Kalorienarme Auberginen-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gefüllte Auberginen auf türkische Art Rezept

Gefüllte Auberginen auf türkische Art

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60 Min.

60 Min.

160 kcal

100

Auberginenscheiben mit Püree aus Schellfisch Rezept

Auberginenscheiben mit Püree aus Schellfisch

(0)

45 Min.

45 Min.

332 kcal

85

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam Rezept

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam

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45 Min.

45 Min.

232 kcal

92

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art Rezept

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art

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30 Min.

30 Min.

367 kcal

97

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse Rezept

Bruschetta mit Antipasti-Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

205 kcal

79

Spitzpaprika mit Ratatouille-Füllung Rezept

Spitzpaprika mit Ratatouille-Füllung

(0)

45 Min.

55 Min.

254 kcal

100

Gebratenes Gemüse mit Bohnen und Auberginen Rezept

Gebratenes Gemüse mit Bohnen und Auberginen

(0)

20 Min.

20 Min.

321 kcal

95

Paprikapsieße mit Pilzen und Joghurtdip Rezept

Paprikapsieße mit Pilzen und Joghurtdip

(0)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

97

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

85

Auberginen mit Tomatenfüllung Rezept

Auberginen mit Tomatenfüllung

(0)

70 Min.

70 Min.

263 kcal

94

Gemüse-Schafskäse-Türmchen Rezept

Gemüse-Schafskäse-Türmchen

(0)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

85

Gemüse im Ausbackteig Rezept

Gemüse im Ausbackteig

(0)

45 Min.

45 Min.

318 kcal

94

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

99

Fleischeintopf Rezept

(0)

150 Min.

150 Min.

326 kcal

90

Auberginenpancakes mit Tomaten Rezept

Auberginenpancakes mit Tomaten

(0)

80 Min.

80 Min.

172 kcal

88

Asiatische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Asiatische Gemüsesuppe mit Nudeln

(0)

35 Min.

35 Min.

289 kcal

89

Bruschetta mit Gemüse Rezept

Bruschetta mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

320 kcal

92

Auberginen-Spieße mit Zucchini und Zwiebeln Rezept

Auberginen-Spieße mit Zucchini und Zwiebeln

(0)

40 Min.

40 Min.

287 kcal

100

Auberginenpüree Rezept

Auberginenpüree

(0)

70 Min.

70 Min.

159 kcal

100

Mariniertes Gemüse Rezept

Mariniertes Gemüse

(0)

150 Min.

150 Min.

290 kcal

94

Röstbrot mit mediterranem Gemüse Rezept

Röstbrot mit mediterranem Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

88

Auberginenpüree Rezept

Auberginenpüree

(0)

50 Min.

50 Min.

120 kcal

100

Mediterran gegrillte Kalbsschnitzel Rezept

Mediterran gegrillte Kalbsschnitzel

(0)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

93

Mariniertes Gemüse Rezept

Mariniertes Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

90

Gefüllte Schollenröllchen Rezept

Gefüllte Schollenröllchen

(0)

40 Min.

40 Min.

328 kcal

90

Gemüsesalat mit Artischocken Rezept

Gemüsesalat mit Artischocken

(0)

50 Min.

50 Min.

355 kcal

100

Fisch mit mediterranem Gemüse Rezept

Fisch mit mediterranem Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

329 kcal

96

Spinatsalat mit Feta Rezept

Spinatsalat mit Feta

(0)

25 Min.

25 Min.

349 kcal

86

Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen Rezept

Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen

(0)

70 Min.

70 Min.

295 kcal

96

Gefüllte Paprikaschoten mit Aubergine Rezept

Gefüllte Paprikaschoten mit Aubergine

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

90

Gemüsecurry Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

341 kcal

94

Ratatouille Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

98

Gefüllte Auberginenröllchen mit Tomaten Rezept

Gefüllte Auberginenröllchen mit Tomaten

(0)

105 Min.

105 Min.

345 kcal

96

Auberginen-Tomaten-Salat mit Minze-Joghurt-Dressing Rezept

Auberginen-Tomaten-Salat mit Minze-Joghurt-Dressing

(0)

50 Min.

50 Min.

172 kcal

96

Auberginenpüree Rezept

Auberginenpüree

(0)

40 Min.

40 Min.

113 kcal

100

Eier auf Gemüse Rezept

Eier auf Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

351 kcal

99

Auberginen-Paprika-Pfanne Rezept

Auberginen-Paprika-Pfanne

mit Lammfleisch

(0)

30 Min.

90 Min.

266 kcal

96

Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip Rezept

Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip

(0)

45 Min.

45 Min.

361 kcal

93

Italienische Gemüse-Canapes Rezept

Italienische Gemüse-Canapes

(0)

30 Min.

30 Min.

275 kcal

88

Kabeljau mit Gemüse Rezept

Kabeljau mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

98

Marinierte Auberginen Rezept

Marinierte Auberginen

(0)

30 Min.

30 Min.

299 kcal

96

Auberginenpüree mit Sesampaste Rezept

Auberginenpüree mit Sesampaste

(0)

20 Min.

20 Min.

105 kcal

100

Auberginen mit Reisfüllung Rezept

Auberginen mit Reisfüllung

(0)

90 Min.

90 Min.

374 kcal

98

Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept

Auberginen mit Tomatensauce gebacken

(0)

75 Min.

75 Min.

105 kcal

98

Gemüse-Ciabatta Rezept

Gemüse-Ciabatta

(0)

30 Min.

30 Min.

242 kcal

75

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

(0)

2 Min.

9 Min.

139 kcal

92

Gemüse-Türmchen Rezept

Gemüse-Türmchen

(0)

25 Min.

40 Min.

285 kcal

92

Paprikagemüse mit Zucchini Rezept

Paprikagemüse mit Zucchini

(0)

25 Min.

55 Min.

334 kcal

100