Erdbeer-Kefir-Shake

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Erdbeer-Kefir-Shake
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Health Score:
8,1 / 10
Was heißt das?
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
40 min
Zubereitung
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KefirErdbeereHonig

Zutaten

für
2
Zutaten
175 g
Erdbeeren
1 EL
flüssiger Honig
250 ml
kalter Kefir
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Zubereitungsschritte

1.

Erdbeeren waschen, putzen, verlesen, auf eine flache Schale legen und im Eisfach ca. 30 Min. anfrieren lassen.

2.

Dann mit Honig und Kefir pürieren. Bei Bedarf durch ein Sieb streichen und den Drink in 2 Gläser füllen.

Zubereitungstipps im Video
Wie Sie Erdbeeren richtig waschen und putzen
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