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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Seelachs mit Spinat Rezept

Leichtes Abendessen

Seelachs mit Spinat

(1)

30 Min.

60 Min.

196 kcal

84

Gebratene Steaks mit Mais Rezept

Gebratene Steaks mit Mais

(1)

195 Min.

195 Min.

797 kcal

87

Rotes Risotto mit Thymian Rezept

Rotes Risotto mit Thymian

(1)

15 Min.

45 Min.

528 kcal

77

Deftige Spaghetti Bolognese Rezept

Deftige Spaghetti Bolognese

(1)

60 Min.

60 Min.

759 kcal

Radicchio-Birnen-Salat Rezept

Radicchio-Birnen-Salat

mit Roquefort

(1)

20 Min.

30 Min.

303 kcal

79

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

(1)

25 Min.

27 Min.

273 kcal

89

Kartoffelgratin auf französische Art (Gratin dauphinois) Rezept

Kartoffelgratin auf französische Art (Gratin dauphinois)

(1)

50 Min.

50 Min.

528 kcal

79

Olivenbrot Rezept

(1)

30 Min.

120 Min.

776 kcal

72

Jakobsmuscheln mit Apfelsalat Rezept

Jakobsmuscheln mit Apfelsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

75

Wirsingpäckchen mit Hackfleisch und Schmorgemüse Rezept

Wirsingpäckchen mit Hackfleisch und Schmorgemüse

(1)

40 Min.

60 Min.

440 kcal

75

Fisch in Masalasoße Rezept

Fisch in Masalasoße

(1)

20 Min.

160 Min.

349 kcal

95

Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten Rezept

Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten

(1)

30 Min.

40 Min.

889 kcal

83

Makrele gefüllt mit Limetten und Kräutern Rezept

Makrele gefüllt mit Limetten und Kräutern

(1)

25 Min.

45 Min.

488 kcal

75

Kartoffel-Schinken-Salat Rezept

Kartoffel-Schinken-Salat

(1)

15 Min.

45 Min.

407 kcal

86

Walnuss-Brownies Rezept

Schneller Energie-Kick

Walnuss-Brownies

(1)

60 Min.

60 Min.

171 kcal

54

Glasnudelsuppe Grundrezept Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Glasnudelsuppe Grundrezept

(1)

60 Min.

60 Min.

523 kcal

79

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke Rezept

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke

(1)

25 Min.

25 Min.

68 kcal

84

Hähnchenwrap mit Gemüse Rezept

Hähnchenwrap mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

337 kcal

79

Gemüsesalat mit Lachs Rezept

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

89

Leber vom Kalb mit Apfelringen und Calvados Rezept

Leber vom Kalb mit Apfelringen und Calvados

(1)

30 Min.

60 Min.

548 kcal

65

Linsen-Kartoffelsuppe mit Nüssen Rezept

Linsen-Kartoffelsuppe mit Nüssen

(1)

20 Min.

50 Min.

634 kcal

97

Gemüsesuppe mit Tempeh Rezept

Gemüsesuppe mit Tempeh

(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

92

Glasierte Möhren auf Gerstenpilaw Rezept

Feine Gemüseküche

Glasierte Möhren auf Gerstenpilaw

(1)

35 Min.

35 Min.

411 kcal

84

Kürbiscurry mit Garnelen Rezept

Kürbiscurry mit Garnelen

(1)

25 Min.

25 Min.

437 kcal

91

Paprika mit Couscous-Füllung Rezept

Paprika mit Couscous-Füllung

(1)

50 Min.

50 Min.

313 kcal

84

Schupfnudeln mit Kohl Rezept

Schupfnudeln mit Kohl

(1)

75 Min.

75 Min.

667 kcal

79

Safranrisotto mit Paprika Rezept

Safranrisotto mit Paprika

(1)

35 Min.

35 Min.

473 kcal

79

Spargel-Pizza Rezept

(1)

75 Min.

75 Min.

848 kcal

64

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto Rezept

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

(1)

40 Min.

40 Min.

670 kcal

92

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße

(1)

25 Min.

25 Min.

439 kcal

79

Okra-Curry vegan Rezept

Okra-Curry vegan

(1)

80 Min.

80 Min.

637 kcal

91

Vegetarische Lasagne mit Ricotta Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Vegetarische Lasagne mit Ricotta

(1)

40 Min.

80 Min.

498 kcal

79

Scharfe Chilinudeln mit Knoblauch und Cherrytomaten Rezept

Vegetarisch abnehmen

Scharfe Chilinudeln mit Knoblauch und Cherrytomaten

(1)

45 Min.

75 Min.

442 kcal

86

Pastasalat mit grünem Spargel Rezept

Klassiker mal anders

Pastasalat mit grünem Spargel

(1)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

96

Pasta mit Tomatensoße Rezept

Pasta mit Tomatensoße

(1)

25 Min.

25 Min.

439 kcal

79

Pasta mit gegrilltem Gemüse Rezept

Pasta mit gegrilltem Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

431 kcal

90

Hähnchenspieße mit Oliven Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchenspieße mit Oliven

(1)

20 Min.

20 Min.

47 kcal

89

Teigtasche mit Paprika-Thunfisch-Füllung (Empanada) Rezept

Teigtasche mit Paprika-Thunfisch-Füllung (Empanada)

(1)

40 Min.

785 Min.

785 kcal

71

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika Rezept

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika

(1)

20 Min.

80 Min.

262 kcal

71

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Würzige Shrimps in Öl Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Würzige Shrimps in Öl

(1)

10 Min.

15 Min.

692 kcal

96

Gefüllte Eier mit Lachs und Zitronen-Mayonnaise Rezept

Smarter Klassiker

Gefüllte Eier mit Lachs und Zitronen-Mayonnaise

(1)

25 Min.

25 Min.

422 kcal

92

Spirelli mit Blumenkohlcreme Rezept

Starkoch-Rezept

Spirelli mit Blumenkohlcreme

und Wirsing-Brot-Crunch

(1)

45 Min.

45 Min.

463 kcal

87

Risoni mit Gorgonzola-Schaum, Birnen und Zwiebeln Rezept

Starkoch-Rezept

Risoni mit Gorgonzola-Schaum, Birnen und Zwiebeln

(1)

30 Min.

30 Min.

595 kcal

63

Erdbeersoße auf weißem Spargel dazu Ei und Salzkartoffeln Rezept

Erdbeersoße auf weißem Spargel dazu Ei und Salzkartoffeln

(1)

40 Min.

70 Min.

361 kcal

82

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs Rezept

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs

(1)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

92

Rösti mit Steckrübe, Kräuterquark und geräuchertem Lachs Rezept

Rösti mit Steckrübe, Kräuterquark und geräuchertem Lachs

(1)

30 Min.

55 Min.

491 kcal

90

Zucchinipasta mit Räucherfisch Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchinipasta mit Räucherfisch

(1)

15 Min.

19 Min.

194 kcal

95