Ohne Salz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
73 Ohne Salz Rezepte von EAT SMARTER
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Wassermelone am Stiel Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
5
(13)

30 Min.

60 Min.

22 kcal

87
Lila Smoothie-Bowl Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
5
(12)

15 Min.

315 Min.

303 kcal

93
Beeren-Nicecream mit Minze Rezept
Vegan für Genießer
5
(11)

15 Min.

255 Min.

400 kcal

96
Moonmilk mit Lavendel Rezept
Macht glücklich
5
(11)

10 Min.

10 Min.

178 kcal

54
Avocado-Minz-Eis mit Schokolade Rezept

15 Min.

135 Min.

368 kcal

67
Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(6)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

68
Tomatensuppe nach italienischer Art Rezept
Figurbewusst genießen
5
(5)

20 Min.

20 Min.

133 kcal

97
Cranberry-Plätzchen Rezept
Clever naschen
5
(4)

20 Min.

65 Min.

79 kcal

64
Früchte-Bowle Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

5
(3)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

79
Vanille-Nicecream Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

250 Min.

369 kcal

79
Spicy Hot Chocolate Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(2)

10 Min.

15 Min.

239 kcal

85
Bunte Beeren-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht

mit Ingwer

5
(2)

15 Min.

40 Min.

38 kcal

100
Fenchelbrei mit Hähnchen Rezept
Babykost ohne Milch

Mittagsbrei ab 5. Monat

5
(2)

15 Min.

25 Min.

162 kcal

Kirschsirup Rezept
Schneller Energie-Kick
5
(2)

30 Min.

150 Min.

138 kcal

71
Holunderblüten-Cupcakes Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

30 Min.

55 Min.

314 kcal

62
Selbst gemachter Holundersaft Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

25 Min.

60 Min.

169 kcal

67
Marmelade aus Vogelbeeren Rezept

45 Min.

45 Min.

186 kcal

79
Johannisbeermarmelade Rezept

50 Min.

50 Min.

236 kcal

71
Crema Catalana Rezept
Clever naschen
5
(1)

60 Min.

240 Min.

354 kcal

54
Erdbeer-Mascarpone-Trifle Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

342 kcal

67
Party-Obstsalat Rezept
Vegan naschen
5
(1)

25 Min.

55 Min.

206 kcal

96
Erdbeer-Melonen-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht

ohne Alkohol

5
(1)

30 Min.

330 Min.

94 kcal

87
Haselnusslikör Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

20 Min.

80 Min.

84 kcal

58
Johannisbeersaft mit Honig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

85
Elisenlebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

54 kcal

48
Eingelegter Käse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

20 Min.

20 Min.

558 kcal

84
Schoko-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
4.923075
(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

86
Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept
Smart frühstücken
4.923075
(13)

10 Min.

10 Min.

496 kcal

87
Leinsamen-Pudding Rezept
Enthält viele gute Fette
4.8125
(16)

5 Min.

480 Min.

302 kcal

92
Overnight Oats Rezept
Smart frühstücken

mit Haselnüssen und Banane

4.8
(5)

5 Min.

485 Min.

437 kcal

80
Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept
Ideal nach dem Sport
4.789475
(19)

5 Min.

5 Min.

487 kcal

81
Vanillepudding mit Beerensauce Rezept
Clever naschen
4.785715
(14)

10 Min.

15 Min.

199 kcal

71
Apfelchips Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

15 Min.

255 Min.

114 kcal

100
Kalte Melonensuppe mit Minze Rezept

20 Min.

140 Min.

154 kcal

83
Erdbeer-Joghurt-Terrine Rezept
Erfrischend und leicht
4.5
(2)

30 Min.

270 Min.

172 kcal

76
Gesunde Haferflockenkekse Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.416665
(12)

10 Min.

25 Min.

37 kcal

70
Golden Leinsamen-Pudding mit Pflaumen-Apfel-Topping Rezept

20 Min.

740 Min.

245 kcal

87
Apfel Chips Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

10 Min.

190 Min.

122 kcal

100
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen Rezept
Macht glücklich
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

87
Kandierte Erdbeeren Rezept
5-Zutaten-Küche
4.25
(4)

15 Min.

15 Min.

288 kcal

67
Protein-Pancakes mit Magerquark Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4
(18)

20 Min.

20 Min.

416 kcal

87
Rhabarbertorte mit Baiser Rezept
Macht glücklich
4
(2)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

63
Crêpe-Röllchen mit Lachs und Frischkäse Rezept

30 Min.

100 Min.

108 kcal

88
Saftiger Obstsalat im Glas Rezept
Clean Eating Snack
4
(2)

20 Min.

80 Min.

111 kcal

96
Rotweinkirschen Rezept
Smarter Klassiker
4
(1)

10 Min.

60 Min.

89 kcal

17
Alkoholfreie Erdbeerbowle Rezept
Erfrischend und leicht

mit Ingwer-Eiswürfeln

3.833335
(6)

30 Min.

160 Min.

43 kcal

79
Bowle mit Beeren Rezept

15 Min.

15 Min.

Erdbeer-Ananas-Bowle Rezept

75 Min.

75 Min.

214 kcal

38
  • 1
  • 2

Zu viel Salz ist nicht gesund. Daher haben wir für Sie Rezepte ohne Salz getestet und zusammengetragen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte ohne Salz in den unterschiedlichsten Variationen. Probieren Sie Rezepte mit Salz wie unseren gedämpften Brokkoli oder die exotische Obstplatte. Bei unseren Rezepten ohne Salz ist für jeden etwas dabei. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Salz im Überblick.

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