Shake Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
441 Shake Rezepte
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Soja-Holunder-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Soja-Holunder-Mix

mit Mineralwasser

4.333335
(3)

5 Min.

5 Min.

55 kcal

7,8
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Smart snacken
Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

4.285715
(14)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

9,3
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

mit Quark

4.375
(8)

10 Min.

10 Min.

128 kcal

8,1
Schoko-Kokos-Drink mit Dattelspieß Rezept
Clean Eating Snack
Schoko-Kokos-Drink mit Dattelspieß
4.25
(4)

15 Min.

15 Min.

181 kcal

7,6
Bananen-Mango-Smoothie Rezept
Bananen-Mango-Smoothie
4.2
(5)

20 Min.

20 Min.

165 kcal

8,4
Erdbeer-Shake Rezept
Erdbeer-Shake
4.2
(5)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

7,4
Erdbeer-Soja-Mix mit grünem Pfeffer Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Soja-Mix mit grünem Pfeffer
4.166665
(6)

10 Min.

10 Min.

114 kcal

9,0
Schoko-Shake Rezept
Smart snacken
Schoko-Shake

mit Kokosraspeln

4.125
(8)

5 Min.

5 Min.

345 kcal

6,8
Pfirsich-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Shake

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

4
(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

8,4
Erdbeer-Shake Rezept
Erdbeer-Shake
4
(3)

10 Min.

10 Min.

479 kcal

9,2
Himbeer-Buttermilch Rezept
Himbeer-Buttermilch
4
(2)

10 Min.

10 Min.

145 kcal

8,9
Blaubeer-Brombeer-Smoothie Rezept
Superfood aus der Heimat
Blaubeer-Brombeer-Smoothie
4
(2)

20 Min.

50 Min.

181 kcal

8,9
Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone Rezept
Smart snacken
Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone
4
(2)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

9,3
Mango-Lassi Rezept
Mango-Lassi
4
(1)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

7,0
Spinat-Smoothie mit Joghurt Rezept
Spinat-Smoothie mit Joghurt
4
(1)

20 Min.

20 Min.

110 kcal

9,3
Smoothie mit Erdnussbutter Rezept
Smoothie mit Erdnussbutter
4
(1)

10 Min.

50 Min.

256 kcal

7,9
Buttermilch mit Orange und Avocado Rezept
Figurbewusst genießen
Buttermilch mit Orange und Avocado
4
(1)

10 Min.

10 Min.

180 kcal

8,2
Johannisbeer-Drink Rezept
Johannisbeer-Drink
4
(1)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

8,1
Lassi mit Mango und Papaya Rezept
Lassi mit Mango und Papaya
4
(1)

20 Min.

20 Min.

8,3
Beerenmilch Rezept
Beerenmilch
4
(1)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

9,1
Himbeersmoothie Rezept
Himbeersmoothie
4
(1)

10 Min.

10 Min.

200 kcal

7,9
Bananenshake Rezept
Bananenshake
4
(1)

10 Min.

10 Min.

259 kcal

8,2
Kaffee-Bananenshake Rezept
Kaffee-Bananenshake
4
(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

7,6
Erdbeer-Gurken-Shake Rezept
Erdbeer-Gurken-Shake
4
(1)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

9,9
Ananas-Shake mit Kokosmilch Rezept
Ananas-Shake mit Kokosmilch
4
(1)

20 Min.

20 Min.

350 kcal

6,0
Zucchini-Buttermilch-Drink Rezept
Zucchini-Buttermilch-Drink
4
(1)

10 Min.

10 Min.

149 kcal

9,3
Energie-Smoothie Rezept
Energie-Smoothie

nach Dr. Johanna Budwig

4
(1)

10 Min.

10 Min.

530 kcal

9,1
Apfel-Avocado-Smoothie Rezept
Enthält viele gute Fette
Apfel-Avocado-Smoothie

mit Kiwi

3.90909
(11)

5 Min.

5 Min.

214 kcal

8,7
Pflaumen-Smoothie Rezept
Zum Mitnehmen
Pflaumen-Smoothie

mit Zimt

3.8
(5)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

7,6
Buttermilch-Smoothie mit Melone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

3.6
(5)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

9,4
Superfood-Smoothie Rezept
Superfood-Smoothie
3.5
(2)

10 Min.

10 Min.

268 kcal

8,3
Ananas-Papaya-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

3
(2)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

8,9
Buttermilch-Kresse-Shake mit Radieschen Rezept
Buttermilch-Kresse-Shake mit Radieschen
3
(1)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

9,7
Kräutershake Rezept
Kräutershake
3
(1)

15 Min.

15 Min.

233 kcal

9,1
Kerbelshake Rezept
Kerbelshake
3
(1)

10 Min.

10 Min.

57 kcal

9,7
Buttermilch-Beerenshake Rezept
Buttermilch-Beerenshake
3
(1)

10 Min.

10 Min.

158 kcal

8,2
Heiße Orangen-Schokolade Rezept
Heiße Orangen-Schokolade
3
(1)

10 Min.

10 Min.

382 kcal

6,7
Erdbeer-Shake Rezept
Erdbeer-Shake
3
(1)

40 Min.

40 Min.

4,6
Melonen-Joghurt-Smoothie Rezept
Melonen-Joghurt-Smoothie
3
(1)

5 Min.

5 Min.

146 kcal

8,1
Buttermilch mit Rote-Bete-Saft Rezept
Buttermilch mit Rote-Bete-Saft
3
(1)

5 Min.

5 Min.

161 kcal

8,6
Pflaumendrink Rezept
Pflaumendrink
3
(1)

10 Min.

10 Min.

290 kcal

8,3
Möhren-Papaya-Shake Rezept
Smart snacken
Möhren-Papaya-Shake

mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen

2.5
(2)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

9,3
Zimtstern-Smoothie Rezept
Zimtstern-Smoothie
1
(1)

20 Min.

20 Min.

2,2
Beeren-Smoothie Rezept
Beeren-Smoothie
1
(1)

5 Min.

5 Min.

Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Rezept
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie
1
(1)

5 Min.

5 Min.

89 kcal

8,9
Kresse-Johannisbeer-Mix Rezept
Kresse-Johannisbeer-Mix
1
(1)

5 Min.

5 Min.

134 kcal

9,1
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

0
(0)

5 Min.

5 Min.

53 kcal

8,6
Gurken-Smoothie mit Avocado Rezept
Gurken-Smoothie mit Avocado
0
(0)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

9,8

Shake it Baby, shake it . . .  Hier erwarten Sie tolle Shake-Rezepte von EAT SMARTER. Probieren Sie unsere fruchtigen Vitaminbomben wie zum Beispiel den Papaya-Mango-Shake oder den Heidelbeer-Dickmilch-Shake. Auch herzhafte Shakes haben viel zu bieten. Wie wäre es zum Beispiel mal mit unseren pikanten Shake-Rezepten wie dem Möhren-Papaya-Shake oder dem Soja-Shake mit Kurkuma? Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, lassen Sie sich von unseren Shake-Rezepten inspirieren und holen Sie den Shaker aus dem Schrank.

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