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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern Rezept

20 Min.

50 Min.

337 kcal

100
Sauerkraut-Kumpir Rezept
Bauchschmeichler
5
(7)

40 Min.

55 Min.

505 kcal

93
Grundrezept: Veganer Milchreis Rezept

40 Min.

40 Min.

354 kcal

44
Multikorn-Porridge Rezept
Smart frühstücken

mit gebackenem Pfirsich

5
(7)

25 Min.

25 Min.

374 kcal

79
Gemüse-Kassler-Eintopf Rezept
Smarter Klassiker

mit Graupen

5
(7)

40 Min.

50 Min.

252 kcal

88
Thunfisch-Pasta Rezept
Enthält viele gute Fette

in würziger Tomatensauce

5
(7)

25 Min.

25 Min.

622 kcal

85
Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne Rezept

40 Min.

60 Min.

488 kcal

92
Spitzkohl-Curry Rezept
Veganer Sattmacher
5
(7)

25 Min.

35 Min.

495 kcal

100
Pizza-Minis für die Halloween-Party Rezept

45 Min.

60 Min.

193 kcal

87
Pecan Pie Cheesecake im Glas Rezept
Seelenwärmer
5
(7)

40 Min.

70 Min.

415 kcal

68
Overnight Oats mit Äpfeln Rezept
Smart frühstücken
5
(7)

10 Min.

730 Min.

375 kcal

89
Blumenkohlauflauf mit Linsen Rezept

25 Min.

70 Min.

511 kcal

72
Gulaschsuppe mit Majoran Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(7)

40 Min.

120 Min.

286 kcal

95
Cremige Rosenkohlsuppe Rezept
Seelenwärmer
5
(7)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

84
Brunnenkresse-Smoothie Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(7)

15 Min.

15 Min.

38 kcal

100
Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen Rezept

20 Min.

60 Min.

346 kcal

100
Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(7)

40 Min.

85 Min.

309 kcal

93
Brot mit Avocado und Ei Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(7)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

96
Krabbensalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(7)

20 Min.

20 Min.

195 kcal

93
Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr Rezept

15 Min.

15 Min.

188 kcal

95
Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(7)

25 Min.

265 Min.

298 kcal

86
Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

459 kcal

Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

476 kcal

Zitronen-Risotto mit glasiertem Pak Choi Rezept

30 Min.

30 Min.

Grünes Risotto mit glasierten Radieschen und pochiertem Ei Rezept

35 Min.

35 Min.

Salatrollen mit Ingwer-Dip Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(7)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

82
Vegane Pasta mit Blumenkohl Rezept
Schnell und einfach
5
(7)

30 Min.

30 Min.

660 kcal

98
Kürbis-Orangen-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(7)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

88
Italienisches Omelett mit Erbsen Rezept

30 Min.

55 Min.

369 kcal

90
Sauerkrautsuppe vegan Rezept
Figurbewusst genießen
5
(7)

30 Min.

30 Min.

201 kcal

100
Low-Carb-Haselnuss-Makronen Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(7)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79
Gefüllte Kartoffelknödel Rezept
Für die ganze Familie
5
(7)

40 Min.

95 Min.

349 kcal

77
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept

20 Min.

20 Min.

227 kcal

97
Gebratener Kimchi-Reis Rezept
Regionale Küche
5
(7)

45 Min.

45 Min.

535 kcal

97
Bunte Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete Rezept

40 Min.

90 Min.

614 kcal

97
Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen Rezept

45 Min.

45 Min.

499 kcal

95
Omas Auflauf Rezept

mit Gemüse und Hackfleisch

5
(7)

50 Min.

50 Min.

640 kcal

87
Schoko-Erdbeer-Tarte Rezept
Vegan backen
5
(7)

30 Min.

135 Min.

278 kcal

77
Fruchtiger Rotkohlsalat Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(6)

25 Min.

25 Min.

138 kcal

87
Vegane Schokopralinen mit Glasur Rezept
Clean Eating Snack
5
(6)

15 Min.

15 Min.

43 kcal

75
Blaubeer-Kokos-Smoothie Rezept
Smart snacken
5
(6)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

83
Baru-Nuss-Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(6)

30 Min.

30 Min.

188 kcal

94
Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept
Vegan für Genießer
5
(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

87
Gebackenes Oatmeal Rezept
Smart frühstücken
5
(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

83
Brombeer-Quark-Tartelettes Rezept
Regional & saisonal
5
(6)

25 Min.

95 Min.

369 kcal

70
Zucchini-Zitronen-Sauce mit Feta Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(6)

20 Min.

20 Min.

188 kcal

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