Gegrillte Schwertfisch-Spieße

Name: Gegrillte Schwertfisch-Spieße
Total time: 2 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran
Ingredients: 1 Schalotte; 3 Knoblauchzehen; Saft einer Zitronen; 1 TL Paprikapulver (edelsüß); 125 ml Olivenöl; 3 Lorbeerblätter; Salz; Pfeffer (aus der Mühle); 1 Schwertfisch; 2 grüne Paprikaschoten; 2 Zwiebeln; 3 Tomaten

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Health Score:

9,8 / 10

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Schwierigkeit:

leicht

Schwierigkeit

Zubereitung:

2 h 20 min

Zubereitung

Zutaten

für

Portionen

Für die Marinade: 1
Schalotte; 3
Knoblauchzehen; Saft einer Zitronen; 1 TL
Paprikapulver edelsüß; 125 ml
Olivenöl; 3
Lorbeerblätter; Salz; Pfeffer aus der Mühle; 1
Schwertfisch; 2
grüne Paprikaschoten; 2
Zwiebeln; 3
Tomaten

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Olivenöl Schalotte Knoblauchzehe Zitrone Paprikapulver Lorbeerblatt

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Zubereitungsschritte

Schalotte und Knoblauch schälen. Schalotte fein zerhacken, Knoblauch durchpressen.

Alle Zutaten für die Marinade dann miteinander vermengen.

Schwerfisch in ca. 3 cm große Stücke schneiden und für ca. 2 Std. in der Marinade ziehen lassen.

Zwiebeln schälen und längs in Spalten schneiden.

Paprikaschote waschen, putzen, halbieren, entkernen, alle weißen Innenhäute entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Tomaten waschen, putzen, entkernen und vierteln.

Die Schwertfischstücke mit dem Gemüse abwechselnd auf Spieße stecken und auf dem heißen Grill ca. 8 Min. grillen, häufig wenden und mit Marinade bestreichen.