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Papayasmoothie mit Pfirsich

Rezeptautor: EAT SMARTER
Papayasmoothie mit Pfirsich
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15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
2
½
kleine Papaya
2
1
kleine Banane
3 EL
2 EL
500 g
2 EL
6
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Die Pfirsiche mit kochendem Wasser überbrühen, abschrecken, dann die Haut abziehen, halbieren und entsteinen. Die Papaya schälen, entkernen und das Fruchtfleisch würfeln. Die Clementinen schälen und in die einzelnen Segmente teilen. Die Banane schälen und grob würfeln.
Video Tipp
Wie Sie eine Papaya problemlos schälen und entkernen
Video Tipp
Wie Sie eine Papaya ganz einfach in Scheiben oder Würfel schneiden
Schritt 2/2
Die Haferflocken und die Weizenkleie mit dem Joghurt vermischen und kurz quellen lassen. Alle vorbereiteten Zutaten mit den Eiswürfeln in einen Mixer geben. Cremig pürieren, falls nötig noch Wasser ergänzen und in Gläser gefüllt servieren.

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