Bloody Mary

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Bloody Mary
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Health Score:
8,3 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
157
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien157 kcal(7 %)
Protein2 g(2 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate6 g(4 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe1,6 g(5 %)
Automatic
Vitamin A0,4 mg(50 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E1,4 mg(12 %)
Vitamin K20,5 μg(34 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin1,6 mg(13 %)
Vitamin B₆0,2 mg(14 %)
Folsäure24 μg(8 %)
Pantothensäure0,6 mg(10 %)
Biotin3,1 μg(7 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C35 mg(37 %)
Kalium554 mg(14 %)
Calcium65 mg(7 %)
Magnesium27 mg(9 %)
Eisen1 mg(7 %)
Jod2 μg(1 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure56 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt6 g

Zutaten

für
1
Zutaten
1 Stange Staudensellerie ca. 20 cm
50 ml Wodka
10 ml Zitronensaft
3 Spritzer Worcestersauce
1 Spritzer Tabasco
Selleriesalz
1 Prise frisch gemahlener Pfeffer
150 ml Tomatensaft
Eiswürfel
1 Zitronenscheibe unbehandelt
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
TomatensaftStaudensellerieZitronensaftPfeffer

Zubereitungsschritte

1.

Den Staudensellerie waschen, abtropfen lassen oder mit Küchenkrepp trocken tupfen und das Ende abschneiden.

2.

Alle übrigen Zutaten in ein Longdrinkglas geben und mit einem Barlöffel verrühren.

3.

Den Cocktail mit einer Scheibe Zitrone und der Selleriestange garniert servieren.