 Min.

396 kcal

85

Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten Rezept

Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten

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10 Min.

20 Min.

Ei im Schinkenmantel Rezept

Ei im Schinkenmantel

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20 Min.

20 Min.

360 kcal

71

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat

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20 Min.

30 Min.

Saiblingsfilet mit Gurkensalsa Rezept

Saiblingsfilet mit Gurkensalsa

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30 Min.

30 Min.

258 kcal

85

Lachsfilet mit Sprossen Rezept

Lachsfilet mit Sprossen

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20 Min.

20 Min.

310 kcal

82

Sommerlicher Salat mit Steak Rezept

Sommerlicher Salat mit Steak

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30 Min.

765 Min.

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta) Rezept

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)

(0)

25 Min.

25 Min.

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept

Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip

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60 Min.

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370 kcal

94

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

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25 Min.

25 Min.

480 kcal

81

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse Rezept

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

97

Paprika-Wurstsalat Rezept

Paprika-Wurstsalat

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25 Min.

85 Min.

Tofu-Erdbeer-Pudding Rezept

Tofu-Erdbeer-Pudding

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15 Min.

15 Min.

312 kcal

65

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße

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15 Min.

30 Min.

Pasta mit gebratenem Gemüse Rezept

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15 Min.

35 Min.

523 kcal

90

Löwenzahnsalat mit Ei, Avocado und geräuchertem Fisch Rezept

Löwenzahnsalat mit Ei, Avocado und geräuchertem Fisch

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40 Min.

40 Min.

Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch Rezept

Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch

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25 Min.

25 Min.

Pasta mit roher Fischsalsa mit Pinienkerne Rezept

Pasta mit roher Fischsalsa mit Pinienkerne

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25 Min.

40 Min.

834 kcal

87

Bulgursalat auf libanesische Art Rezept

Bulgursalat auf libanesische Art

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30 Min.

30 Min.

370 kcal

95

Brot-Tomaten-Salat Rezept

Brot-Tomaten-Salat

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20 Min.

20 Min.

182 kcal

94

Pasta mit Speck und Eiern Rezept

Pasta mit Speck und Eiern

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25 Min.

25 Min.

Salat mit weißen Spargel und Kräutern Rezept

Salat mit weißen Spargel und Kräutern

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20 Min.

20 Min.

239 kcal

98

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs Rezept

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

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15 Min.

15 Min.

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

20 Min.

149 kcal

82

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen Rezept

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen

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25 Min.

25 Min.

683 kcal

85

Schleie mit sahnigem Kohlrabi-Gemüse und Paprika Rezept

Schleie mit sahnigem Kohlrabi-Gemüse und Paprika

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40 Min.

40 Min.

Fischfilet im Chinakohlwickel Rezept

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

50 Min.

455 kcal

90

Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept

Kalte Tomaten-Orangensuppe

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15 Min.

15 Min.

Bunter Blattsalat mit Räuchermakrele Rezept

Bunter Blattsalat mit Räuchermakrele

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45 Min.

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403 kcal

92

Maischips mit Avocadocreme Rezept

Maischips mit Avocadocreme

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20 Min.

20 Min.

Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken Rezept

Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken

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20 Min.

20 Min.

282 kcal

84

Tortilla mit Tomate und Basilikum Rezept

Tortilla mit Tomate und Basilikum

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30 Min.

30 Min.

501 kcal

90

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander Rezept

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander

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30 Min.

30 Min.

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne Rezept

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne

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30 Min.

30 Min.

331 kcal

89

Grüner Salat mit Rind Rezept

Grüner Salat mit Rind

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30 Min.

30 Min.

298 kcal

88

Couscous-Rucola-Salat mit geräuchertem Hähnchenfilet Rezept

Couscous-Rucola-Salat mit geräuchertem Hähnchenfilet

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30 Min.

30 Min.

517 kcal

85

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

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20 Min.

20 Min.

801 kcal

85

Auberginentaler mit Caprese-Füllung Rezept

Auberginentaler mit Caprese-Füllung

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30 Min.

30 Min.

618 kcal

93

Gefülltes Kohlrabi-Schnitzel mit Sesampanade Rezept

Gefülltes Kohlrabi-Schnitzel mit Sesampanade

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50 Min.

50 Min.

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel Rezept

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

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40 Min.

40 Min.

412 kcal

85

Lachsfilet nach Thai-Art Rezept

Lachsfilet nach Thai-Art

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40 Min.

125 Min.

513 kcal

93

Körnersemmeln Rezept

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40 Min.

140 Min.

247 kcal

60