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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika Rezept

30 Min.

150 Min.

571 kcal

92
Karotten mit Schafskäse überbacken Rezept

15 Min.

35 Min.

316 kcal

86
Indischer Safranreis mit Gemüse und Cashewkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

468 kcal

97
Italienisches Fladenbrot aus Kichererbsenmehl (Farinata) Rezept

20 Min.

770 Min.

98 kcal

96
Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4
(4)

30 Min.

150 Min.

275 kcal

96
Lachs mit Paprikagemüse Rezept
Enthält viele gute Fette
4
(4)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96
Vegetarisches Blumenkohl-Curry Rezept

50 Min.

50 Min.

492 kcal

89
Nudelgratin mit Käse Rezept

20 Min.

65 Min.

1052 kcal

73
Weihnachtlicher Rinderbraten Rezept

15 Min.

65 Min.

449 kcal

75
Geschmortes Kaninchen mit Rotwein Rezept
Klassiker mal anders
4
(4)

20 Min.

300 Min.

399 kcal

87
Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma) Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4
(4)

20 Min.

305 Min.

392 kcal

89
Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen Rezept

45 Min.

85 Min.

614 kcal

79
Crumble mit Apfel und Rhabarber Rezept

30 Min.

60 Min.

814 kcal

72
Hirtensalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4
(4)

10 Min.

10 Min.

340 kcal

96
Curryreis mit Sultaninen und Cashewkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

430 kcal

83
Scones mit Rhabarber Rezept

35 Min.

50 Min.

146 kcal

62
Schmorgurken mit Dill Rezept
Besonders kalorienarm
4
(4)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

89
Matjessalat mit Roter Bete Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4
(4)

20 Min.

95 Min.

623 kcal

83
Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
4
(4)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

88
Rote-Bete-Gnocchi mit Haselnüssen Rezept
Klassiker mal anders
4
(4)

45 Min.

80 Min.

635 kcal

87
Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept
Clean-Eating-Mittag
4
(4)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden Rezept
Klassiker in Low Carb
4
(4)

50 Min.

50 Min.

244 kcal

100
Gebratener Reis vegan Rezept
Preiswert für Genießer
4
(4)

40 Min.

40 Min.

491 kcal

89
Lasagne mit Mozzarella Rezept
Meal-Prep-Gericht
4
(4)

45 Min.

135 Min.

619 kcal

90
Bananen-Möhren-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
4
(4)

20 Min.

85 Min.

209 kcal

93
Karottenkuchen mit Frischkäseglasur Rezept

90 Min.

320 Min.

164 kcal

77
Seelachs mit Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
4
(4)

35 Min.

60 Min.

333 kcal

99
Gebratene Spätzle mit Pfifferlingen Rezept
Regional & saisonal
4
(4)

60 Min.

60 Min.

566 kcal

90
Toskanische Pilzsuppe Rezept
Seelenwärmer

mit Fenchel und Thymian

4
(3)

35 Min.

55 Min.

126 kcal

100
Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto Rezept
Clean Eating fürs Büro
4
(3)

25 Min.

25 Min.

397 kcal

98
Tofu-Tomaten-Pfännchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Bärlauch-Pesto

4
(3)

20 Min.

35 Min.

300 kcal

94
Brennnessel-Kohlrabi-Gratin Rezept
Superfood aus der Heimat

mit Süßkartoffeln und Gouda

4
(3)

40 Min.

80 Min.

344 kcal

90
Fruchtiger Matjessalat Rezept
Enthält viele gute Fette

mit Melone

4
(3)

25 Min.

25 Min.

373 kcal

83
Asiatische Nudeln Rezept
Klassiker mal anders

mit Gemüse und Tofu

4
(3)

35 Min.

35 Min.

500 kcal

87
Pizza mit Pilzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Ziegengouda

4
(3)

30 Min.

60 Min.

730 kcal

82
Mariniertes Hirschgulasch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Rosenkohl und Kartoffeln

4
(3)

60 Min.

260 Min.

704 kcal

95
Feldsalat mit Apfel Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
4
(3)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

90
Möhren-Paprika-Curry Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Dinkelpuffern

4
(3)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

95
Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

35 Min.

115 Min.

355 kcal

97
Auberginen mit Couscous-Gemüse-Füllung Rezept

40 Min.

65 Min.

360 kcal

88
Spargel-Pasta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
4
(3)

30 Min.

30 Min.

544 kcal

90
Spinat-Tomaten-Lasagne Rezept

40 Min.

65 Min.

269 kcal

79
Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce Rezept
Gesunder Feierabend
4
(3)

30 Min.

30 Min.

647 kcal

92
Pasta mit Spinat und geräuchertem Lachs Rezept

30 Min.

30 Min.

696 kcal

79
Tortilla mit Brokkoli Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4
(3)

20 Min.

50 Min.

230 kcal

92
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegan
4
(3)

30 Min.

810 Min.

321 kcal

100
Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

303 kcal

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