Bowle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
80 Bowle Rezepte
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Melonenbowle Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Melonenbowle

alkoholfrei

5
(4)

20 Min.

20 Min.

78 kcal

9,5
Früchte-Bowle Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Früchte-Bowle

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

5
(2)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

7,7
Rhabarber-Shrub Rezept
Rhabarber-Shrub
5
(2)

15 Min.

500 Min.

836 kcal

3,9
Bunte Beeren-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht
Bunte Beeren-Bowle

mit Ingwer

5
(1)

15 Min.

40 Min.

38 kcal

8,8
Granatapfel-Ananas-Bowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Granatapfel-Ananas-Bowle
5
(1)

15 Min.

135 Min.

312 kcal

5,7
Erdbeer-Melonen-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Melonen-Bowle

ohne Alkohol

5
(1)

30 Min.

330 Min.

94 kcal

8,7
Früchtebowle Rezept
Klassiker mal anders
Früchtebowle
5
(1)

20 Min.

80 Min.

106 kcal

7,7
Rosenbowle Rezept
Macht glücklich
Rosenbowle

mit Erdbeeren

5
(1)

15 Min.

255 Min.

260 kcal

5,5
Heiße Weihnachtsbowle Rezept
Heiße Weihnachtsbowle
5
(1)

15 Min.

15 Min.

42 kcal

6,6
Erdbeer-Bowle Rezept
Erdbeer-Bowle
5
(1)

45 Min.

45 Min.

190 kcal

5,0
Sektbowle mit Früchten Rezept
Gute-Laune-Rezept
Sektbowle mit Früchten
5
(1)

140 Min.

140 Min.

50 kcal

7,4
Fruchtbowle mit Erdbeeren, Ingwer, Limetten und Zitronengras Rezept
Fruchtbowle mit Erdbeeren, Ingwer, Limetten und Zitronengras
5
(1)

20 Min.

140 Min.

225 kcal

6,4
Feuerzangenbowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Feuerzangenbowle
5
(1)

10 Min.

10 Min.

549 kcal

3,0
Tee-Bowle Rezept
Klassiker mal anders
Tee-Bowle
5
(1)

10 Min.

130 Min.

53 kcal

7,0
Trauben-Holunderbowle Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Trauben-Holunderbowle
5
(1)

20 Min.

750 Min.

62 kcal

6,2
Spritzige Beerenbowle Rezept
Erfrischend und leicht
Spritzige Beerenbowle
5
(1)

15 Min.

15 Min.

42 kcal

8,7
Holunderbowle mit Melonenbällchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Holunderbowle mit Melonenbällchen
4.666665
(3)

30 Min.

150 Min.

251 kcal

7,0
Beeren-Bowle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beeren-Bowle

mit Tonic und Sekt

4.5
(2)

40 Min.

150 Min.

135 kcal

6,1
Zitrus-Gurken-Bowle Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Zitrus-Gurken-Bowle

mit Minze

4
(4)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

9,5
Erdbeer-Sekt Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Sekt
4
(2)

10 Min.

10 Min.

65 kcal

7,2
Melonen-Daiquiri in der Galia-Melone Rezept
Gute-Laune-Rezept
Melonen-Daiquiri in der Galia-Melone
4
(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

6,5
Kullerpfirsich Rezept
Schnell und einfach
Kullerpfirsich
4
(1)

5 Min.

5 Min.

134 kcal

6,0
Alkoholfreie Erdbeerbowle Rezept
Erfrischend und leicht
Alkoholfreie Erdbeerbowle

mit Ingwer-Eiswürfeln

3.6
(5)

30 Min.

160 Min.

43 kcal

7,1
Kiwi-Ananas-Bowle Rezept
Kiwi-Ananas-Bowle
3
(1)

10 Min.

10 Min.

309 kcal

6,8
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß

Kindersnack (7–9 Jahre)

0
(0)

25 Min.

30 Min.

192 kcal

8,7
Zitronenbowle (Kalte Ente) Rezept
Gute-Laune-Rezept
Zitronenbowle (Kalte Ente)
0
(0)

10 Min.

70 Min.

82 kcal

4,4
Obstbowle Rezept
Obstbowle

mit Minze

0
(0)

25 Min.

205 Min.

5,7
Fruchtbowle Rezept
Fruchtbowle
0
(0)

15 Min.

35 Min.

5,7
Erdbeerbowle Rezept
Erdbeerbowle

mit Erdbeer-Sekt-Sorbet

0
(0)

20 Min.

140 Min.

227 kcal

5,6
Fruchtbowle für Kinder Rezept
Fruchtbowle für Kinder
0
(0)

10 Min.

70 Min.

69 kcal

8,5
Fruchtbowle mit Apfel, Rhabarber und Johannisbeeren Rezept
Fruchtbowle mit Apfel, Rhabarber und Johannisbeeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

6,3
Erdbeerbowle Rezept
Erdbeerbowle
0
(0)

10 Min.

100 Min.

1718 kcal

4,4
Früchte-Bowle Rezept
Früchte-Bowle

mit Rum

0
(0)

75 Min.

75 Min.

214 kcal

4,9
Erdbeer-Bowle Rezept
Erdbeer-Bowle
0
(0)

60 Min.

60 Min.

280 kcal

6,8
Erdbeer-Bowle Rezept
Erdbeer-Bowle
0
(0)

25 Min.

25 Min.

133 kcal

4,8
Erdbeeren mit Prosecco und Schlagsahne Rezept
Erdbeeren mit Prosecco und Schlagsahne
0
(0)

45 Min.

45 Min.

273 kcal

5,3
Erdbeer-Kirschbowle Rezept
Erdbeer-Kirschbowle
0
(0)

300 Min.

300 Min.

210 kcal

6,1
Rotweinbowle mit Beeren Rezept
Rotweinbowle mit Beeren
0
(0)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

5,0
Früchte-Bowle Rezept
Früchte-Bowle

mit Sekt

0
(0)

140 Min.

140 Min.

153 kcal

7,3
Champagner mit Erdbeeren Rezept
Champagner mit Erdbeeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

6,2
Erdbeerbowle Rezept
Erdbeerbowle

mit Früchtetee

0
(0)

40 Min.

40 Min.

Bowle mit Beeren Rezept
Bowle mit Beeren
0
(0)

130 Min.

130 Min.

6,1
Erdbeerbowle Rezept
Erdbeerbowle

mit Rosenwasser

0
(0)

10 Min.

10 Min.

59 kcal

5,8
Rosen-Orangen-Bowle Rezept
Rosen-Orangen-Bowle
0
(0)

10 Min.

30 Min.

322 kcal

4,5
Nektarinenbowle Rezept
Nektarinenbowle
0
(0)

25 Min.

25 Min.

196 kcal

4,5
Rotweinpunsch Rezept
Rotweinpunsch
0
(0)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

4,7
Himbeer-Tee-Bowle Rezept
Himbeer-Tee-Bowle
0
(0)

10 Min.

10 Min.

66 kcal

6,1
Orangen-Weißwein-Punsch Rezept
Orangen-Weißwein-Punsch
0
(0)

10 Min.

10 Min.

248 kcal

4,0
  • 1
  • 2

Hier finden Sie erfrischende Bowle-Rezepte von EAT SMARTER. Bowle ist nicht umsonst der Party-Hit schlechthin. Ob mit Alkohol wie zum Beispiel bei unserer Erdbeerbowle mit Sekt oder ohne Alkohl wie beispielsweise unsere Früchte-Bowle, das kalte Mischgetränk ist schnell und einfach zubereitet. Zutaten wie frische Kräuter und aromatische Früchte machen die Bowle so lecker und beliebt. Einzige warme Ausnahme ist die brühmte Feuerzangenbowle

Was gehört in eine Bowle?

Das aller wichtigste an einer Bowle sind natürlich die Früchte. Ob Erdbeeren, Himbeeren, Melonen oder Orangen – Sie können bei der Wahl der Früchte voll und ganz auf Ihren Geschmack hören. Allerdings sollten Sie immer darauf achten, dass die verwendeten Früchte reif und somit süß und voller Geschmack sind. Neben dem Obst bilden oft Sekt oder Wein in Kombination mit kohlensäurehaltigem Mineralwasser die flüssige Grundlage einer Bowle, aber auch Weißbier, Limonade oder andere prickelnde Getränke geben der Bowle einen tollen Geschmack. Außerdem sind Eiswürfel ein Muss für eine erfrischende Obstbowle, denn nur so bleibt sie kühl und schmeckt somit erst besonders gut.

Auch alkoholfrei ein echter Genuss!

Damit jeder auf seine Kosten kommt und auch Kinder nicht zu kurz kommen, haben wir neben Bowle Rezepten mit Wein und Sekt auch leckere alkoholfreie Bowle Rezepte zu bieten. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Blubber-Bowle mit Fruchtspießen oder einer alkoholfreien Erdbeerbowle? Aber ein Bowle Rezept mit Alkohol können Sie ganz einfach abwandeln: Tauschen Sie Wein oder Sekt einfach durch prickelndes Mineralwasser oder Limonade aus genießen Sie ganz ohne Alkohol.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern! 

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