Kalorienarme Auberginen-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüsetopf mit Sonnenblumenkernen Rezept

Gemüsetopf mit Sonnenblumenkernen

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50 Min.

50 Min.

382 kcal

98

Auberginencreme Rezept

Auberginencreme

(0)

50 Min.

50 Min.

108 kcal

99

Lamm mit Auberginencreme Rezept

Lamm mit Auberginencreme

(0)

30 Min.

95 Min.

291 kcal

79

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

(0)

25 Min.

70 Min.

240 kcal

85

Scharfer Pilzdip Rezept

Scharfer Pilzdip

(0)

30 Min.

70 Min.

65 kcal

100

Auberginen-Gratin mit Zwiebeln Rezept

Auberginen-Gratin mit Zwiebeln

(0)

15 Min.

75 Min.

260 kcal

84

Spinat mit getrockneten Tomaten Rezept

Spinat mit getrockneten Tomaten

(0)

40 Min.

65 Min.

346 kcal

97

Geschmortes mediterranes Gemüse Rezept

Geschmortes mediterranes Gemüse

(0)

15 Min.

35 Min.

223 kcal

100

Bunte Gemüsespieße vom Grill Rezept

Bunte Gemüsespieße vom Grill

(0)

20 Min.

35 Min.

231 kcal

98

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse Rezept

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse

(0)

35 Min.

70 Min.

303 kcal

98

Salat aus Grillgemüse Rezept

Salat aus Grillgemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

387 kcal

100

Gemüse-Lammeintopf Rezept

Gemüse-Lammeintopf

(0)

20 Min.

125 Min.

380 kcal

94

Gemüse mit Feta vom Grill Rezept

Gemüse mit Feta vom Grill

(0)

20 Min.

40 Min.

245 kcal

98

Gemüse-Chanfaina Rezept

Gemüse-Chanfaina

(0)

20 Min.

35 Min.

165 kcal

100

Röllchen aus Auberginen und Bergkäse Rezept

Röllchen aus Auberginen und Bergkäse

(0)

25 Min.

80 Min.

287 kcal

96

Rucolasalat mit Kohlrabi Rezept

Rucolasalat mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

40 Min.

317 kcal

90

Caponata mit Oliven Rezept

Caponata mit Oliven

(0)

20 Min.

40 Min.

180 kcal

90

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten Rezept

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

241 kcal

98

Pesto-Gemüsesalat Rezept

Pesto-Gemüsesalat

(0)

30 Min.

70 Min.

199 kcal

100

Gemüse-Antipasti Rezept

Gemüse-Antipasti

(0)

60 Min.

75 Min.

271 kcal

100

Low-Carb-Cannelloni Rezept

Low-Carb-Cannelloni

(0)

45 Min.

60 Min.

145 kcal

89

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch Rezept

Auberginenrouladen mit Gurke und Lammfleisch

(0)

30 Min.

40 Min.

268 kcal

98

Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto Rezept

Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto

(0)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

98

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch Rezept

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Tomaten mit Gemüsefüllung Rezept

Tomaten mit Gemüsefüllung

(0)

25 Min.

36 Min.

329 kcal

89

Kürbissalat mit Aubergine und Käse Rezept

Kürbissalat mit Aubergine und Käse

(0)

30 Min.

65 Min.

313 kcal

87

Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen Rezept

Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen

(0)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

96

Auberginenpfanne mit Tofu Rezept

Auberginenpfanne mit Tofu

(0)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

98

Vegane Gemüsepfanne Rezept

Vegane Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

40 Min.

331 kcal

90

Gemüsepfanne süß-sauer mit Kapern und grünen Oliven Rezept

Gemüsepfanne süß-sauer mit Kapern und grünen Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

143 kcal

87

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat Rezept

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

(0)

30 Min.

51 Min.

337 kcal

86

Gemüse auf bulgarische Art Rezept

Gemüse auf bulgarische Art

(0)

25 Min.

85 Min.

264 kcal

89

Tomaten-Gemüsesuppe mit Grießnocken Rezept

Tomaten-Gemüsesuppe mit Grießnocken

(0)

30 Min.

75 Min.

322 kcal

89

Raita mit Auberginen und Honig Rezept

Raita mit Auberginen und Honig

(0)

15 Min.

35 Min.

169 kcal

88

Brinjal bhajee Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

70 kcal

99

Paprika mit Auberginenfüllung Rezept

Paprika mit Auberginenfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

179 kcal

95

Auberginenmus Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

60 kcal

99

Gemüseröllchen aus Reispapier Rezept

Gemüseröllchen aus Reispapier

(0)

35 Min.

41 Min.

170 kcal

82

Provenzalischer Gemüsetopf Rezept

Provenzalischer Gemüsetopf

(0)

15 Min.

30 Min.

148 kcal

100

Gemüsecurry mit Linsen Rezept

Gemüsecurry mit Linsen

(0)

40 Min.

40 Min.

269 kcal

100

Auberginen-Paprika-Lasagne Rezept

Auberginen-Paprika-Lasagne

(0)

45 Min.

95 Min.

268 kcal

97

Gemüsespieße vom Grill Rezept

Gemüsespieße vom Grill

(0)

20 Min.

28 Min.

170 kcal

95

Griechisches Gemüse und Pitabrot Rezept

Griechisches Gemüse und Pitabrot

(0)

140 Min.

140 Min.

363 kcal

97

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen Rezept

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen

(0)

40 Min.

65 Min.

311 kcal

93

Püree aus Auberginen und Sesampaste Rezept

Püree aus Auberginen und Sesampaste

(0)

10 Min.

40 Min.

184 kcal

100

Gemüse aus dem Wok mit Sesam Rezept

Gemüse aus dem Wok mit Sesam

(0)

30 Min.

45 Min.

148 kcal

87

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

358 kcal

94

Wok-Gemüse Rezept

(0)

20 Min.

25 Min.

160 kcal

94