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Fruchtbuttermilch

mit Minze
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Fruchtbuttermilch
Health Score:
Health Score
8,6 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
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Zutaten

für
2
Portionen
300 g
1
2 Stiele
2 EL
1 EL
100 g
400 ml
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ErdbeereBananeMinzeHonigZitronensaftQuark

Zubereitungsschritte

1.
Die Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Minze abbrausen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen. Zusammen mit den Erdbeeren, der Banane, dem Honig, dem Zitronensaft, dem Quark und etwas Buttermilch im Mixer fein pürieren. So viel Buttermilch dazu gießen bis der Shake schön cremig ist.
2.
In Gläser füllen und servieren.

Video Tipps

Wie Sie Erdbeeren richtig waschen und putzen
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